Mách bạn bài thuốc đông y trị chứng đau nhức người

Đau nhức khắp người thường gặp ở người già phụ nữ sau sinh, người có cơ thể gầy yếu,… Bộ phận hay bị nhức mỏi là vai, cơ bắp, tứ chi, lưng khớp xương Đây là những bộ phận “hoạt động” nhất, chịu nhiều tác động nhất trong cơ thể. Ngoài ra, những người bị thấp tà tích sẵn trong người, khi thời tiết thay đổi thì gây mệt mỏi đau nhức. Có rất nhiều phương pháp để chữa giảm đau như: xoa bóp bấm huyệt món ăn bài thuốc… sau đây xin giới thiệu bài thuốc tùy thuộc vào thể trạng của người bệnh mà áp dụng cho phù hợp.              

Thể phong thấp:

Với biểu hiện đau nhức khắp mình từ lưng đến đầu gối, 2 ống chân, không chỗ nào không đau... áp dụng bài thuốc: hoàng kỳ 16g bạch truật 12g phục linh 10g nhân sâm 8g cam cúc hoa 8g chích thảo 4g, khương hoạt 8g, phòng phong 10g.Tất cả cho vào ấm đổ 750ml nước sắc còn 250, chia 2 lần uống trong ngày, uống sau ăn 30, lúc còn ấm. Dùng liền 10 ngày.

Thể hoả uất: Với biểu hiện khắp mình đau đớn, nhức nhối, từ thắt lưng trở xuống không đau. Dùng bài thuốc: sài hồ 12g bạch thược 12g, đương quy 12g cam thảo 4g, chi tử 12g, trần bì 8g, phục linh 12g, bạch truật 8g, khương hoạt 8g. tất cả rửa sạch, đổ 800ml nước, sắc còn 250ml nước, chia 2 lần uống trong ngày, uống sau ăn 30, lúc còn ấm, dùng liền 6 ngày.

Thể khí huyết:

Với biểu hiện khắp mình đau đớn, nhức nhối, mệt mỏi không chịu được, nhưng có lúc đau, lúc không. Dùng bài thuốc: đương quy 12g, hoàng kỳ 16g nhục quế 8g thiên hoa phấn 12g, tần giao 8g, huyền hồ sách 6g. tất cả rửa sạch đổ 700ml nước, đun nhỏ lửa còn 200ml nước, uống sau ăn 30, lúc còn ấm, dùng liền 10 ngày

Thể đàm thấp: Với biểu hiện khắp mình đau nhức… có thể dùng bài: nhân sâm 8g, hoàng kỳ 20g, phòng phong 8g bán hạ 12g, khương hoạt 8g, bạch truật 12g quế chi 4g, phục linh 16g ý dĩ nhân 20g. tất cả rửa sạch đổ 700ml nước, đun nhỏ lửa còn 200ml nước, uống sau ăn 30, lúc còn ấm, dùng liền 10 ngày.