Bật mí 5 dưỡng chất tuyệt vời giúp ngăn rụng tóc bạn nên biết

Nguyên nhân rụng tóc:

Thay đổi kiểu tóc thường xuyên

Rụng tóc từng vùng

Hội chứng đa nang buồng trứng

Thiếu máu thiếu sắt

Bệnh lở ngoài da

Suy tuyến giáp

Rụng tóc do di truyền

1. Quế auriculata: 

Nó còn được gọi là Avaram, Avari Panchaga Choornam, Ranawara, Senna auriculata, Cassia Tanner, là một loại cây bụi thường xanh chủ yếu được tìm thấy ở châu Á, đặc biệt là ở Ấn Độ. Nó được sử dụng chủ yếu trong y học Ấn Độ để điều trị rụng tóc bệnh tiểu đường bệnh gan nhiễm trùng mắt và rối loạn đường tiết niệu Senna auriculata có thể làm tăng lượng insulin hoặc lưu lượng máu trong da đầu, tăng tuần hoàn máu kích thích các nang, giúp tăng trưởng tóc đó là lý do tại sao nó được sử dụng trong các sản phẩm điều trị rụng tóc chiết xuất từ thảo dược

2. Dâm bụt: 

Là loài hoa biểu tượng của tiểu bang Hawaii, quốc hoa của Malaysia, thuộc họ cây cẩm quỳ. Bạn có thể nghiền nát là hoa dâm bụt và trộn với dầu ô liu, bôi lên da đầu hàng ngày để có mái tóc dài tự nhiên và khỏe mạnh.

3. Quýt: 

Một nguồn cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa việc rụng tóc vitamin C tốt cho da và giúp tóc khỏe mạnh.

4. Trứng: 

Nguồn dinh dưỡng giàu lưu huỳnh, chứa nhiều chất đạm và khoáng chất như phốt pho, sắt, kẽm selenium Trộn một quả trứng với 1 muỗng cà phê dầu ô liu sau đó bôi lên da đầu và tóc, giữ nó 10 - 20 phút sau đó rửa sạch bằng dầu gội.

5. Nước ép hành tây và tỏi: 

Dùng nước hành tây hoặc tỏi để xoa bóp tóc và da đầu cũng là một phương pháp điều trị rụng tóc hiệu quả do hàm lượng lưu huỳnh cao, giúp tăng cường lưu thông máu trong nang lông, giảm viêm da và tái tạo nang tóc hành tây và tỏi có đặc tính kháng khuẩn, giúp tiêu diệt ký sinh trùng để chữa bệnh nhiễm trùng da đầu có thể gây ra rụng tóc. Bạn có thể trộn dầu ôliu hoặc lô hội với nước ép hành tây hoặc tỏi và trực tiếp bôi lên da đầu và để nguyên như vậy trong 20 phút sau đó gội đầu bằng dầu gội.