7 thói quen "nho nhỏ" để sở hữu làn da khỏe đẹp nên thực hiện ngay

Đừng ngại tắm nước lạnh

Tắm nước lạnh tốt hơn rất nhiều so với tắm nước nóng. Đó là bởi vì nước nóng sẽ làm khô da của bạn. Nếu bạn không quen ngay với nước lạnh, hãy dùng nước ấm.

Đừng ghét tinh dầu khi chúng có thể giúp bạn làm sạch da

Bạn có thể không thích thoa tinh dầu lên da của bạn mặc dù bố mẹ bạn đã làm điều đó cho bạn khi còn nhỏ. Các loại tinh dầu như dầu bơ có thể làm sạch da và giữ nước cho da. Chúng có thể loại bỏ các vết bẩn và thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào khỏe mạnh.

Đừng lo lắng khi bạn uống cà phê

Nếu uống quá nhiều nó gây hại cho da, khiến da nhanh lão hóa Nhưng nếu uống điều độ với lượng vừa phải, cà phê lại có tác dụng làm đẹp da hiệu quả. Nó có thể giảm thiểu tình trạng viêm da chảy xệ và bọng mắt Nhưng hãy nhớ rằng, cà phê cũng có thể gây mất nước; vì thế hãy uống một cách điều độ.

Đừng quá phụ thuộc vào kem dưỡng ẩm

Sau khi tắm, hãy thoa dầu ô liu trên da của bạn thay vì kem dưỡng ẩm thường xuyên, bạn sẽ thấy sự khác biệt. Đây là một trong những giải pháp làm đẹp da hiệu quả mà bạn nên áp dụng.

Đừng phó thác hoàn toàn cho sữa rửa mặt với nhiều hóa chất hại da

Hãy thử làm điều này: Ngâm một túi trà xanh trong nước. Sau đó xịt nước lên khuôn mặt của bạn vì nó có chứa chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa da, làm sạch và giải độc cho da. Đây là một trong những giải pháp làm đẹp da tự nhiên mà chị em nên biết.

Đừng phụ thuộc vào dầu xả cho tóc

Đơn giản chỉ cần trộn một thìa mật ong và dầu bơ. Thêm một lòng đỏ trứng gà vào hỗn hợp và thoa chúng lên mái tóc của bạn, sau đó để trong 15-18 phút. Bằng cách này, bạn sẽ có một mái tóc suôn mượt, óng ả, không trẻ ngọn và nhanh dài.

Đừng cảm thấy tội lỗi khi ăn sôcôla

Sôcôla đen cung cấp nhiều canxi sắt, chất chống ôxy hóa và vitamin Những dưỡng chất này giúp ngăn ngừa các nếp nhăn và giữ cho làn da của bạn muôn mịn màng, tươi tắn. Nhưng tất nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều sôcôla dễ gây tác dụng ngược và khiến bạn tăng cân