Nội tiết tố nam là gì? Nguyên nhân, tác hại và cân bằng rối loạn nội tiết tố nam

Nội tiết tố nam là gì?

Nội tiết tố nam hay còn gọi là testosterone thuộc nhóm androgen đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển các bộ phận sinh sản ở nam giới như tinh hoàn dương vật tiền liệt tuyến cũng như làm phát triển hình thức bên ngoài như tăng cơ bắp, mọc lông ở bộ phận sinh dục, nách…

Nội tiết tố nam đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành và phát triển bộ phận sinh sản ở đàn ông

Rối loạn nội tiết tố nam

Ở trạng thái bình thường, các hormone trong cơ thể kết hợp với nhau để kiểm soát mức độ kích thích tố tuần hoàn khắp cơ thể. Nhưng khi lương hormone ít đi hay nhiều hơn gây mất cân bằng dẫn đến rối loạn nội tiết tố nam

Khi bị rối loạn nội tiết tố nam đàn ông sẽ gặp các vấn đề về suy giảm sinh lý và sinh lực bao gồm:

- Giảm ham muốn

- Xuất tinh sớm

- Rối loạn cương dương

- Suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng

- Mãn dục sớm

- Trầm cảm

- Gây rắc rối đến các bộ phận khác trong cơ thể

- Làm thay đổi ngoại hình

- rối loạn nội tiết tố nam gây mụn

Cách cân bằng nội tiết tố nam

Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày, quan hệ vợ chồng một cách đều đặn cũng góp phần cân bằng hooc môn sinh dục nam testosterone.

Bên cạnh rèn luyện thể lực và chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng lối sống khoa học lành mạnh.