Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những thói quen sai lầm khiến tủ lạnh thành ổ bệnh nhiều người mắc phải

Thứ tư, 03:28:06 31/10/2018

Tủ lạnh là nơi để các gia đình cất giữ thức ăn, giúp thức ăn luôn tươi ngon. Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng thì người dùng vô tình đã biến tủ lạnh trở thành ổ bệnh.

Khám phá mới gây sốc về lợi ích tuyệt vời của nước chanh

Thứ tư, 03:27:11 31/10/2018

Tại sao nhiều người thích uống nước chanh? Câu trả lời là: Ngoài lý do họ thích, nước chanh còn rất tốt cho sức khỏe của họ.

Chữa rối loạn tiểu tiện cho chị em sau sinh đơn giản hiệu quả

Thứ tư, 03:21:07 31/10/2018

Tôm xào hẹ là món ăn tốt cho chị em sau sinh bị tiểu nhiều lần do gan thận yếu.

Lòng đỏ trứng gà: Nguồn năng lượng quý đối với sức khỏe

Thứ tư, 03:15:03 31/10/2018

Protein trong lòng đỏ trứng gà là nguồn canxi và phốt-pho dồi dào cho cơ thể.

10 lưu ý phải biết về ăn chay để không bị suy nhược cơ thể

Thứ tư, 03:13:11 31/10/2018

Ăn chay sao cho cơ thể không bị suy nhược là điều rất quan trọng. Hãy cùng tham khảo những điều cần biết về ăn chay nhé.

Mổ xẻ lợi ích và tác hại khi ăn cam mỗi ngày bạn nên biết

Thứ tư, 02:53:11 31/10/2018

Cam là thực phẩm gần gũi hàng ngày, tuy nhiên lợi ích và tác hại xung quanh quả cam thì ít ai biết.

Hến - Thực phẩm tốt cho quý ông nhiều người chưa biết

Thứ tư, 02:50:04 31/10/2018

Hến: Thực phẩm tốt cho quý ông. Hến là thực phẩm thích hợp với người thiếu máu và người bị bệnh tim mạch, đặc biệt còn có tác dụng chữa di tinh.

Những loại thực phẩm bà mẹ khi cho con bú không được ăn

Thứ tư, 02:49:10 31/10/2018

Ở phụ nữ mang thai và cho con bú, em bé lấy dinh dưỡng trực tiếp từ mẹ qua dây rốn và sữa mẹ. Do đó, người mẹ cần thận trọng với chế độ ăn uống.

Thực phẩm giàu magiê giúp phòng ngừa đau tim ít ai biết

Thứ tư, 02:46:05 31/10/2018

Thực phẩm giàu magiê giúp phòng ngừa đau tim. Bổ sung các thực phẩm giàu magiê vào chế độ ăn giúp duy trì sức khỏe tim, ngăn ngừa nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Thực phẩm kết hợp với nhau cực tốt cho sức khỏe ít ai biết

Thứ tư, 02:45:07 31/10/2018

Thực phẩm kết hợp chế biến tốt cho sức khỏe. Bánh mì sandwich và sữa chua, tinh bột nghệ và tiêu đen... là những 'cặp đôi' khi nấu kết hợp có công dụng tốt cho sức khỏe.

Thực phẩm kết hợp sai sẽ gây hại sức khỏe bạn nên biết

Thứ tư, 02:44:10 31/10/2018

Thực phẩm kết hợp sai, tai ương trước mặt. Rau răm rất nguy hiểm cho bà bầu trong khi rau má có thể gây sảy thai, sắn gây ngộ độc.

7 thực phẩm giúp con người minh mẫn hơn bạn nên biết

Thứ tư, 02:43:12 31/10/2018

7 thực phẩm giúp con người minh mẫn hơn. Nhờ tác dụng tốt và tăng khả năng hoạt động của bộ não, những thực phẩm này thực sự tốt cho những người phải tư duy liên tục.

Cảnh giác với chất độc trong thực phẩm dịp Tết mà bạn chưa biết

Thứ tư, 02:42:12 31/10/2018

Cảnh giác với chất độc trong thực phẩm dịp Tết. Những thực phẩm nào có thể chứa chất độc trong ngày tết.

Các chế độ ăn kiêng cần tránh nhất định bạn phải biết

Thứ tư, 02:41:09 31/10/2018

Các chế độ ăn kiêng tuyệt đối phải nói không. Làm thay đổi mạnh mẽ chế độ ăn uống mà không tham khảo ý kiến một bác sĩ có thể có những ảnh hưởng tai hại đến sức khỏe của bạn.