Chủ đề sức khỏe: yoga

Những bài tập thể dục có thể áp dụng khi làm việc nhà để nhanh chóng giảm cân

Thứ sáu, 13:25:12 02/11/2018

Thêm một số bài tập thể dục nhẹ nhàng vào danh sách những việc làm hàng ngày có thể tạo ra một tác động rất lớn đến công cuộc giảm cân mà bạn đang nỗ lực thực hiện.

Liệt kê 8 yếu tố ảnh hưởng đến đời sống tình dục nữ giới

Thứ Ba, 08:48:00 05/12/2017

Ham muốn tình dục ở phái yếu có thể bị chi phối bởi những điều dường như vô cùng lãng xẹt như đạp xe, chế độ ăn...

6 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị suy sụp tinh thần khó cứu vãn

Thứ năm, 20:55:07 01/11/2018

Suy sụp tinh thần là căn bệnh tâm lý xảy ra sau một thời gian dài chịu đựng các cảm xúc tiêu cực như trầm cảm, căng thẳng, lo lắng...

10 tư thế yoga dễ tập dành cho các cô nàng muốn vận động ở công sở

Thứ năm, 21:06:03 01/11/2018

Tập yoga nơi công sở là điều cần thiết nếu muốn giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, bệnh béo phì và bệnh tim...

Mách bạn những mẹo nhỏ giúp bạn tránh bệnh tật hiệu quả

Thứ năm, 01:54:03 01/11/2018

Cơ thể bạn rất dễ nhiễm bệnh nếu sức đề kháng không tốt. Tuy nhiên, bạn có thể phòng ngừa các bệnh tật bằng những việc rất đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây.

Mách bạn cách giảm cân với thực đơn từ miến ít ai biết

Thứ tư, 21:57:10 31/10/2018

Có rất nhiều cách để giảm cân, từ tập luyện thể thao, gym, yoga cho đến hạn chế ăn các thực phẩm chất béo và bổ sung những thực phẩm 'bạn thân' với giảm cân…

Bổ sung dinh dưỡng và cách phòng ngừa gai cột sống cho bạn

Thứ tư, 16:35:05 31/10/2018

Chế độ dinh dưỡng, cách phòng ngừa gai cột sống. Điều quan trọng nhất là chúng ta phải có cơ thể khỏe mạnh thì mới có thể chống lại các bệnh tật.

Chỉ mặt 8 cách ăn kiêng và tập luyện khiến bạn nhanh già

Thứ tư, 15:24:14 31/10/2018

Đôi khi, bạn thấy mình già nhanh hơn nhưng không biết rằng, thủ phạm chính là chế độ ăn kiêng và tập luyện mà bản thân đang mải miết thực hiện.

Giảm mỡ thừa nhờ 7 ngày luyện tập thể dục một cách thông minh

Thứ tư, 13:28:11 31/10/2018

Bạn nên lập ra một kế hoạch tập thể dục thông minh để tạo cho mình một thói quen đồng thời sớm đạt được những thay đổi bất ngờ về thể chất.

9 bí quyết tăng chiều cao sau tuổi 18 làm tăng vẻ đẹp ngoại hình

Thứ tư, 00:33:07 31/10/2018

Áp dụng những bí quyết dưới đây có thể cải thiện chiều cao và làm tăng vẻ đẹp ngoại hình.

Chứng ái kỷ là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh

Thứ tư, 07:32:13 31/10/2018

Rối loạn nhân cách ái kỷ, hay còn gọi là bệnh ái kỷ hoặc chứng yêu bản thân thái quá, là bệnh tâm thần hiếm gặp. Người bệnh chỉ quan tâm đến bản thân

Thiền là gì? Những lợi ích quý giá của việc ngồi thiền bạn nên học

Thứ tư, 01:45:08 31/10/2018

Dưới góc độ Yoga thì thiền là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở, hoàn toàn đắm mình trong ý nghĩ về ý thức vũ trụ

Tác hại của tiêm botox làm đẹp tóc: Quá nguy hiểm!

Thứ tư, 09:17:06 31/10/2018

Tiêm botox làm đẹp tóc: Quá nguy hiểm! Việc sử dụng tiêm botox để xóa nếp nhăn, căng da mặt và trẻ hóa tạm thời... là phương pháp làm đẹp đã quen thuộc từ lâu.