Chín cách chăm sóc da mặt ban đêm đúng cách cho các bạn gái

Việc chăm sóc da mặt ban đêm cũng không kém phần quan trọng như ban ngày. Trong thực tế, buổi tối và lúc bạn ngủ say chính là thời gian để da của bạn được tái tạo sau một ngày dài mệt mỏi.

Dưới đây là cách chăm sóc da mặt ban đêm đúng cách cho các bạn gái mỗi buổi tối trước khi đi ngủ bạn nên dành ra ít thời gian chăm sóc da để có gương mặt tươi trẻ mỗi sớm mai thức dậy nhé.

1. Rửa mặt

Điều này rất cần thiết để làn da có cơ hội được "thở" sau một ngày phải chịu áp lực từ lớp trang điểm Để chăm sóc da mặt ban đêm tốt nhất, bạn dùng miếng vải mềm thấm nước tẩy trang để loại bỏ những chất nhờn cũng như bụi bẩn bám trên da.

Dùng miếng vải mềm thấm nước tẩy trang để rửa sạch mặt là cách chăm sóc da mặt ban đêm tốt nhất

Đồng thời, nhẹ nhàng lau sạch mí Mắt và lông mi đừng quên chân mày và phần cổ. Nhưng cần chú ý, lựa chọn loại sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da bạn đang sở hữu. Bởi một sản phẩm tẩy trang dành cho da khô sẽ khác với dành cho da dầu

Sau khi rửa mặt, bạn nên làm sạch da mặt bằng dung dịch làm sạch, có rất nhiều dạng dung dịch làm sạch da như dạng bọt, dạng sữa dạng gel…

>>> Bật mí năm cách chăm sóc da mặt đúng cách cho bạn gái

        Bốn công thức mặt nạ chăm sóc da mặt hoàn hảo cho nàng bận rộn

2. Dưỡng ẩm cho da

Da thiếu độ ẩm chính là nguyên nhân khiến da khô và lão hóa Dưỡng ẩm là cách chăm sóc da mặt ban đêm đơn giản nhưng hiệu quả để da luôn duy trì được vẻ mềm mại, mịn màng và kéo dài tuổi thanh xuân.

Dưỡng ẩm là cách chăm sóc da mặt ban đêm đơn giản nhưng hiệu quả cao

Sau khi rửa mặt và vệ sinh cá nhân sạch sẽ, bạn nên sử dụng sản phẩm giữ ẩm thoa lên toàn bộ cơ thể để cung cấp độ ẩm cần thiết, đảm bảo được độ ẩm cho da trong suốt đêm dài, giúp làn da bạn mịn màng hơn sau khi thức dậy.

3. Đắp mặt nạ

Mặt nạ có tác dụng làm sạch da, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng, ngoài ra, nó còn có tác động mạnh tới bề mặt của da, nhanh chóng đem lại sự mịn màng, dịu mát nhất cho da mặt của bạn.

Đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ để sở hữ làn da đẹp không tì vết

Bạn có thể đắp mặt nạ vào bất cứ thời điểm nào trong ngày, nhưng công dụng của mặt nạ sẽ phát huy tối đa hơn cả nếu bạn đắp vào buổi tối, bởi lúc này làn da của bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn. Nhờ vậy, da cũng sẽ có điều kiện thẩm thấu và hấp thu dưỡng chất một cách hiệu quả nhất.

Tuy nhiên, cần chọn loại mặt nạ phù hợp với tình trạng da mặt. Khi đắp mặt nạ cho da, nên tuân thủ thời gian sử dụng và làm sạch da với nước ấm sau đó.

4. Tắm nước ấm

Sau một ngày làm việc mệt mỏi hãy tự thưởng cho mình một bồn tắm đầy hương thơm và ấm áp để thư giãn xua tan mọi căng thẳng Tắm nước ấm làm tăng khả năng lưu thông máu trong cơ thể khiến bạn cảm thấy khỏe mạnh và có giấc ngủ sâu hơn.

5. Tẩy trang

Không nên đi ngủ khi bạn chưa tẩy lớp trang điểm trên khuôn mặt, bởi chúng sẽ bịt kín các lỗ chân lông của bạn, làm cho da bị kích thích và có thể gây ra mụn trứng cá.

Để chăm sóc da mặt an toàn, bạn nên tẩy trang trước khi đi ngủ

Để công việc tẩy trang diễn ra được nhanh hơn, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng, dành riêng cho từng loại da.

6. Massage

Hãy bắt đầu từ cằm sau đó vuốt nhẹ ngược lên theo khuôn mặt, xoay tròn trên gò má rồi vuốt nhẹ cổ từ trên xuống dưới. Kế tiếp, hãy dùng hai đầu ngón tay gõ nhẹ quanh viền mắt, sau đó hướng dần đến vùng thái dương.

Cách chăm sóc da mặt ban đêm này mang lại hiệu quả rất cao cho da. Nếu mỗi ngày bỏ ra 10 phút trước khi đi ngủ vào buổi tối để massage da mặt, làn da bạn sẽ giảm sự lão hóa và trở nên khỏe mạnh, tươi tắn hơn.

7. Uống nước

Trước khi đi ngủ, bạn nên uống 1 – 2 ly nước để giúp tăng cường độ ẩm, mang lại cho da vẻ đẹp mềm mại, mịn màng.

Uống nước trước khi đi ngủ là cách chăm sóc da mặt ban đêm hiệu quả nhất

Nên tránh xa những loại đồ uống như trà đặc, cà phê, các loại nước uống có chứa chất cồn bởi chúng sẽ khiến bạn khó ngủ và làm cho quá trình lão hóa của làn da diễn ra nhanh hơn.

8. Ngủ đủ giấc

Cách chăm sóc da mặt đúng cách nhất là tuyệt đối không được thức khuya. Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến cho làn da của bạn phải gánh chịu những hệ lụy không mong muốn như da xỉn màu, nổi mụn hoặc tiết nhiều dầu nhờn hơn, đặc biệt khuôn mặt sẽ mất đi sự tươi tắn, rạng rỡ.

Do đó, bạn nên sắp xếp thời gian sao cho tổng thời gian ngủ trong ngày của mình đủ 8 giờ. Ngoài ra, bạn nên kết hợp với việc tập thể dục và chế độ dinh dưỡng để có được làn da khỏe mạnh

9. Vệ sinh chăn gối

Chăn, gối, đệm có thể thành "ổ" chứa vi khuẩn làm hại da nếu bạn không vệ sinh chúng thường xuyên. Khi ngủ, các loại vi khuẩn này dễ dàng tiếp xúc với da, nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và các bệnh khác về da.

Bạn nên thay đổi chăn, vỏ gối ít nhất mỗi tuần một lần để tránh vi khuẩn tích tụ