Chủ đề sức khỏe: di bo

Mông lép: Căn bệnh mới khi ngồi quá nhiều ít ai biết đến

Thứ Ba, 14:22:00 10/07/2018

Ngoài ra, ngồi 8 tiếng mỗi ngày còn dẫn đến nguy cơ cao huyết áp, đau tim, trầm cảm.

Để tăng vốn từ vựng giúp trẻ nhỏ học chữ hiệu quả cha mẹ nên biết điều này!

Thứ Ba, 14:06:05 10/07/2018

Bạn nên duy trì việc đọc cho con nghe, đưa ra các định nghĩa cơ bản, cho con học từ mới bằng cách nói cho con nghe nhiều lần.

10 mẹo hiệu quả để bạn có đủ kiên trì cho việc tập luyện chứ không bỏ dở giữa chừng

Thứ Hai, 17:51:12 26/11/2018

Theo đuổi đến cùng việc tập luyện của mình chính là chìa khóa thành công. Sau đây là một số mẹo nhỏ, giúp bạn không bỏ cuộc giữa chừng:

Khám phá những lợi ích của âm nhạc với sức khỏe con người

Thứ Hai, 08:21:04 09/07/2018

Tất cả mọi nền văn hóa đều biết đến âm nhạc như một liều thuốc bổ cho tinh thần. Ngoài ra, âm nhạc còn nhiều tiềm năng đối với sức khỏe con người...

Làm sao để có giấc ngủ ngon và sâu giúp lấy lại sức khỏe sau ngày làm việc?

Thứ Hai, 11:00:04 09/07/2018

Nhiệt độ căn phòng ở mức vừa phải, khiến bạn muốn cuộn trong chiếc chăn trên chiếc giường thoải mái của mình. Chỉ thế cũng đủ khiến bạn ngủ ngon rồi.

Lợi ích bất ngờ của tập yoga trong điều trị chứng đau khớp

Thứ Hai, 08:30:01 09/07/2018

Yoga cho chúng ta một hình thức tập thể dục nhẹ nhàng giúp cải thiện tầm vận động và tăng cường sức mạnh cơ bắp xung quanh các khớp đau, và tỏ ra hữu hiệu trong giai đoạn cấp của đau khớp.

Gai đôi cột sống chữa thế nào để không gây nguy hiểm?

Thứ năm, 17:55:10 29/11/2018

Cháu đang học lớp 12, vì hay đau lưng nên cháu đi khám, chụp Xquang cột sống, bác sĩ kết luận cháu bị bệnh gai đôi cột sống. Xin bác sĩ tư vấn về bệnh này?

Các bài tập đơn giản giúp đẩy lùi dấu hiệu lão hóa hiệu quả

Thứ Ba, 07:23:13 27/11/2018

Tập thể dục là cách hiệu quả nhất để cải thiện sức khỏe. Dưới đây là những bài tập đơn giản giúp bạn luôn khỏe mạnh và trẻ trung.

9 điều phải kiêng để tránh sảy thai các mẹ bầu nên chú ý

Thứ Hai, 22:28:07 29/10/2018

Là mẹ bầu ai cũng lo lắng việc con có phát triển khỏe mạnh. Sau đây là những kiêng cữ giúp mẹ yên tâm chào đón con yêu.

Những cách đơn giản giúp làm chậm quá trình lão hóa cơ thể

Thứ Ba, 11:24:13 27/11/2018

Gần đây các nghiên cứu khoa học đã chứng minh: việc luyện tập đúng cách và sử dụng các thực phẩm quý sẽ giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa cơ thể.

Tăng động giảm chú ý ở trẻ nhỏ có những biểu hiện nào?

Thứ tư, 14:17:09 28/11/2018

Sự thật về những đứa trẻ chậm nói tự kỷ và chậm nói thông thường mẹ cần biết.

6 lời khuyên khi đi bộ trong thời tiết nóng nhất định phải biết

Thứ tư, 11:51:07 28/11/2018

Thời tiết nóng nực có thể khiến cho việc đi bộ tập thể dục hàng ngày ưa thích của nhiều người bị gián đoạn. Hãy làm theo những lời khuyên dưới đây để giữ mát và duy trì thói quen đi bộ của mình.

Điểm danh những việc nhất định bạn phải làm trước 7h sáng

Thứ bảy, 14:18:06 07/07/2018

Vươn vai, uống nước chanh hoặc trà gừng, đi bộ, thiền hay ăn sáng là những điều bạn nên làm trước 7h sáng để tăng cường năng lượng, cơ thể khỏe mạnh và khởi đầu ngày mới hiệu quả.