Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Ăn mớ rau 2k này 3 lần/tuần, độc tố trong cơ thể bị TỐNG KHỨ hết, kể cả tim mạch, tiểu đường cũng tiêu tan

Thứ bảy, 07:50:03 03/11/2018

Năng lượng có trong khoai lang rất ít, chỉ bằng 1/3 so với cơm và 1/2 so với khoai tây. Loại rau này không chứa chất béo và cholesterol, ngăn ngừa quá trình chuyển hóa đường trong thức ăn thành mỡ

Mùa đông thích ‘mút mát’ ốc luộc mà không biết những điều CẤM KỊ này có ngày MẤT MẠNG như chơi

Thứ bảy, 07:44:15 03/11/2018

Nhiều người có thói quen ngâm ốc vài ngày rồi mới chế biến để chúng thải hết cặn bã bên trong tuy nhiên chúng ta lại không nghĩ đến việc một số lượng ốc sẽ bị chết và ảnh hưởng đến mùi vị của món ăn

Bí quyết tăng kích thước 'cậu nhỏ' nhờ thực phẩm quen thuộc

Thứ bảy, 07:43:07 03/11/2018

Bí quyết tăng kích thước 'cậu nhỏ' nhờ thực phẩm. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ hỗ trợ kích thích tăng kích thước 'cậu nhỏ' cũng như sức mạnh đàn ông rất hiệu quả.

Bật mí 6 món ăn hỗ trợ 'một người khỏe, hai người vui' trong chuyện ấy

Thứ bảy, 07:40:09 03/11/2018

6 món ăn giúp 'một người khỏe, hai người vui'. Những món ăn này cực tốt cho đàn ông, giúp tăng cường năng lực trong 'chuyện ấy'.

Giới khoa học khẳng định ăn loại khoai này mỗi sáng tế bào ung thư sẽ tự chết

Thứ bảy, 07:38:07 03/11/2018

Ăn nhiều khoai lang tím ngoài việc chống lại bệnh ung thư còn có tác dụng giảm cân, giảm huyết áp, kháng viêm, ngăn ngừa ung nhọt, chống lão hóa, chống lại sự mệt mỏi và bổ máu.

Muốn tăng cường miễn dịch chống lại cảm cúm, cảm lạnh vào mùa đông, hãy bổ sung những thực phẩm này

Thứ bảy, 07:12:17 03/11/2018

Trong số những cách giúp tăng cường miễn dịch, ăn uống đóng vai trò quan trọng hàng đầu để chống lại cảm cúm, cảm lạnh.

Một số bài thuốc từ khoai lang giải độc, chữa mụn nhọt, cảm cúm

Thứ bảy, 07:09:07 03/11/2018

Khoai lang không chỉ giàu dưỡng chất mà còn có công dụng trong việc phòng và điều trị một số chứng bệnh như sốt, cảm cúm, mụn nhọt, ngộ độc, băng huyết.

Cà rốt biến đổi gen giúp chống lại các vi-rút, vi khuẩn gây bệnh cảm cúm

Thứ bảy, 07:08:04 03/11/2018

Cà rốt biến đổi gen chống cảm cúm. Cà rốt biến đổi gen có thể giúp cơ thể chống lại các vi-rút, vi khuẩn gây bệnh.

Điểm danh thực phẩm đánh bay cảm cúm trong ngày mưa gió

Thứ bảy, 07:05:10 03/11/2018

Cảm cúm là một trong những bệnh hay xuất hiện trong những ngày mưa lạnh. Cùng điểm danh một vài thực phẩm giúp đánh bay cảm cúm trong ngày mưa.

Những lợi ích không ngờ của khoai sọ với sức khỏe không thể bỏ qua

Thứ bảy, 07:02:04 03/11/2018

Khoai sọ có tác dụng trị táo bón, nhuận tràng, chống suy nhược cơ thể, chống tiêu khát và hỗ trợ viêm thận.

Giải nhiệt tối thứ 3 với canh khoai sọ và đậu hũ xào tôm ngon tuyệt

Thứ bảy, 07:01:11 03/11/2018

Bữa tối hôm nay sẽ có món canh khoai sọ thịt băm, đậu hũ xào tôm thanh mát và nộm ngó sen lưỡi heo mát giòn.

Cảnh báo nguy cơ mắc ung thư cao do cách nấu khoai tây và bánh mì

Thứ bảy, 07:00:02 03/11/2018

Không một ai nhận thức được nguy cơ mắc bệnh ung thư khi ăn khoai tây và nướng bánh mì cháy trong một thời gian dài.

Một số món ăn chữa bệnh từ khoai sọ theo y học cổ truyền

Thứ bảy, 06:58:13 03/11/2018

Theo y học cổ truyền, củ khoai sọ có vị ngọt hơi the, trơn, tính bình, có tác dụng ích khí bổ thận, điều hòa nội tạng, bổ hư tổn, trừ đàm tiêu thũng.

Phụ nữ ăn càng nhiều khoai tây càng dễ bị tiểu đường thai kỳ

Thứ bảy, 06:57:12 03/11/2018

Ăn nhiều hơn 450-900 g khoai tây một tuần trước khi mang bầu, chị em tăng 27% nguy cơ tiểu đường thai kỳ, một nghiên cứu Mỹ cảnh báo.

Khi nào thì cần phải tuyệt đối kiêng 3 món cà, ớt, khoai tây?

Thứ bảy, 06:56:08 03/11/2018

Cà, ớt, khoai tây... luôn là những thực phẩm nằm trong danh sách thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp cụ thể, đây lại là những món phải tuyệt đối kiêng.