Chữa đau đầu nhanh với những mẹo cực hay không cần dùng thuốc

Nhức đầu là một trong số bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi. Nhức đầu khiến hoạt động của bạn trong ngày trở nên kém hiệu quả, lâu dài có thể dẫn đến suy nhược cơ thể Phụ thuộc quá nhiều vào thuốc trị đau đầu sẽ rất có hại cho sức khỏe Do đó, hãy áp dụng các cách chữa đau đầu nhanh dưới đây để chữa đau đầu mà không cần đến thuốc.

Chữa đau đầu nhanh trong tích tắc

Dùng dầu bạc hà, dầu thơm

Khi bị đau đầu bạn chỉ cần lấy 1 chút tinh dầu bạc hà xoa vào thái dương. Cảm giác tươi mát, cay cay của bạc hà sẽ giúp tinh thần thư giãn, giảm dần cảm giác đau đầu cho bạn sau khoảng 15-20 phút.

Cũng như dầu bạc hà tinh dầu thơm như tinh dầu oải hương, cà phê, chanh, bưởi,…những loại tinh dầu thơm này có tác dụng giúp bạn có cảm giác thư giãn, thoải mái, giảm nhanh triệu chứng đau đầu

Chữa đau đầu nhanh bằng tinh dầu bạc hà, dầu thơm hiệu quả

Chữa đau đầu nhanh bằng tinh dầu bạc hà, dầu thơm hiệu quả

Chữa đau đầu nhanh bằng xoa bóp bấm huyệt

Có thể xoa thêm chút dầu gió và tiến hành bấm huyệt đặc biệt chú ý đến huyệt bên 2 thái dương. Bạn có thể day huyệt theo vòng cung từ 2 bên thái dương vòng lên trán rồi kết thúc tại điểm giao 2 chân mày.

Cách làm này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu lên não giúp xua tan cơn đau đầu cho bạn nhanh chóng.

Chườm khăn lạnh hoặc nóng

Việc chườm khăn nóng hay lạnh lên đầu sẽ giúp các hệ thần kinh mạch máu co giãn, máu lưu thông tốt và cơn đau đầu sẽ tan đi ngay sau đó.

Tắm trong nước ấm dưới vòi sen hoặc ngâm người trong bồn tắm

Tắm dưới vòi hoa sen nước ấm sẽ giúp đã thông các mạch máu toàn thân, kể cả trên đầu. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái, sáng khoái, giảm cảm giác đau đầu.

Bên cạnh đó bạn cũng có thể nấu nước lá bạc hà, nước vỏ bưởi, lá sả,…pha với tỷ lệ vừa đủ để thành nước ấm có thể ngâm mình trong đó.

Ngâm nước ấm cũng có tác dụng như việc bạn tắm dưới vòi hoa sen xua tan cơn nhức mỏi giảm đau đầu.

Tắm nước nóng là cách chữa đau đầu đơn giản

Tắm nước nóng là cách chữa đau đầu đơn giản

Chữa đau đầu nhanh với Massage theo vòng tròn

Đây là một mẹo chữa đau đầu của người Ấn Độ. Cách massage này được thực hiện như sau:

Đặt 2 ngón tay trỏ ở đuôi lông mày 2 mắt và di chuyển theo vòng tròn nhẹ nhàng về phía hai thái dương. Nhẹ nhàng di chuyển tay theo một hướng của vòng tròn và sau đó đổi ngược lại.

Lặp lại 5-10 lần cách làm này sẽ giúp cơn đau đầu giảm đi rất nhiều.

Nghỉ ngơi tại chỗ

Khi bạn có dấu hiệu đau đầu hãy dừng công việc hiện tại lại ngay lập tức, đừng cố tiếp tục khiến cho cơn đau đầu nặng hơn. Điều tốt nhất chữa đau đầu nhanh lúc này là nghỉ ngơi trong phòng tối và yên tĩnh để cơ thể được thư giãn và nghỉ ngơi, giúp đầu óc nhẹ nhàng hơn.

   
Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục
Video nổi bật