9 tác dụng thần kì của rau mồng tơi không nên bỏ qua

Rau mồng tơi còn gọi là mùng tơi, lạc quỳ, có tên khoa học là Basella alba L, thuộc họ Basellaceae, là loại dây leo, lá to, dày, dòn, màu xanh thẫm và nhiều chất nhầy. Quả nhỏ khi chín có nước với màu tím than.

Theo Đông y, mồng tơi có vị chua ngọt, không độc, tính lạnh có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, nhuận tràng... Ăn mồng tơi chữa táo bón đái dắt kiết lỵ tốt cho người tiểu đường thải chất béo nên rất tốt cho người có mỡ và đường máu cao, trị táo bón trị núm vú sưng, trị tiểu dắt, tiểu buốt…

Sau đây là một số tác dụng của rau mùng tơi

1.. Chữa táo bón, nóng ruột

Lấy một nắm lá mồng tơi rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt pha thêm một ít nước đun sôi để nguội uống một lần. Sau vài lần uống sẽ đại tiện dễ.

Hoặc lấy lá mồng tơi lá vông non mỗi thứ 30g, rễ đinh lăng 20g, củ mài 12g (thái mỏng sao vàng), vừng đen 30g (rang nổ), sắc với 600ml nước còn 300ml. Người lớn chia 2 lần trẻ em tùy tuổi dùng ít hơn.

2. Chữa chảy máu mũi (chảy máu cam) do huyết nhiệt

Mồng tơi tươi giã nát rồi lấy bông thấm vào nước cốt nhét vào lỗ mũi bên chảy máu

3. Chữa đinh nhọt

Lá rau mồng tơi tươi, giã nát, đắp vào chỗ bị bệnh, ngày thay thuốc 2 - 3 lần.

4. Chữa thiếu sữa ở sản phụ

Thường ăn rau mồng tơi sữa sẽ nhiều.

5. Chữa tiểu tiện không thông, tiểu dắt, tiểu nhỏ giọt (do nhiệt)

100g mồng tơi, sắc nước uống trong ngày thay trà.

6. Chữa chúng nóng trong người

Nấu canh rau mồng tơi thái nhỏ cùng cua đồng giã nát (lọc bỏ bã) ăn rất tốt.

7. Chữa sưng trĩ (thể nhẹ)

Một nắm lá mồng tơi rửa sạch, giã nát nhuyễn cùng vài hạt muối đắp vào chỗ trĩ sưng, đồng thời ăn thường xuyên canh mồng tơi với cá diếc

8. Chữa chứng đi tiểu buốt

Khi tiểu tiện thấy nóng buốt và khó lấy một nắm lá mồng tơi cho vào cối sạch giã nát, vắt lấy nước cốt pha thêm một ít nước đun sôi để nguội uống ngày vài lần.

9. Chữa da không tươi sáng

Rau mồng tơi nấu canh với cá trê vàng, mỗi tuần ăn 1 lần hoặc lấy lá mồng tơi non giã lấy nước cốt, cho vài hạt muối, thoa đều lên mặt vài lần trước khi đi ngủ.