4 suy nghĩ sai lầm về việc "chăm sóc da mặt" nhiều người mắc phải

Lên lịch làm đẹp mỗi ngày tưởng chừng như đơn giản, nhưng nếu chăm sóc không đúng cách, cô nàng da đỏng đảnh và mỏng manh sẽ lên tiếng ngay. Liệu bạn có mắc phải sai lầm nào trong 4 sai lầm về chăm sóc da dưới đây?

Rửa mặt nhiều lần mỗi ngày da mới khỏe?

Da mặt tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn hàng ngày, và nhất là khi thời tiết trở nên nóng bức, bạn thường nghĩ rằng mình cần rửa mặt càng nhiều càng tốt để giữ da mặt sạch và làm dịu làn da. Hẳn rồi, một làn da không thể hấp thu được tốt nhất các dưỡng chất nếu như không qua bước làm sạch.

Tuy nhiên, theo các nghiên cứu khoa học việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ khiến da mất đi độ ẩm cần thiết, làm làn da mỏng manh trở nên khô ráp, làm mất đi lớp chất béo mang công dụng ngăn cản sự mất nước qua da. Chỉ cần rửa mặt 2 lần/ngày, với sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH cân bằng là đủ để có làn da mộc tươi tắn. Để tối ưu hóa hiệu quả của việc rửa mặt hàng ngày, việc đầu tiên mà chúng ta cần làm là lựa chọn một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và an toàn cho làn da mặt mỏng manh. 

Sữa rửa mặt cần tạo nhiều xà phòng mới sạch?

Nhiều bạn cho rằng, sử dụng sữa rửa mặt có chứa nhiều xà phòng sẽ làm sạch da và sạch mụn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, sự hiện diện của xà phòng chỉ khiến bạn yên tâm rằng da thật sự đang được làm sạch, nhưng nếu sử dụng thường xuyên sẽ khiến da mặt bạn bị bào mòn, mất cân bằng độ ẩm. Để chăm sóc da hàng ngày, bạn chỉ cần chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, loại bỏ hiệu quả vi khuẩn và bụi bẩn, là làn da được đảm bảo duy trì hàng rào bảo vệ da

Thêm một lưu ý nhỏ khi rửa mặt, bạn chỉ dùng các ngón tay xoa nhẹ, không chà xát mạnh để tránh làm tổn thương làn da mỏng. Nếu tham gia các hoạt động ngoài trời, hay mới đi ra ngoài về thì chỉ cần rửa mặt thật kĩ với nước ấm và sữa rửa dịu nhẹ, để nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn và bã nhờn Một số nghiên cứu khuyên rằng bạn cũng nên chú ý sử dụng nước ấm rửa mặt, và kết hợp với các động tác “massage” nhẹ nhàng theo đường tròn từ trán xuống vùng chữ T và đầu mũi, tránh dùng nước quá nóng hay quá lạnh để gây tổn hại đến da.

Mùa hè không cần dưỡng ẩm?

Nước chính là sức sống của làn da. Một làn da mộc, trắng, mịn, căng và đàn hồi tốt là một làn da được cung cấp nước cũng như dưỡng ẩm đầy đủ. Do vậy, đừng quên uống nước nhất là khi bạn dành cả ngày ngồi phòng lạnh và lâu lâu lại “quên béng” việc bổ sung nước cho da. Bên cạnh đó, bạn nên để trong túi xách sản phẩm “bảo bối” để sẵn sàng dưỡng ẩm cho làn da bất kỳ lúc nào. Hãy nhớ dùng kem dưỡng ẩm phù hợp cho làn da, loại da và bôi một lượng vừa phải, tránh sử dụng quá nhiều khiến da bị bí. Bạn cũng nên xác định xem da thuộc loại nào trong 4 loại: da thường da dầu da khô hay da hỗn hợp để có sự lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp.

Đã có khẩu trang, không cần kem chống nắng!

Ngoài việc là thủ phạm gây ra bệnh ung thư da, tia UVB và UVA trong ánh nắng mặt trời còn gây lão hóa Vì vậy, một lớp khẩu trang mỏng manh sẽ không ngăn cản được các tia này một cách tối ưu nhất. Sử dụng kem chống nắng là biện pháp bảo vệ hữu hiệu cho làn da, ngoài ra kem chống còn có tác dụng giúp bạn ngăn ngừa được nếp nhăn và đốm đồi mồi  

Đừng vì lý do tiết kiệm mà bạn chỉ sử dụng 1 lọ kem chống nắng dùng chung cho mặt và toàn thân nhé. Kem chống nắng dành cho da toàn thân thường chứa rất nhiều dầu, sử dụng trên da mặt sẽ gây khó chịu, nhờn dính, lại giảm tác dụng bảo vệ làn da mặt mỏng manh. Do đó, bạn nên chuẩn bị một loại kem chống nắng dành riêng cho vùng này, với chỉ số SPF phù hợp có tác dụng chống nắng mỗi ngày. Kem chống nắng SPF từ 15 trở lên có tác dụng ngăn cản 93% tia tử ngoại (UVB) và cũng lọc bỏ tia UVA.

Một điều quan trọng cần lưu ý khác là bạn không nên quá ỷ lại vào kem chống nắng, tốt nhất tránh ra nắng từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều và dù có dùng sản phẩm chống nắng, bạn cũng nên lưu ý đội mũ, mang găng, đeo kính mát hỗ trợ.