Sau khi ốm dậy, đây là những việc nhất định phải làm nếu không muốn ốm tiếp Đối với những gia đình có trẻ nhỏ, khi có người vừa hết ốm, càng phải lưu ý để tránh sự lây nhiễm cũng như tạo lại bầu không khí sạch sẽ tươi mới trong không gian sống của cả nhà.
Mách bạn 8 lời khuyên kiểm soát huyết áp vô cùng hiệu quả Chế độ ăn giàu chất xơ, rau, quả và ít chất béo, cholesterol đem lại sức khỏe vàng cho những người cao huyết áp.
Quá béo hay quá gầy đều có những nguyên nhân giống nhau Bạn lúc nào cũng bận rộn vào buổi sáng vì phải đưa con đến trường, có mặt ở công ty đúng giờ và ngay lập tức phải chuẩn bị cho một cuộc họp quan trọng
Có thể bạn không thể ngờ những thứ này lại khiến bạn béo lên Khi thức dậy, hãy kéo hết rèm cửa cho ánh sáng tự nhiên chiếu vào phòng và bật bóng đèn sao cho phòng đủ ánh sáng. Điều này cũng giúp bạn tỉnh ngủ nhanh hơn.
Lợi ích từ thức ăn ít béo đến điều trị bệnh ở phục nữ mắc ung thư vú Chế độ ăn ít chất béo giúp làm giảm nguy cơ tử vong sớm ở một số phụ nữ bị ung thư vú, một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra điều này.
    
5 nguyên tắc vàng để bé ngon miệng mà không sợ bị béo phì Cho bé ăn theo nhu cầu, loại bỏ đồ chế biến sẵn, đổi thực đơn thường xuyên… là những mẹo giúp trẻ ăn ngon miệng mà không béo phì.
Chứng bệnh nguy hiểm ở bà bầu béo phì ảnh hưởng lớn đến sức khỏe Ngưng thở khi ngủ là sự suy yếu của giấc ngủ và rối loạn hô hấp, biểu hiện bằng sự ngừng thở 10 giây, ít nhất 5 lần trong 1 giờ ngủ.
Phụ nữ béo phì có nguy cơ sinh con trai mắc chứng rối loạn hành vi Các nhà nghiên cứu phân tích dữ liệu của Mỹ cho biết, phụ nữ bị thừa cân từ khi bắt đầu mang thai, thường có con bị chứng rối loạn tâm lý.
Hướng dẫn cách giảm béo bụng cho nam giới để phòng tránh bệnh tật Béo bụng là vấn đề đáng quan tâm cho nam giới bởi nó dẫn tới những nguy cơ bệnh tật nguy hiểm. Dưới đây là những cách giảm béo bụng cho nam giới để phòng tránh bệnh tật và giữ gìn cơ thể khỏe mạnh.
Bạn có biết khoa học đã khẳng định phụ nữ béo phì khó thụ thai Nguy cơ phôi thai chết yểu ở người thừa cân cũng cao hơn. Do béo phì làm tăng khả năng viêm nhiễm, giảm khả năng sống của trứng và phôi thai.
Đến 6 người phụ nữ trung niên này còn đánh bay béo bụng được, bạn thì sao? Dưới đây là chia sẻ của 6 phụ nữ về giải pháp đánh bay béo bụng, đảm bảo bạn dù là tuýp phụ nữ nào cũng có thể trau dồi cho mình cách sở hữu bụng phẳng tốt nhất
Làm thế nào để giảm béo bụng cho tầng lớp công nhân "cổ trắng" Môi trường văn phòng khiến chúng ta phải ngồi quá lâu tại một vị trí, thậm chí là ngồi sai tư thế trong nhiều giờ mà không có chút vận động nào.
Hướng dẫn 8 cách hạ huyết áp không dùng thuốc vô cùng hiệu quả Đi bộ, thở sâu, uống trà là những cách vô cùng đơn giản nhưng lại giúp điều hòa huyết áp một cách hiệu quả.
Liệt kê những dụng cụ nhất định bạn không được dùng chung Một số dụng cụ chăm sóc nhan sắc bạn chỉ nên sử dụng một mình bởi nếu dùng chung sẽ không có lợi cho sức khỏe của bạn.
Một số thói quen trong sinh hoạt giúp hạn chế tăng huyết áp Tăng huyết áp có tác động tiêu cực đối với sức khỏe. Nếu không được điều trị, tăng huyết áp có thể gây thương tổn cho các bộ phận quan trọng
Bình luận mới nhất
Video nổi bật