Chữa đau vai gáy bằng bấm huyệt không cần dùng thuốc, dễ học dễ làm

Đau vai gáy là một bệnh hay gặp trong lâm sàng gây đau nhức khó chịu ảnh hưởng đến sức khỏe và công tác của người bệnh Bệnh xảy ra tức thời sau khi ngủ dậy hoặc quay cúi cổ đột ngột khi gặp lạnh sau khi gánh vác nặng hoặc tư thế gối cao đầu một bên (đau vai gáy cấp tính) Cũng có thể đau vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ hoặc do bệnh nghề nghiệp (đau vai gáy mạn tính).

Đau vai gáy gây đau nhức khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và công tác của người bệnh

Người bệnh có biểu hiện đột nhiên cổ gáy vai đau cứng (có thể đau 1 bên hoặc cả 2 bên cổ gáy) quay cổ khó khăn hạn chế hoặc không thể quay cúi cổ được. Ấn vào các cơ thang và cơ ức đòn chũm thấy đau và co cứng vồng lên so với bên lành. Toàn thân sợ lạnh, rêu lưỡi trắng mạch phù. Phương pháp chữa: trục phong tán hàn thông kinh hoạt lạc.

Chữa đau vai gáy bằng bấm huyệt

Châm cứu và xoa bóp là phương pháp điều trị của Y học cổ truyền dân tộc không cần dùng thuốc dễ học dễ làm, có thể thực hiện ngay tại các tuyến y tế cơ sở, mọi cán bộ y tế hoặc những ai say mê đều có thể học và làm được. Sau đây là những thao tác cơ bản:

- Bệnh nhân ngồi trên ghế, thả lỏng cơ, thầy thuốc đứng và làm lần lượt các động tác sau: xoa, day, lăn, bóp từ vùng bả vai qua huyệt kiên tỉnh đến đại trùy và lên huyệt phong trì. Từ huyệt đốc du lên huyệt phong trì, mỗi động tác làm từ 3-5 lần.

Chữa đau vai gáy bằng bấm huyệt

- Bấm và day các huyệt phong trì, đại trùy, phong môn, kiên tỉnh, đốc du (vừa bấm vừa vận động cổ quay sang phải và sang trái). Riêng huyệt bá lao khi bấm thì không vận động cổ.

- Khi xoa bóp nếu kết hợp xoa thêm dầu gió hoặc Cao sao vàng thì kết quả điều trị sẽ tốt hơn.

- Kiểm tra cơ ở vùng huyệt đốc du nếu thấy co cứng thì ta bấm, bật cơ, day nhẹ thì bệnh nhân sẽ đỡ đau và vận động cổ gáy dễ dàng ngay.

- Khi vận động cổ bệnh nhân: thầy thuốc nắm một bàn tay kê ngang cổ bệnh nhân làm điểm tựa, còn tay kia của thầy thuốc điều khiển cổ bệnh nhân nghiêng sang phải, sang trái, cúi cổ và ngửa cổ.                                             

Lưu ý:

- Đối với những bệnh nhân từ 45 tuổi trở lên do mật độ khoáng chất của xương giảm dần nên cần cho đo kiểm tra mật độ khoáng chất xương trước khi làm xoa bóp