Chủ đề sức khỏe: di bo

7 lý do nên tập thể dục ngoài trời bạn không thể bỏ qua

Thứ Ba, 14:33:12 30/10/2018

Thiên nhiên là sân tập lý tưởng nhất, do đó, bạn nên rời bỏ các phòng tập thể dục tối tăm, đơn điệu mà bước ra ngoài nắng.

Điều trị cao huyết áp bằng 4 cách đơn giản đến không ngờ

Thứ Ba, 14:50:11 30/10/2018

Trong điều trị bệnh cao huyết áp, điều chỉnh lối sống quan trọng không kém việc uống những loại thuốc điều trị.

Kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn và tập luyện có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 00:33:06 30/10/2018

Kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn và tập luyện. Bệnh nhân có thể đi bộ, bơi lội, cầu lông, bóng bàn, leo cầu thang… nhưng phải chọn loại phù hợp với tình hình sức khỏe.

Những thói quen gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không biết

Thứ Hai, 15:46:04 29/10/2018

Những thói quen tưởng chừng tích cực nhưng lại mang những mối nguy hiểm đến sức khỏe của con người.

5 bài tập tốt nhất cho người bị đau mạn tính nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 15:14:12 29/10/2018

5 bài tập tốt nhất cho người bị đau mạn tính. Nhiều người từ bỏ việc tập thể dục khi họ bị đau. Tuy nhiên, đây không phải là một quyết định đúng.

Những bài tập mạnh hơn cả Viagra các quý ông nên biết

Thứ Hai, 11:20:01 16/10/2017

Không chỉ Viagra mới có tác dụng trong “chuyện ấy”, những bài thể dục đơn giản cũng có thể trở thành liều thuốc tốt nhất để cải thiện đời sống tình dục cho quý ông.

Bài tập dành cho các tâm trạng khác nhau bạn nên biết

Thứ Hai, 14:52:07 29/10/2018

Bài tập dành cho các tâm trạng khác nhau. Tất cả các bài tập đều nhằm mục đích giúp bạn khỏe mạnh nhưng từng bài tập sẽ có tác dụng riêng cho từng trạng thái tinh thần.

Những thói quen tốt ở văn phòng không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 14:33:14 29/10/2018

Để bảo đảm sức khỏe lâu dài, nhân viên văn phòng nên dành thời gian nghỉ ngơi, vận động và ăn uống lành mạnh tại nơi làm việc.

20 cách giảm cân an toàn và hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 06:13:12 29/10/2018

20 cách giảm cân an toàn và hiệu quả. Thừa cân, béo phì đang là nỗi lo không chỉ riêng pháI nữ.

Hiểu rõ về giảm cân qua tập luyện, thuốc giảm béo và bóc mỡ thẩm mỹ

Thứ Hai, 06:11:07 29/10/2018

Để giảm tác hại của thừa cân - béo phì, mục tiêu giảm cân là điều cần thiết, tuy nhiên với mỗi người cụ thể cần lựa chọn cho mình biện pháp phù hợp.

Tiêm insulin gây tăng cân không phải người nào cũng biết

Thứ Hai, 05:56:07 29/10/2018

Insulin là thuốc điều trị cho các bệnh nhân đái tháo đường týp 1 và týp 2. Nó là thuốc có tác dụng hạ đường máu mạnh nhất nên được coi là cứu tinh cho nhiều bệnh nhân.

10 thói quen nguy hiểm trước khi đi ngủ bạn nên biết

Thứ Hai, 13:10:08 29/10/2018

10 thói quen nguy hiểm trước khi đi ngủ. Dưới đây là một vài thói quen xấu trước khi đi ngủ bạn nên tránh thực hiện bởi chúng có thể dẫn tới tình trạng tăng cân và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Những câu hỏi thường gặp về việc tập luyện đối với bà bầu

Thứ Hai, 01:01:03 29/10/2018

Những câu hỏi thường gặp về việc tập luyện đối với bà bầu. Tập thể dục có ý nghĩa thế nào với phụ nữ mang thai? Những môn nào nên? Tập với cường độ thể nào?...

Chế độ ăn, tập luyện sau nhồi máu cơ tim bạn không nên bỏ qua

Thứ Hai, 00:33:11 29/10/2018

Chế độ ăn, tập luyện sau nhồi máu cơ tim. Chế độ ăn kiêng và tập thể dục có thể làm giảm, thậm chí đảo ngược một số yếu tố nguy cơ, giúp ngăn chặn mắc nhồi máu cơ tim cũng như tái phát bệnh.