Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Nam giới yếu sinh lý chỉ cần ăn loại rau mùa hè này là khỏi

Thứ sáu, 13:20:05 09/11/2018

Không chỉ là loại thực phẩm mát cho mùa hè, loại rau này còn được biết đến với công dụng chữa yếu sinh lý vô cùng hiệu quả.

Những loại trái cây mùa hè ăn bao nhiêu mụn nổi bấy nhiêu

Thứ sáu, 13:19:06 09/11/2018

Những loại trái cây này rất ngon và bổ dưỡng nhưng ăn nhiều dễ sinh nhiệt gây mụn nhọt, mẩn ngứa không tốt cho sức khỏe.

Hướng dẫn bạn nấu món ăn bài thuốc dùng cho mùa nóng

Thứ sáu, 13:12:11 09/11/2018

Trong thời tiết oi bức nên ăn những loại thức ăn thanh đạm dễ tiêu hóa như cá tươi, rau tươi, nước trái cây giải nhiệt..

Những thực phẩm tốt cho mùa nóng nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 13:10:12 09/11/2018

Thời tiết nóng bức, bạn có thể dễ dàng cảm thấy bồn chồn và mệt mỏi. Vì vậy, bạn cần phải tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh để giảm bớt sự khó chịu này.

Bật mí 10 lợi ích tuyệt vời của nấm đối với sức khỏe của trẻ

Thứ sáu, 13:08:10 09/11/2018

Nấm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu bổ sung vitamin D, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tế bào gan, là nguồn cung cấp chất sắt dồi dào.

Trái cây giải nhiệt mùa nóng cực hiệu quả bạn chớ nên bỏ qua

Thứ sáu, 13:05:04 09/11/2018

Trái cây có tác dụng giải nhiệt, làm mát và thanh lọc độc chất trong cơ thể. Do vậy mùa hè nên bổ sung thêm nước, rau củ, trái cây.

Bạn nhất định phải biết: Cá tốt cho đàn ông như thế nào?

Thứ sáu, 12:46:09 09/11/2018

Nam giới ăn nhiều cá thường xuyên sẽ ít mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt, nghiên cứu thuộc Trung tâm Sức khỏe ĐH McGill (Mỹ) khuyến cáo.

5 loại thực phẩm nguy hại cho cơ thể nếu sử dụng vào buổi sáng

Thứ sáu, 12:29:10 09/11/2018

Một bữa ăn sáng với các dưỡng chất cần thiết sẽ giúp cơ thể tràn đầy năng lượng cho ngày mới, tuy nhiên nếu mắc phải sai lầm về lựa chọn thực phẩm thì hậu quả vô cùng nghiêm trọng.

Nhóm thực phẩm cho người bị bệnh trĩ để bệnh không trở nên nặng hơn

Thứ sáu, 12:25:04 09/11/2018

Ngoài việc bệnh nhân chữa bệnh trĩ bằng uống thuốc, phẫu thuật thì chế độ ăn uống đúng đắn cũng giúp bệnh nhân mau khỏi.

9 tác dụng của NƯỚC RÂU NGÔ không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 12:22:07 09/11/2018

Râu ngô giúp hạ huyết áp và giảm lượng đường trong máu bằng cách tăng insulin trong cơ thể. Do đó râu ngô rất phù hợp với người bệnh tiểu đường, suy tim sung huyết và cholesterol cao

Bạn nhất định phải biết: Ăn uống sai khiến "cậu nhỏ" không khỏe!

Thứ sáu, 12:17:13 09/11/2018

"Cậu nhỏ" không khỏe thường do yếu tố bệnh lý nhưng đôi khi, chế độ ăn uống lại chính là thủ phạm mà quý ông không hề biết.

Những món bổ thận ích tinh mà quý ông nên ăn cải thiện chất lượng "con giống"

Thứ sáu, 12:16:07 09/11/2018

Trong những năm gần đây, muộn con trở thành một vấn đề khá nóng đối với nhiều cặp vợ chồng.

Bật mí tác dụng của rau càng cua và bí mật trong rau càng cua

Thứ sáu, 12:10:08 09/11/2018

Tác dụng của rau càng cua không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn là một dược liệu quý chữa viêm họng, thiếu máu, thanh nhiệt, giải độc cơ thể và cả tiểu đường.