Dấu hiệu phổ biến "tố cáo" bệnh gan nguy hiểm nhưng nhiều người thờ ơ

Dấu hiệu "tố cáo" gan suy yếu

Chán ăn

Gan đóng vai trò quan trọng trong hệ thống tiêu hóa khi gan có vấn đề hệ tiêu hóa cũng sẽ bị ảnh hưởng theo. Dấu hiệu rõ rệt nhất là cảm giác chán ăn tùy vào từng mức độ bạn nên đi kiểm tra bác sĩ. Nếu chán ăn kéo dài kèm theo nôn mửa có nghĩa sức khỏe của bạn đang đáng báo động.

Tâm trạng thất thường

Theo Y học Trung Quốc gan khỏe mạnh hay không sẽ tác động lên tâm trạng con người. Gan suy yếu sẽ khiến tâm trạng dễ tức giận nổi cáu dẫn đến đau đầu chóng mặt

Vàng da

Khi gan bị ảnh hưởng tiêu cực sẽ làm tăng tiết bilirubin gây vàng da Viêm gan hoặc các bệnh khác liên quan tới gan sẽ thấy dấu hiệu này rõ ràng hơn.

Mệt mỏi

Gan tham gia vào quá trình trao đổi chất Carbohydrate và protein được chuyển hóa qua gan, nếu chức năng gan gặp vấn đề, cơ thể sẽ không nạp đủ chất dinh dưỡng từ đó kéo theo cảm giác mệt mỏi không tập trung được.

Rối loạn kinh nguyệt

Đây là tình trạng khá phổ biến ở các bạn nữ. Rối loạn kinh nguyệt cũng là một trong những dấu hiệu tố cáo gan nhiễm bệnh bởi đây là cơ quan lưu trữ máu trong cơ thể khi bạn bị thiếu hụt. Gan suy yếu sẽ làm mất cân bằng nội tiết tố, do đó gây ra rối loạn kinh nguyệt.

Bảo vệ gan thế nào?

Ngủ đủ giấc

Nhiều người có thói quen thức khuya và dậy muộn, việc này rất hại cho gan. Ban đêm là thời gian gan cần được nghỉ ngơi, thức khuya sẽ phá vỡ chức năng bình thường của gan. Để khắc phục vấn đề này, bạn nên cân đối thời gian ngủ nghỉ.

Không uống rượu

Uống rượu thường xuyên là nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ và ung thư gan