Chủ đề sức khỏe: ba bau

Các bài tập thể dục cho bà bầu có thực sự tốt không?

Thứ năm, 00:00:04 03/11/2016

Tập thể dục khi mang thai rất tốt cho sức khỏe của bà bầu. tuy nhiên trong thời kỳ mang thai 3 tháng đầu, khi thai nhi còn quá nhỏ thì bà bầu có nên tập thể dục không? Tập thể dục khiến cơ thể hoạt động nhiều và nặng hơn có thể...

Tư thế ngủ cho bà bầu trong từng giai đoạn thai kỳ bảo đảm sức khỏe cho cả mẹ và bé

Thứ tư, 00:00:03 02/11/2016

Trong ba tháng đầu do thai nhi nhỏ nên mẹ có thể thỏa thích với các tư thế. Tuy nhiên, bước vào những tháng giữa đặc biệt thời kỳ cuối mang thai, tư thế ngủ tốt nhất cho mẹ bầu là nằm nghiên trái. Ngoài ra mẹ bầu cần lưu ý, trong...

Chứng mất ngủ ở bà bầu và biện pháp khắc phục hiệu quả nhất

Chủ nhật, 00:00:00 06/11/2016

Một số nguyên nhân dẫn tới chứng mất ngủ ở bà bầu là do: Lo lắng và căng thẳng, rối loại hệ tiêu hóa, chuột rút, tiểu đêm nhiều lần... Vậy bà bầu mất ngủ phải làm sao? Để cải thiện giấc ngủ, bà bầu nên kê gối cao đầu...

Tám dấu hiệu chuyển dạ báo hiệu mẹ bầu sắp sinh

Chủ nhật, 00:00:01 06/11/2016

Mẹ bầu vào thời kỳ mang thai tháng cuối cần lưu ý một số dấu hiệu chuyển dạ như: Hiện tượng sa bụng, cổ tử cung bắt đầu mở, bị chuột rút và đau lưng nhiều hơn, dịch màu âm đạo thay đổi,.. Đây là các dấu hiệu sắp sinh,...

Bốn bước đơn giản dạy con từ trong bụng mẹ hiệu quả nhất

Chủ nhật, 00:00:00 06/11/2016

Đây là bốn bước thai giáo đơn giản, cực hiệu quả giúp kích thích sự phát triển về trí não, giúp trẻ thông minh ngay từ trong bụng mẹ

Thực phẩm phụ nữ mang thai ba tháng đầu không nên ăn

Thứ Ba, 00:00:01 01/11/2016

Với phụ nữ mang thai, chế độ ăn uống với người mang thai ba tháng đầu tiên. Xin phép chia sẻ một vài lưu ý về chế độ ăn của phụ nữ mang thai ba tháng đầu.

Bốn loại vacxin cần tiêm phòng trước khi mang thai để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé

Chủ nhật, 00:00:05 06/11/2016

Để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, không dị tật, hay thai lưu, chị em phụ nữ nên tiêm phòng trước khi mang thai. Có bốn loại vacxin tiêm phòng cần thiết là: vacxin thủy đậu, vacxin rubella, viêm gan siêu vi B, vacxin phòng cúm. Với những...

10 thói quen xấu gây hại cho sức khỏe bà bầu

Thứ năm, 00:00:00 03/11/2016

Có những thói quen cực kỳ xấu, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé như uống nước có ga, hút thuốc, đi giày...

Bổ sung canxi cho bà bầu như thế nào cho đúng!

Chủ nhật, 00:00:00 06/11/2016

Em đang mang thai tuần thứ 20. Thời gian gần đây, em thường xuyên cảm thấy đau nhức cơ bắp và bị chuột rút vào ban đêm. Kết quả khi đi xét nghiệm máu cho thấy, em bị thiếu canxi. Em cảm thấy rất hoang mang lo lắng, tình trạng này của em...

Bảy loại trái cây bà bầu không nên ăn nếu không muốn làm ảnh hưởng đến thai nhi

Chủ nhật, 00:00:06 06/11/2016

Những loại trái cây có tính nóng, bà bầu ăn nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, nghiêm trọng hơn những chất trong trái cây đó có khiến mẹ bầu phải sinh non hoặc sảy thai như: Quả dứa, quả vải, quả mận, quả...

Những thảo dược gây sảy thai bà bầu nên tránh xa

Chủ nhật, 00:00:00 06/11/2016

Những loại thảo dược này có thể gây hại cho sức khỏe của bạn và thai nhi như dẫn đến kích thích các cơn co thắt tử cung dẫn đến sinh non nghiêm trọng hơn là dẫn đến sảy thai, thai nhi bị khuyết tật bẩm sinh. DO vậy các mẹ cần...

Sáu món ngon bổ dưỡng cho bà bầu "mẹ khỏe con cũng khỏe"

Chủ nhật, 00:00:09 06/11/2016

sáu món ngon bổ dưỡng cho bà bầu khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện là: Cá hồi nấu canh chua, gà ác cách thủy, cá lóc nấu khoai lang, cháo sò huyết, cháo gà gạo nếp.

10 loại hoa quả tốt cho bà bầu giúp thai nhi phát triển toàn diện từ trong bụng mẹ

Chủ nhật, 00:00:09 06/11/2016

Những loại hoa quả bà bầu cần bổ sung trong thời kỳ mang thai như: Cam, dưa hấu, quả sung, bưởi, dâu tây... Những loại hoa quả này không chỉ là những dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng thai nhi, đảm bảo cho sự pháp triển toàn...

Chia sẻ 13 cách chữa ốm nghén khi mang thai hiệu quả cho bà bầu

Thứ năm, 00:00:01 03/11/2016

Chia sẻ kinh nghiệm 13 cách chữa ốm nghén cho mẹ bầu đơn giản như: Vitamin B6, chữa ốm nghén với gừng, giảm ốm nghén với chanh tươi, ăn trước khi đi ngủ, ăn thực phẩm giàu chất sắt, uống đủ nước mỗi ngày, nghỉ ngơi đủ giấc,....

Tám loại sữa cho bà bầu tốt nhất hiện nay "mẹ đẹp con khỏe"

Chủ nhật, 00:00:07 06/11/2016

Các loại sữa, cung cấp đủ các dưỡng chất cho bà bầu để thai nhi phát triển toàn diện như: Sữa Nuti IQ Mum 900g, sữa Cô gái Hà Lan Dutch Lady Mama, Dielac Mama, XO Mom, Abbott Similac Mom IQ Plus, sữa bà bầu Morinaga trà xanh matcha