Bài tập đơn giản đốt cháy calo ngay trong lúc xem tivi nên biết Một bài tập thể dục mềm dẻo có thể giúp bạn đốt cháy khoảng 300 calo đồng thời cũng sẽ cải thiện sức khỏe, tăng cường cơ bắp và giúp bạn dẻo dai hơn.
Top 4 loại 'sữa' vừa không gây mụn lại vừa tốt cho sức khỏe Nếu bạn lo lắng vì những sản phẩm từ động vật làm tăng nguy cơ gây mụn thì hãy chuyển ngay sang những loại 'sữa' sau đây!
12 mẹo đơn giản cực tốt cho sức khỏe bạn cần bỏ túi ngay Có nhiều phương pháp để tăng cường sức khỏe không rắc rối như: giảm cân, ăn ít, tập thể dục nhiều, tăng cường năng lượng, ngủ nhiều, uống nước nhiều.
Vì sao người tự bốc cháy: Câu hỏi làm điên đầu các nhà khoa học - Câu hỏi làm điên đầu các nhà khoa học vè ngươi tự bốc cháy một giả thiết là vi khuẩn đường ruột đã sinh ra khí metan trong đường ruột hoặc tích tụ năng lượng khiến cơ thể người phát hỏa.
Làm sao cải thiện tư thế ngồi để khỏe, tránh việc trở thành một "anh gù"? Tư thế xấu dễ dẫn đến cong, vẹo cột sống, đau lưng, đau cổ mãn tính, giảm tính linh hoạt.
Thuốc giảm cân: Con dao hai lưỡi đến sức khỏe con người Thuốc giảm cân rất được các chị em, và cả quý ông quan tâm. Nhưng thành phần trong thuốc không phải lúc nào cũng có nhiều lợi ích.
Những bí quyết giữ sức khỏe cho chị em từng độ tuổi Những điều dưới đây sẽ giúp bạn hiểu và chăm sóc và giữ sức khỏe cho bản thân mình tốt hơn khi bạn 20, 30 và 40 tuổi.
Top 5 hiểu lầm trầm trọng về chạy bộ mà bạn nên biết Mọi người đều biết rằng chạy bộ thực sự có thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh và giảm trọng lượng hiệu quả. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn còn hiểu chưa đúng về hình thức vận động này.
Não bộ càng to thì người càng thông minh có phải không? Từ thực tế cuộc sống, người có não to không chắc đã thông minh, còn người có não bé không phải ngốc hết.
Mách nhỏ 5 bài tập đơn giản giúp cánh tay săn chắc, khỏe mạnh Bắt đầu tập luyện cho cánh tay thon gọn để tự tin khoe dáng trong mùa hè tới nào!
Ngáp cũng là những biểu hiện nhiều điều về sức khỏe Những hành động tưởng chừng vô nghĩa như ngáp hay nấc cụt thật ra có ý nghĩa rất lớn đối với con người.
Những bí quyết tăng cân đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà Áp dụng các bí quyết tăng cân hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn có được cân nặng mong muốn.
Tại sao cha mẹ nên cho trẻ em học ngoại ngữ từ sớm? Theo các nhà nghiên cứu về giáo dục, việc học ngoại ngữ giúp cho trí não con người phát triển.
Những quan niệm về hormone sinh dục nam như thế nào? Đàn ông bị hói đầu có mức testosterone ngang bằng như những người đàn ông khác. Tình trạng hói đầu thường có liên quan đến mặt di truyền
5 lầm tưởng về hormone sinh dục nam ai cũng nên biết Đàn ông bị hói đầu có mức testosterone ngang bằng như những người đàn ông khác. Tình trạng hói đầu thường có liên quan đến mặt di truyền
Bình luận mới nhất
Video nổi bật