Chủ đề sức khỏe: vitamin d

Những loại thực phẩm chữa loãng xương hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 09:01:05 21/10/2018

Để điều trị loãng xương hiệu quả, bạn cần phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là những thực phẩm chữa loãng xương hiệu quả mà bạn nên sử dụng.

Không cần phải phơi nắng mỗi sáng đây là năm thực phẩm giàu vitamin D cho bạn

Chủ nhật, 11:56:04 21/10/2018

Vitamin D hay "vitamin mặt trời" là một chất dinh dưỡng thiết yếu giúp xương và răng khỏe mạnh; điều hòa và hấp thụ canxi trong cơ thể.

Những thực phẩm gây táo bón cho trẻ mà các bậc phụ huynh cần biết

Chủ nhật, 06:44:14 21/10/2018

Bánh kẹo ngọt, sữa và các chế phẩm từ sữa, chuối, ngũ cốc tinh chế, đồ chứa cafein đều là những thực phẩm gây táo bón cho trẻ.

Chống còi xương cho trẻ bằng cách bổ sung vitamin D hợp lý

Chủ nhật, 10:08:13 21/10/2018

Chống còi xương cho trẻ bằng cách bổ sung vitamin D hợp lý sẽ giúp các bé có đủ lượng vitamin D phòng ngừa nhiều chứng bệnh khác nhau.

Những thực phẩm tốt cho trẻ còi xương mà mẹ không nên bỏ qua

Thứ Hai, 02:33:11 22/10/2018

Những thực phẩm tốt cho trẻ còi xương sau đây sẽ cung cấp vitamin D và canxi cho bé, giúp bé phát triển khỏe mạnh hơn.

Cách phòng ngừa loãng xương sau sinh mà các mẹ bầu nên biết

Chủ nhật, 08:58:06 21/10/2018

Dưới đây là một số cách giúp mẹ bầu phòng ngừa loãng xương sau sinh giúp mẹ bầu tránh loãng xương.

Mồ hôi trộm là gì? Cách ngăn chặn chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ em

Chủ nhật, 01:30:12 21/10/2018

Mồ hôi trộm là mồ hôi thường xuất hiện nhiều vào ban đêm, ở các vị trí lòng bàn tay, bàn chân, hõm nách, lưng, gáy, ngay cả khi thời tiết lạnh.

Tổng hợp những thực phẩm giàu vitamin tốt cho thính lực

Thứ bảy, 17:46:07 20/10/2018

Một chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, và đôi tai của bạn cũng không ngoại lệ

Chia sẻ những phương pháp điều trị bệnh Parkinson

Thứ bảy, 08:06:10 20/10/2018

Bên cạnh việc sử dụng thuốc thì các biện pháp hỗ trợ điều trị, liệu pháp tâm lý, điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện là rất cần thiết.

Vai trò của các chất dinh dưỡng đối với cơ thể con người

Thứ bảy, 02:33:03 20/10/2018

Các chất dinh dưỡng đều đóng một vai trò nhất định trong quá trình trao đổi chất để nuôi dưỡng cơ thể: Gluxit cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động; Protein giúp điều hòa các quá trình chuyển hóa cũng như hoạt động sinh lí,...

Phòng tránh bệnh còi xương ở trẻ nhỏ như thế nào?

Thứ sáu, 23:29:11 19/10/2018

Cần phòng bệnh còi xương cho trẻ ngay từ những tháng đầu sau khi sinh cho đến khi trẻ được 2-3 tuổi bằng các cách như: cho trẻ bú sữa mẹ đủ, tắm nắng, chế độ ăn đa dạng, bổ sung vitamin D dự phòng

Những thực phẩm chức năng làm đẹp da rất thích hợp cho phụ nữ

Thứ sáu, 22:27:04 19/10/2018

Những thực phẩm chức năng làm đẹp da này sẽ giúp bạn làm mờ nếp nhăn, kéo dài tuổi thanh xuân. Bạn biết những thực phẩm này chưa?

Vitamin D là gì? Vai trò của vitamin D với cơ thể người

Thứ sáu, 22:12:04 19/10/2018

Vitamin D là một nhóm các Secosteroid tan được trong chất béo, có chức năng làm tăng cường khả năng hấp thu Canxi và Phosphat tại đường ruột. Ở người, các hợp chất quan trọng nhất trong nhóm này là Vitamin D3

Mách mẹ cách tắm nắng cho trẻ hiệu quả nhất để hấp thụ Vitamin D

Thứ sáu, 21:31:12 19/10/2018

Tác dụng lớn nhất của việc cho bé tắm nắng là bổ sung vitamin D giúp cho xương và răng của bé chắc khỏe. Trong ngày, mẹ chỉ nên cho bé tắm nắng trong khoảng thời gian từ 6-9 giờ sáng và sau 5 giờ chiều. Lúc này tia hồng ngoại và tia...