Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Tác dụng của trà hoa nhài đối với sức khỏe là gì bạn đã biết chưa?

Chủ nhật, 17:13:07 21/10/2018

Giảm stress, giảm nguy cơ mắc ung thư, giảm cholesterol máu... đều là những tác dụng của trà hoa nhài.

Tác hại của mướp đắng với sức khỏe là gì bạn đã biết hết chưa?

Chủ nhật, 17:11:13 21/10/2018

Kích thích sẩy thai, ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của trẻ... đều là những tác hại của mướp đắng

Tự tay làm bánh sinh nhật tặng người yêu đầy ý nghĩa

Chủ nhật, 16:55:06 21/10/2018

Các nguyên liệu để làm bánh: kem màu trắng đui sao, kem màu trắng đui tròn, kem màu hồng đui bắt cánh hoa, kem màu xanh và trắng đui lượn sóng; Bánh kem hình trái tim phết bơ trắng.

Thế nào là axit béo thiết yếu? Lợi ích của axit béo thiết yếu

Chủ nhật, 16:54:06 21/10/2018

Axit béo thiết yếu là một dạng chất béo không bão hoà đa thiết yếu cho cơ thể con người, đặc biệt đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Tìm hiểu axit béo là gì? Các loại axit béo và axit béo chuyển hóa

Chủ nhật, 16:52:12 21/10/2018

Axit béo là nguồn quan trọng tạo ra nhiên liệu bởi vì, khi chuyển hóa, các axit béo có năng suất ATP lớn và có 2 loại axit béo chính.

Cách chọn mua bí đao ngon và an toàn mà bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 16:32:08 21/10/2018

Ngoài làm thực phẩm, bí đao còn được coi là loại thảo dược quý, tốt cho hệ tiêu hóa, làm mát cơ thể, trị mụn và còn có tác dụng giảm cân.

Thuộc lòng những bài thuốc chữa bệnh tuyệt vời của bí đao

Chủ nhật, 16:31:12 21/10/2018

Bí đao hay bí phấn hoặc bí trắng, danh pháp hai phần: Benincasa hispida, là loài thực vật thuộc họ Bầu bí dạng dây leo, trái ăn được, thường dùng nấu lên như một loại rau.

Tác dụng của quả anh đào có thể giúp trái tim khỏe mạnh hơn

Chủ nhật, 16:30:10 21/10/2018

Bạn nghĩ gì khi nói đến việc ăn quả anh đào thường xuyên, liệu bạn có nghĩ loại quả này có thể ngăn ngừa cả bệnh tiểu đường không?

Quả anh đào và những tác dụng không ngờ từ quả anh đào

Chủ nhật, 16:29:11 21/10/2018

Quả anh đào là một trong những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nhất. Nó còn chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Chuối hột và những tác dụng chữa bệnh của chuối hột, chắc gì chúng ta bi

Chủ nhật, 16:26:13 21/10/2018

Chuối hột (danh pháp hai phần: Musa balbisiana) là loài chuối dại bản địa của Đông Nam Á. Đây là một trong những loài tổ tiên của chuối hiện đại.

Quả trám và tác dụng chữa bệnh từ quả trám, bạn biết chưa?

Chủ nhật, 16:23:06 21/10/2018

Quả trám còn gọi thanh quả hay cảm lãm, được thu hái khi chín; có thể dùng tươi hoặc đem muối, sau đó phơi khô, hoặc sấy khô để chế các món ăn.

Những thực phẩm tốt cho bà bầu mà các mẹ không thể bỏ qua

Chủ nhật, 16:14:14 21/10/2018

Thịt nạc, đậu lăng, sữa chua, cá hồi,... đều là những thực phẩm tốt cho bà bầu mà các bà bầu nên sử dụng để cung cấp chất dinh dưỡng cho cả mẹ và bé.

Những thực phẩm tốt cho đường ruột mà bạn nên sử dụng

Chủ nhật, 16:13:14 21/10/2018

Gạo lứt, sữa chua, đu đủ, mộc nhĩ, rau cải bó xôi,... đều là những thực phẩm tốt cho đường ruột mà bạn nên chú ý.

Ca Cao: Nguồn gốc, điều kiện sống của ca cao có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 16:12:06 21/10/2018

Cacao là cây xanh tầng trung, cao 4–8 m có nguồn gốc hoang dại trong các khu rừng nhiệt đới Trung và Nam châu Mỹ.

Cây mã đề và những công dụng không ngờ từ loại cây này

Chủ nhật, 16:11:08 21/10/2018

Mã đề hay còn gọi là Mã tiền á, Xa tiền có tên khoa học là Plantago asiatica L là một chi chứa khoảng 200 loài thực vật có kích thước nhỏ, được gọi chung là mã đề.