Mẹo mua sắm bảo vệ môi trường và sức khỏe của gia đình bạn

Bảo vệ môi trường là trách nhiệm chung của tất cả mọi người. Bạn có thể góp phần vào điều đó với những thói quen và hành động nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày, kể cả trong việc mua thực phẩm. Vì vậy, hãy bảo vệ môi trường cũng như sức khỏe của gia đình bạn bằng những mẹo mua sắm “xanh” dưới đây.

Chỉ mua những gì bạn thật sự cần

Để tránh nhét đầy giỏ mua hàng với vô số những loại thực phẩm hấp dẫn bày bán trong siêu thị, bạn nên lập danh sách những thứ cần thiết trước khi đi mua sắm và tập trung lựa chọn những món đó. Sẽ rất lãng phí nếu bạn mua những thứ không cần đến. Mua sắm quá nhiều cũng sẽ khiến thực phẩm có thể bị hư trước khi được sử dụng đến.

Hạn chế sử dụng túi nylon

Bạn có thể góp phần giảm lượng túi nylon thải ra môi trường ngày càng nhiều bằng cách mang theo túi khi đi mua sắm. Ngoài ra, hãy sử dụng lại những chiếc túi mang về từ siêu thị hoặc cho chúng cho những ai cần dùng đến.

Mua với số lượng lớn

Thực phẩm với khối lượng lớn sẽ sử dụng ít bao bì hơn, từ đó giảm lượng chất thải vào môi trường. Bạn cũng có thể bảo vệ môi trường hơn nữa bằng cách mang theo hộp đựng thức ăn của mình. Nếu cần phải mua thực phẩm đóng gói, hãy chọn loại thực phẩm tiết kiệm bao bì nhất.

Mua các sản phẩm địa phương

Chọn các sản phẩm địa phương như hoa quả được sản xuất ở các vùng tại nơi sinh sống của bạn hoặc ưu tiên chọn các sản phẩm nội địa thay vì nhập khẩu từ nước ngoài. Hành động này không những giúp giảm sự tiêu thụ năng lượng do vận chuyển, giảm ô nhiễm mà còn hỗ trợ người dân địa phương. Nên chọn mua những thực phẩm theo mùa. Các sản phẩm địa phương luôn luôn tươi ngon, có chất lượng tốt và ít tác động đến môi trường hơn.

Hạn chế các loại nước uống đóng chai

Bạn không cần thiết phải sử dụng nước lọc đóng chai. Thay vào đó, hãy dùng nước đun sôi hoặc bình lọc nước Bạn cũng có thể tự làm nước ép trái cây cho gia đình thay vì các loại nước uống đóng hộ và nên hạn chế các loại nước ngọt

Đọc kỹ nhãn

Nếu bạn không quen với một loại mặt hàng nào đó, có thể đó là loại thực phẩm không tốt cho bạn. Hãy mua những thực phẩm thật sự quen thuộc mà bạn hiểu rõ về nguồn gốc cũng như thành phần của nó.

Chú ý cách bày hàng ở siêu thị

Các sản phẩm tươi sống và các mặt hàng thường nhật như thịt sữa nông sản thường được bố trí phía ngoài hoặc giữa các lối đi của siêu thị. Các lối đi bên trong dành cho thực phẩm đóng gói và chế biến. Điều này giúp bạn tránh mua những mặt hàng không cần thiết khi đã có danh sách cụ thể.

Sử dụng phiếu mua hàng

Phiếu mua hàng giảm giá không chỉ dành cho những thức ăn chế biến, đóng gói. Tại các siêu thị hiện nay vẫn có phiếu giảm giá dành cho thực phẩm hữu cơ, nông sản, các loại thịt được sản xuất tự nhiên và các chất tẩy rửa thân thiện với môi trường. Với cách này bạn vừa có thể tiết kiệm vừa giúp tiêu thụ các sản phẩm thân thiện với môi trường hơn.