Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ, táo bón có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 11:08:03 27/11/2018

Táo bón là chứng bệnh hay gặp ở mọi lứa tuổi, nếu để kéo dài có thể dẫn đến bệnh trĩ, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nổi mụn nhọt thậm chí có thể tắc ruột…

Mách nhỏ những thực phẩm tốt cho những người dễ bị dị ứng

Thứ Ba, 11:07:12 27/11/2018

Nghiên cứu và kinh nghiệm cho thấy ăn đúng loại thực phẩm phù hợp có thể giúp giảm dị ứng bằng cách giảm viêm.

Top 10 thực phẩm giúp khỏe xương không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 10:48:12 27/11/2018

Muốn có một bộ xương khỏe mạnh thì cơ thể phải cần đến calcium và vitamin D. Một số thực phẩm chứa nhiều “song hùng” này.

Tiết lộ top 10 thực phẩm tốt nhất cho trẻ do bác sỹ Mỹ bình chọn

Thứ Ba, 10:47:11 27/11/2018

Website chăm sóc trẻ uy tín nhất nước Mỹ vừa công bố danh sách thực phẩm được tiêu thụ nhiều nhất cho trẻ ăn dặm.

Cảnh báo top 8 thực phẩm tuyệt đối không được kết hợp với thịt bò

Thứ Ba, 10:45:04 27/11/2018

Khi dùng hải sản với thịt bò sẽ tạo ra hiện tượng kết tủa muối gây nên tình trạng giảm hấp thu canxi.

Mách nhỏ top 10 thực phẩm chị em nên ăn để tử cung khỏe mạnh

Thứ Ba, 10:44:08 27/11/2018

Tử cung đóng một vai trò then chốt trong nền tảng duy trì nòi giống và vì vậy luôn cần đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe tử cung.

Top 10 thực phẩm nuôi dưỡng mái tóc bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 10:43:04 27/11/2018

10 thực phẩm sau chứa các dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe mái tóc của người phụ nữ.

Đừng bỏ lỡ top 20 thực phẩm nhất định phải ăn kèm với nhau dưới đây nhé!

Thứ Ba, 10:40:07 27/11/2018

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi ăn kèm những thực phẩm này dưỡng chất sẽ được hấp thụ tối đa.

Chim sẻ, vị thuốc tráng dương ích tinh, kiện cân cốt - Các bạn hãy tham khảo nhé!

Thứ Ba, 10:20:02 27/11/2018

Chim sẻ còn gọi sẻ nhà, tước điểu, ma tước. Theo Đông y, thịt chim sẻ có vị ngọt, tính ấm; vào thận; có tác dụng tráng dương ích tinh ôn kiện cân cốt, sáp niệu, chỉ khái suyễn.

Bật mí thực phẩm bổ máu, dưỡng sắc cho chị em không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 10:18:03 27/11/2018

Do đặc điểm sinh lý, chị em rất dễ bị thiếu máu. Ngoài yếu tố bệnh lý, thiếu máu còn ảnh hưởng đến cả sắc đẹp, vẻ hồng hào, tươi tắn của làn da.

Các món ngon giúp chống rét, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả

Thứ Ba, 10:13:12 27/11/2018

Khi tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn và chế biến các món ăn nóng hổi là hết sức quan trọng, vừa có công dụng bồi bổ sức khỏe.

7 thực phẩm bổ sung nước rất tốt cho cơ thể bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 09:50:05 27/11/2018

Lựa chọn những thực phẩm chứa nhiều nước là cách bổ sung nước tốt nhất cho cơ thể bạn.

Hướng dẫn chị em cách sử dụng thực phẩm bổ sung collagen cho da

Thứ Ba, 09:49:10 27/11/2018

Collagen đóng vai trò quan trọng để giữ cho làn da săn chắc và dẻo dai và thường được ví như một tấm nệm cho da.

Mách nước thực phẩm bồi bổ sức khỏe nên dùng trong mùa thu

Thứ Ba, 09:48:13 27/11/2018

Cần tăng cường những thực phẩm có lợi cho sức khỏe để phòng các bệnh cao điểm trong tiết trời thu như bệnh hô hấp, viêm dạ dày cấp tính, sốt xuất huyết...

Thực phẩm bổ máu cho phụ nữ không phải chị em nào cũng biết

Thứ Ba, 09:47:05 27/11/2018

Thiếu máu là một loại bệnh phổ biến ở phụ nữ. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp phụ nữ điều trị bệnh thiếu máu hiệu quả. Nhiều loại thực phẩm có thể giúplàm phong phú thêm máu của bạn.