Những thói quen hàng ngày cực kì hại cho vùng kín ai cũng mắc

Dùng sữa tắm, xà phòng, chất tẩy mạnh để rửa vùng kín

Hàng ngày phụ nữ phải đi vệ sinh nhiều, hơn nữa với cấu tạo nhiều lớp gấp, phụ nữ luôn cảm thấy vùng kín của mình ẩm ướt, khó chịu, có mùi hôi. Cũng chính bởi nguyên nhân này mà nhiều chị em thường xuyên sử dụng sữa tắm hoặc xà bông để vệ sinh vùng kín. Chị em nghĩ rằng bằng cách này, với độ tẩy rửa và mùi thơm sẽ làm cho vùng kín sạch sẽ và thơm tho hơn.

Nhưng thực tế là, các sản phẩm này có tính sát khuẩn cao, có chất kiềm. Nó sẽ làm mất cân bằng độ pH, gây mất cân đối trong môi trường âm đạo, phá vỡ sự bảo vệ tự nhiên của các vi khuẩn có lợi khiến vùng kín dễ bị viêm nhiễm hơn. Điều bạn cần làm là chỉ cần vệ sinh thường xuyên bằng nước sạch, nước sạch đủ để giúp bạn có một sức khỏe vùng kín đảm bảo.

Dùng khăn ướt có hương thơm để lau vùng kín

Khi sử dụng khăn ướt có mùi thơm để lau vùng kín chị em phụ nữ thường cảm thấy mát, thoáng, sạch sẽ và thơm tho hơn. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rằng, khăn ướt có chất khử trùng và ướt hương liệu… Những thứ này có thể gây tác dụng ngược làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh

Cách tốt nhất là sử dụng nước sạch để rửa vùng kín sau mỗi lần đi vệ sinh. Hoặc, bạn có thể sử dụng khăn bông mềm, nhẹ nhàng lau âm đạo. Tất nhiên khăn đó cần phải được giặt sạch sẽ, phơi khô nơi nắng ráo.

Đối với giấy vệ sinh, tốt nhất không nên để sẵn giấy ở trong nhà vệ sinh vì đây là môi trường vi khuẩn nấm dễ sinh sôi. Bạn có thể tự chuẩn bị giấy vệ sinh sạch sẽ, cho vào túi bóng mang theo bên mình để sử dụng mỗi khi cần đi vệ sinh nơi công cộng để đảm bảo hơn cho mình.

Ngâm “cô bé” quá lâu trong nước

Đây là một thói quen mà rất nhiều phụ nữ mắc phải.

Mùa đông, phụ nữ hay rửa vùng kín bằng cách ngâm vào nước nóng. Cách làm này sẽ khiến cho khu vực nhạy cảm bị kích ứng da khô dễ dẫn đến chứng “khô hạn” ở nữ giới.

Vào mùa hè, chị em thường thích ngâm mình trong bồn tắm để thư giãn. Thậm chí một số chị em còn cho nước thơm, xà phòng vào vùng kín và đây là cách làm rất có hại. Bạn đang vô tình khiến cho vi khuẩn ở các vùng không sạch sẽ như hậu môn có cơ hội xâm nhập vào vùng kín.

Bôi kem dưỡng da, dưỡng thể tràn vào vùng kín

Bạn muốn sử dụng kem dưỡng thể, trắng da, mềm da khắp cơ thể, hãy lưu ý với khu vực vùng kín. Bạn không nên để lượng kem này dính vào âm đạo hoặc quần lót vì nó có thể gây ra những nấm men nhiễm trùng và dị ứng vì các chất không phù hợp.

Ngồi yên xe quá cứng và nóng

Vùng kín của bạn sẽ bị tổn thương rất nhiều khi ngồi hàng giờ trên yên xe đạp cứng, nhỏ và di chuyển trên đường xóc. Nó giống như một sự tra tấn với vùng kín vậy. Nếu bạn thường xuyên phải di chuyển bằng xe đạp, hãy lựa chọn loại yên mềm mại, không quá cứng để không gây hại cho vùng kín.

Ngoài ra, việc phụ nữ ngồi lên yên xe sau khi xe phơi nắng quá lâu cũng cực kì có hại. Cảm giác nóng và hơi nhiệt tỏa ra làm cho vùng kín bị ảnh hưởng. Để khắc phục, bạn không nên ngồi ngay sau khi phơi xe ngoài nắng hoặc luôn chuẩn bị khăn ướt đặt lên xe để giảm nhiệt độ.

Xăm hình quá gần vùng kín

Một phụ nữ sở hữu hình xăm dường như trở thành xu hướng và trông có vẻ quyến rũ hơn. Nhưng bạn nên cân nhắc lựa chọn vị trí để xăm hình, tốt nhất không nên quá gần vùng kín nếu không muốn rước họa vào thân.

Hình xăm có thể gây tấy đỏ viêm và khu vực vùng kín có làn da nhạy cảm nhất trên cơ thể, vì thế nếu bạn xăm gần vị trí này, bạn sẽ phải đối diện với khá nhiều rắc rối. Ngoài ra thuốc xăm không đảm bảo, không đạt chất lượng cũng trở thành một thứ hóa chất gây hại cho vùng kín.

Không thay quần lót thường xuyên

Mỗi ngày, âm đạo thường tiết dịch chứa nhiều vi khuẩn có hại, chúng thấm lên quần lót và nếu mặc chiếc quần này kéo dài sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, xâm nhập vào “cô bé”. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể nhìn thấy được bằng mắt thường. Do đó, ngay cả khi quần lót không dính khí hư bạn cũng nên thay mới mỗi 4-6 tiếng, nên dùng quần lót bằng vải cotton mềm mại, thoáng khí để “vùng kín” sạch sẽ và khô thoáng.

Nếu không có điều kiện, thời gian để làm việc này thường xuyên, bạn nên dùng miếng lót vệ sinh hằng ngày, chọn loại kháng khuẩn để giúp ngăn chặn vi khuẩn sinh sôi và thay mới trong khoảng thời gian tương tự.