Những công dụng bất ngờ của quả sấu đối với sức khỏe

Vào những ngày hè oi bức quả sấu được biết đến như một món ăn phổ biến như nước sấu canh rau muống dầm sấu Nhưng hầu hết trong số chúng ta không ai biết được công dụng của quả sấu đối với sức khỏe như thế nào? Dưới đây là những công dụng của quả sấu, khiến nhiều người sẽ bất  ngờ vì không biết rằng lại hữu dụng đến thế.

Quả sấu có công dụng trị ho

Bạn chắc hẳn phải bất ngờ vì khi ăn sấu có vị chua, ngọt, bạn có thể cảm thấy dễ ho hơn. Nhưng sấu có thể giúp bạn chữa ho đấy.

Cách 1: Cùi quả sấu tươi 15g, ngâm với ít muối, ngày ngậm 3 – 5 lần, tốt nhất nên ngậm vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Cách 2: Cùi sấu tươi 25g sắc với 250ml nước còn 100ml, chia làm 2 lần uống, khi uống cho thêm đường. Uống trong 3 ngày.

Sấu có vị chua, ngọt, bạn có thể cảm thấy dễ ho hơn khi ăn

Cách 3: Lấy hoa, quả sấu sắc với 300ml nước còn lại 100ml, chia ra 2 – 3 lần uống trong ngày chữa ho cho trẻ em: Lấy hoa sấu hấp cùng mật ong cho trẻ uống ngày vài lần sẽ hiệu nghiệm.

Sấu giúp trị nhiệt miệng, ngứa cổ, đau họng

Bên cạnh việc trị ho, sấu còn có công dụng trị nhiệt miệng do nóng trong cơ thể. Cũng có nhiều cách trị bệnh được thực hiện từ quả sấu.

Cách 1: Lấy quả sấu chín dầm đường hoặc muối ăn ngay trong ngày.

Cách 2: Lấy từ 4 – 6g cùi quả sấu khô đem sắc với 2 bát nước còn nửa bát, uống sau bữa ăn sáng

Cách 3: Lấy 8g cùi quả sấu khô hãm với nước sôi uống trong ngày. Dùng trong một tuần liền.

Trị nôn nghén nhờ công dụng của quả sấu

Nôn nghén là hiện tượng gặp ở phụ nữ mang thai Các mẹ chắc hẳn đều rất mệt mỏi trong giai đoạn này vì không ăn được nhiều và cứ nôn nghén liên tục. Mẹ hãy tham khảo thử công thức giúp giảm nôn nghén bằng nước sấu dưới đây:

Quả sấu nấu canh với cá diếc hay thịt vịt ăn

Lấy quả sấu nấu canh với cá diếc hay thịt vịt ăn. Hoặc dùng quả sấu xanh ngâm đường uống cùng giúp giảm nôn nghén, tuy nhiên không nên uống nhiều vì có thể gây tăng đường huyết cho bà bầu

Quả sấu hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn

Hệ tiêu hóa hoạt động không tốt có thể khiến bạn khó chịu, gặp các hiện tượng như đầy hơi. Khắc phục hiện tượng này với quả sấu ngay, vì sấu có thể cải thiện hệ tiêu hóa rất tốt.

Cách làm: Lấy sấu hấp với đường làm nước giải khát uống trong ngày. Hoặc sử dụng quả sấu tươi nấu canh chua ăn ngay.

Sấu hấp với đường làm nước giải khát uống trong ngày

Nước lá sấu tươi đun nước tắm còn có thể giúp trị mụn nhọt, lở ngứa. Hoặc bạn cũng có thể dùng trực tiếp bằng cách rửa lá sấu sạch, giã nát, bọc bằng băng gạc sạch đắp lên vết mụn.

Sấu có thể giúp bạn tỉnh rượu.

Dùng 4 – 6g cùi quả sấu khô sắc lấy nước uống hoặc hãm với nước sôi mà uống. Hoặc dùng nước sấu ngâm đường và gừng để uống rất có hiệu quả. Để có hiệu quả hơn nữa bạn có thể uống cách 30 phút 1 lần

Có thể thấy công dụng của quả sấu đối với sức khỏe thật là tuyệt vời, chúng có thể giúp bạn chữa một số loại bệnh thường gặp. Hãy bổ sung sấu vào thực đơn cho cả nhà nhé!