Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Những khu nghỉ dưỡng sang trọng giữa núi rừng của Việt Nam

Thứ Ba, 01:53:09 23/10/2018

Kỳ nghỉ lễ sắp đến gần, nếu bạn không còn mặn mà với biển và muốn đổi gió cho kỳ nghỉ của mình, bạn có thể lựa chọn những khu nghỉ dưỡng nằm giữa rừng núi của Việt Nam.

Sáu khu nghỉ dưỡng Mũi Né tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 01:51:03 23/10/2018

Mũi Né được mệnh danh là thủ đô của resort nên không ngạc nhiên khi Mũi Né có những khu nghỉ dưỡng ven biển tuyệt đẹp dành cho du khách và ai cũng thích thú

Phòng bệnh điếc ở người cao tuổi bằng ăn uống như thế nào?

Thứ Ba, 01:47:05 23/10/2018

Khi ngoài 60 tuổi, thính lực của con người bẳt đầu giảm đần, trường hợp nặng thì điếc hẳn. Theo thống kê, tỷ lệ điếc ở người trên 65 tuổi là 30-50%.

Mẹo ăn uống giúp ngăn ngừa stress cho một ngày mới khỏe mạnh

Thứ Ba, 01:43:11 23/10/2018

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, một số thực phẩm có thể giúp bạn thấy thoải mái và thư giãn. Dưới đây là những mẹo ăn uống giúp ngăn ngừa stress.

Các loại rối loạn ăn uống và nguyên nhân gây ra căn bệnh này

Thứ Ba, 01:36:03 23/10/2018

Rối loạn ăn uống là thuật ngữ để chỉ những bất thường về hành vi ăn uống. Khoảng 1 - 2% dân số thế giới mắc rối loạn này.

Bỏ túi ngay bốn bí quyết ăn uống để giảm cân dễ dàng

Thứ Ba, 01:33:09 23/10/2018

Những nguyên tắc để những người đang cần thực hiện chế độ ăn kiêng có thể phần nào dễ dàng áp dụng được, thực sự biến nó thành những "thói quen riêng" của chính mình.

Người gầy nên ăn gì để tăng cân vừa hiệu quả vừa an toàn?

Thứ Ba, 01:29:08 23/10/2018

Nhiều người gầy thường chán ăn, ăn không ngon miệng dẫn đến cơ thể bị thiếu chất trầm trọng. Dưới đây là bí quyết giúp người gầy ăn uống ngon miệng, tăng cân vèo vèo.

Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo hiệu quả

Thứ Ba, 01:23:14 23/10/2018

Vòng eo thon gọn là phải đẹp từ bên trong. Chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp bạn sở hữu vùng bụng phẳng, eo thon như ý.

Người cao tuổi nên ăn gì để nâng cao chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ

Thứ Ba, 01:18:10 23/10/2018

Khi tuổi càng cao, các chức năng vận động, tiêu hóa và tinh thần đều suy giảm, thoái hóa làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và sử dụng các chất dinh dưỡng.

Món ăn chữa trị đái tháo đường bằng đông y hiệu quả

Thứ Ba, 01:12:06 23/10/2018

Theo Đông y, dinh dưỡng hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường là cả một nghệ thuật. Việc hỗ trợ ăn uống tùy theo thể, chứng của bệnh để mang lại hiệu quả nhất định.

Cách chữa chứng béo phì bằng ăn uống không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 01:04:12 23/10/2018

Chúng tôi xin giới thiệu một số thực phẩm dùng chữa chứng này để các bạn sử dụng, mong giúp các bạn giảm được béo phì, phục hồi được sức khỏe.

Phòng tránh bệnh ung thư quái ác chỉ với ba cách ăn uống này

Thứ Ba, 01:03:04 23/10/2018

Bệnh ung thư phát triển nhanh xuất phát từ thói quen ăn uống sai cách của người dân. 3 lời khuyên này của chuyên gia thực phẩm sẽ giúp chúng ta điều chỉnh và phòng bệnh tốt hơn.