Chủ đề sức khỏe: co bap

Sức khỏe sẽ xuống cấp trầm trọng nếu có thói quen xấu này

Thứ Ba, 23:11:09 13/11/2018

Cứ tưởng rằng các điều nhỏ nhặt như thế này sẽ không gây bất kì ảnh hưởng và tổn thương nào đối với sức khỏe con người, nhưng sự thật đằng sau đó là những căn bệnh trầm trọng và nguy hiểm đấy.

Mách nhỏ: 6 thực phẩm chống trầm cảm mà các bạn nên thử

Thứ Ba, 12:59:12 13/11/2018

Ăn cũng là một cách giảm stress rất tốt, đặc biệt là khi bạn ăn những loại thực phẩm này.

Điều gì sẽ xảy ra nếu thường xuyên ăn hạt mít với mật ong?

Thứ Ba, 09:09:15 13/11/2018

Hạt mít được chứng minh tốt cho sức khỏe và nhiều lợi ích sức khỏe sẽ đến khi chúng ta ăn hạt mít với mật ong.

Nếu bạn có thói quen đi chân trần mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra?

Thứ Ba, 08:40:02 13/11/2018

Do việc đi chân trần giúp chân bạn tiếp xúc gần hơn với trái đất, tạo sự kết nối với năng lượng của trái đất, vì thế có ảnh hưởng tích cực đối với sức khỏe của bạn.

Nếu ngại uống nước, hãy đọc bài viết này để có sức khỏe tốt

Thứ Ba, 16:21:08 13/11/2018

Nước giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh, giảm mối đe dọa đến từ những cơn đau tim bằng cách ngăn chặn máu dồn lên đột ngột, đồng thời giảm huyết áp.

Những thực phẩm tốt cho răng miệng mà bạn nên sử dụng thường xuyên

Thứ Ba, 11:02:06 13/11/2018

Để có hàm răng chắc khỏe luôn sáng bóng ngoài thường xuyên vệ sinh răng miệng đúng cách và khám răng định kỳ thì có thể chú ý đến các thực phẩm sau. Đây là loại cây quen thuộc nhất là ở vùng cao

Hãy ngừng tập thể dục nếu xuất hiện 5 dấu hiệu này bạn nhé

Thứ Ba, 09:34:12 13/11/2018

Nếu cơ thể xuất hiện 5 dấu hiệu này khi luyện tập, bạn cần nghỉ ngơi ngay. Một chút đau đớn sau buổi tập luyện là điều bình thường, nhất là khi bạn mới tập gym hay vừa chuyển sang các động tác mới

Ưu nhược điểm của việc đi bộ buổi sáng và đi bộ buổi tối

Thứ Ba, 16:29:16 13/11/2018

Nhiều nghiên cứu chỉ ra những khoảng thời gian tốt nhất trong ngày để rèn luyện thể dục thể thao. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể tuân thủ theo sự hướng dẫn đó bởi các lý do cá nhân.

7 lợi ích của việc đọc sách đối với cơ thể của bạn

Thứ Ba, 07:20:10 13/11/2018

Thay vì cả ngày ôm máy tính, điện thoại, bạn hãy dành cho mình một thời gian nhất định để đọc sách. Đọc sách không chỉ giúp nâng cao kiến thức, mà còn vô cùng có lợi cho sức khỏe của bạn.

Lợi ích của việc đi bộ khi mang bầu nhất định bạn phải biết

Thứ Ba, 07:14:12 13/11/2018

Nếu đã thường xuyên đi bộ trước khi mang thai, hãy tiếp tục thói quen này cho đến khi sinh. Hãy tham gia bất cứ hoạt động nào miễn là cơ bắp của bạn khỏe.

Duy trì đủ vitamin có thể ngăn ngừa nguy cơ ung thư gan

Thứ Hai, 20:32:12 12/11/2018

Các nhà nghiên cứu Anh đã tiến hành nghiên cứu quy mô lớn tại Nhật trong 16 năm và đưa ra những kết quả bất ngờ về mức độ Vitamin D có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư rất cao.

Những loại hạt trái cây thường bị bỏ đi nhưng lại là vị thuốc quý

Thứ Hai, 19:18:05 12/11/2018

Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, có một số loại trái cây không chỉ giàu chất dinh dưỡng ở phần thịt mà ngay cả hạt của chúng cũng là vị thuốc giúp chữa bệnh rất tốt.

Tác hại khi ăn lòng trắng trứng bạn nhất định phải ghi nhớ

Thứ Hai, 16:14:09 12/11/2018

Lòng trắng trứng có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nó cũng có vài tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến cơ thể.

Những lý do bạn nên ăn thịt gà thường xuyên tốt cho sức khỏe

Thứ Hai, 11:57:09 12/11/2018

Homocysteine là một axit amin có thể gây ra bệnh tim mạch nếu nó có mức độ cao trong cơ thể. Vì vậy, kiểm soát mức độ homocysteine là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe của tim.

Thực đơn từ chuối giúp tăng chiều cao hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua

Thứ Hai, 11:14:11 12/11/2018

Hàm lượng canxi có trong chuối rất cao, giúp xương và cơ phát triển vững chắc. Vậy nên hãy cùng tham khảo 2 thực đơn chế biến từ chuối, giúp tăng chiều cao cực kì hiệu quả sau đây