Điều trị tiểu đêm hiệu nghiệm bằng 5 bài thuốc dân gian

Bài 1:

Dùng khoảng 200g vừng đen, rang chín cho vào hộp có nắp đậy kín. Mỗi ngày cho người bệnh nhai khoảng 2 thìa cà phê vừng đen, nếu bệnh đã lâu bạn có thể nhai mỗi ngày 3 thìa. Lưu ý là phải nhai thật lâu, thật kỹ trong miệng rồi mới nuốt dần từng chút một, nhai càng lâu càng tốt. Nhai liên tục trong 5 ngày bệnh sẽ dứt.

Bài 2:

Phá cố chỉ 12g, ích trí nhân 12g, sà sàng tử 8g thỏ ty tử 12g, khiếm thực 12g kim anh tử 12, tiểu hồi hương 5g cam thảo 3g. Tất cả đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được. Uống thay trà trong ngày.

Bài 3:

Bàng quang lợn 1 cái, làm sạch rồi nhét đầy mẫu lệ vào bên trong, buộc kín miệng rồi đem đun trong 15 phút, sau đó bỏ hết mẫu lệ, ăn bàng quang và uống nước dùng, 7 ngày là 1 liệu trình.

Bài 4:

Cẩu tích 12g, tơ hồng xanh 16g, khởi tử 12g đỗ trọng 10g hoài sơn 16g sơn thù 12g, tang ký sinh 16g, ngải diệp 12g, ngũ gia bì 12g sa sâm 12g hoàng kỳ 12g, đương quy 16g bạch truật 16g, mẫu lệ chế 12g cam thảo 10g. Ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

Bài 5:

Bạch biển đậu 12g, cố chỉ 10g, hoài sơn 16g, sơn thù 12g, thục địa (sao khô) 12g, kim anh 12g, hắc táo nhân 12g viễn chí 12g liên nhục 12g, đại táo 8 quả. Ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

Cách phòng ngừa chứng tiểu đêm

– Hạn chế uống nhiều nước vào buổi tối, không ăn nhiều canh, không uống bia rượu trà, cà phê vào buổi tối trước khi đi ngủ.

– Tăng cường rau xanh chất xơ không ăn quá nhiều thịt, muối.

– Không nên ăn nhiều loại quả có chứa nhiều nước như dưa hấu bưởi, cam… vào buổi tối.

– Tạo thói quen đi tiểu trước khi đi ngủ.