Lý do mẹ bầu dễ mắc bệnh trĩ có thể thể bạn chưa biết Lý do mẹ bầu dễ mắc bệnh trĩ. Để tránh bệnh này, chị em nên đi bộ và tập thể dục phù hợp, điều này sẽ kích thích ruột, giúp khả năng tiêu hoá tốt hơn hạn chế táo bón.
7 sai lầm chị em phụ nữ rất dễ mắc khi tập thể dục 7 sai lầm chị em rất dễ mắc khi tập thể dục. Mặc áo cotton khi tập thể dục dễ khiến chị em bị cảm lạnh, chọn áo ngực không phù hợp khiến vòng 1 bị dị dạng...
Làm mẹ ở Mỹ và Nhật: Có sự khác nhau một trời một vực Ở Mỹ các bà mẹ kể với nhau mọi khúc mắc về con. Còn tại Nhật, nếu cởi mở như vậy bạn sẽ nhận được những cái nhìn lạ lùng.
16 lí do chứng minh trẻ con thật "dễ ghét" bạn đã biết chưa! Không phải lúc nào trẻ con cũng thật đáng yêu như những thiên thần. Dưới đây là 16 lý do chứng tỏ các nhóc tỳ cũng thật 'dễ ghét'.
Những môn thể thao giúp dự phòng nhồi máu cơ tim hiệu quả Hoạt động thể dục thể thao rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn giúp ngăn chặn cơn đau tim, suy động mạch chủ, tăng huyết áp và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Tập thể dục định kỳ giúp phòng chống cảm cúm hiệu quả Luyện tập định kỳ không những có thể giúp bạn tăng cường cơ bắp, đồng thời có thể giúp phòng chống cảm cúm.
Vạch mặt 7 tư thế có hại cho sức khỏe của chị em phụ nữ Dù ngồi hay đứng, dù đi bộ hay chạy thể dục.... nếu không chú ý tư thế sẽ rất dễ đau mỏi và lâu dài có thể gây các bệnh cột sống, đầu gối...
10 triệu chứng đột quỵ nhất định bạn không được bỏ qua Việc nắm rõ được các triệu chứng đột quỵ để sơ cứu đúng cách và chữa trị kịp thời cho bệnh nhân bị đột quỵ là rất quan trọng, nếu không họ sẽ bị những di chứng nặng nề và có thể dẫn tới tử vong.
Mách nhỏ 5 điều bố mẹ nên biết khi dạy bé trai tự đi bô 5 điều bố mẹ nên biết khi dạy bé trai tự đi bô. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn biết cách khuyến khích con trai tự tin đi vệ sinh một mình.
Tự làm mình 'đau' vì những thói quen xấu hàng ngày Không ít bạn gái cho rằng, chỉ cần có thể khống chế lượng thức ăn, tích cực tập luyện, chú ý tránh nắng, đánh răng mỗi ngày và định kỳ khám sức khỏe, cơ thể chắc chắc sẽ không xảy ra vấn đều gì.
Lợi ích tuyệt vời khi đi bộ sau bữa ăn có thể bạn chưa biết Lợi ích tuyệt vời khi đi bộ sau bữa ăn. Nếu không có thời gian tập thể dục, bạn chỉ cần đi bộ 5-10 phút sau bữa ăn để cải thiện sức khỏe và cân nặng.
Điểm mặt mười thói quen xấu có thể giết chết chúng ta Trong cuộc sống không ai là không có thói xấu, có những thói quen xấu có lợi nhưng ngược lại cũng có những thói quen có thể giết chết bạn.
Vạch mặt 8 nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị chết sớm Với những nguyên nhân không ngờ như ít cười, ngồi nhiều...chính là nguyên nhân khiến tuổi thọ của bạn có thể bị rút ngắn dần.
9 thói quen ảnh hưởng tới sức khỏe tại nơi làm việc Tìm hiểu 9 thói quen không lành mạnh phổ biến tại nơi làm việc và làm thế nào để vượt qua chúng nhé!
4 quy tắc giúp mẹ bầu lấy lại dáng sau sinh ít người biết đến Giảm cân sau sinh không phải quá khó khăn nếu mẹ bầu nắm được những bí mật xung quanh nó.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật