Chế độ ăn uống hợp lý tốt cho sức khỏe gia đình cho bạn lựa chọn

Mẹo bổ sung sắt đúng cách trong chế độ ăn hàng ngày

Thứ Hai, 10:42:07 22/10/2018

Khi cơ thể thiếu sắt, bạn có thể bị đau đầu, mệt mỏi và giảm năng lượng. Phụ nữ dễ bị thiếu sắt do chu kỳ kinh nguyệt, mang thai và cho con bú.

Tiết lộ chế độ dinh dưỡng để sinh con trai theo ý muốn

Thứ Hai, 10:39:13 22/10/2018

Chế độ dinh dưỡng để sinh con trai sẽ giúp các cặp vợ chồng có thể sinh con theo ý muốn. Dưới đây là chế độ dinh dưỡng để sinh con trai cho bạn tham khảo.

Sau nhồi máu cơ tim nên ăn gì, tránh gì? Tập luyện như thế nào?

Thứ Hai, 10:35:12 22/10/2018

Chế độ ăn kiêng và tập thể dục có thể làm giảm, thậm chí đảo ngược một số yếu tố nguy cơ, giúp ngăn chặn mắc nhồi máu cơ tim cũng như tái phát bệnh.

Cách hạ huyết áp với chế độ ăn nhiều kali, ít đường ít người biết đến

Thứ Hai, 10:31:05 22/10/2018

Chế độ ăn quá nhiều muối thường được cho là nguyên nhân gây tăng huyết áp. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn mất cân đối về lượng natri và kali mới thực sự là vấn đề.

Chế độ ăn cho người rối loạn lipid máu để hỗ trợ điều trị bệnh

Thứ Hai, 10:28:11 22/10/2018

Rối loạn lipid máu (hay còn gọi là rối loạn mỡ máu) là bệnh khá phổ biến, đặc biệt khi đời sống ngày càng được nâng cao.

Chế độ ăn uống chống ung thư hiệu quả mà bạn phải biết

Thứ Hai, 10:03:06 22/10/2018

Về ăn uống, hãy ghi nhớ những nguyên tắc sau đây để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa bệnh ung thư.

Thực đơn cho người ghép thận đặc biệt không thể bỏ qua

Thứ Hai, 09:05:05 22/10/2018

Để có kết quả ghép thận tốt nhất, cần chú ý tới giai đoạn trước ghép với những yếu tố tiên tượng ngoại khoa bao gồm tình trạng dinh dưỡng của người bệnh.

Những tác hại của việc ăn quá nhiều mà bạn nên biết

Chủ nhật, 15:15:03 21/10/2018

Tác hại của việc ăn quá nhiều ảnh hưởng tới dạ dày, béo phì, alzheimer, bệnh tim, ung thư, bệnh loãng xương,...

Những tác hại của cà chua mà rất ít người biết đến

Chủ nhật, 14:51:07 21/10/2018

Gây ợ nóng, trào ngược dạ dày, không hấp thụ thức ăn, dư thừa natri, mất cân bằng dinh dưỡng đều là những tác hại của cà chua.

Hãy áp dụng ngay thực đơn ăn chay giảm cân nhanh trong vòng 5 ngày dưới đây

Chủ nhật, 03:13:08 21/10/2018

Cách giảm cân bằng món ăn chay không chỉ giúp cho vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh mà còn điều hòa nội tiết bên trong cơ thể và rèn giũa tính cách ngày một hoàn thiện hơn.

Xây dựng bữa ăn dinh dưỡng thế nào cho phù hợp với sức khỏe

Thứ bảy, 19:32:11 20/10/2018

Chế độ dinh dưỡng có hợp lý hay không phụ thuộc rất nhiều vào bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Bạn biết cách xây dựng bữa ăn dinh dưỡng chưa

Chế độ ăn cho người hạ đường huyết và một số những thực phẩm có lợi

Thứ bảy, 14:28:05 20/10/2018

Có một chế độ ăn uống hợp lí cho người hạ đường huyết sẽ giúp bệnh nhanh khỏi hơn cũng như tăng sức đề kháng cho người bệnh.

Năm món ăn chữa tiểu đêm cho mọi đối tượng mắc bệnh

Thứ bảy, 13:51:09 20/10/2018

Muốn chữa tiểu đêm hiệu quả, ngoài sử dụng những vị thuốc đông y, chúng ta còn có thể sử dụng các món ăn hỗ trợ điều trị bệnh.

Thực đơn cho người thiếu máu tốt nhất mà bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 12:27:07 20/10/2018

Chế độ ăn uống trong việc điều trị bệnh thiếu máu vô cùng quan trọng. Bạn nên xây dựng một thực đơn cho người thiếu máu một cách hợp lí.

Một số thực phẩm cần tránh sử dụng khi bị thiếu máu

Thứ bảy, 11:31:08 20/10/2018

Bên cạnh việc bổ sung dinh dưỡng cho người thiếu máu thì người bệnh cũng cần kiêng một số thực phẩm để tránh bị phản tác dụng, cản trở quá trình hấp thu những chất dinh dưỡng cần thiết.