Nhóm thực phẩm cho người bị bệnh trĩ để bệnh không trở nên nặng hơn

Trĩ là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh hậu môn trực tràng với tỷ lệ bệnh nhân chiếm khoảng 20-45% dân số. Khi bị trĩ, người bệnh thường xuất hiện các triệu chứng: chảy máu gây thiếu máu trầm trọng, sa trĩ gây sưng vù, bầm tím, nghẹt hậu môn rất khó chị

Bệnh có thể do tư thế làm việc đứng quá lâu rối loạn tiêu hóa đường ruột hay bệnh đường sinh dục, tiết niệu, hoặc những thay đổi nội tiết theo chu kỳ sinh dục của phụ nữ như mang thai sinh đẻ hoặc trước chu kỳ kinh nguyệt Trong đó, nguyên nhân thường gặp nhất là táo bón

Do đó, khi người mắc bệnh trĩ có những điều chỉnh trong sinh hoạt, đặc biệt chế độ ăn uống kiêng kỵ, các triệu chứng của bệnh trĩ sẽ giảm bớt và nhanh chóng khỏi bệnh hơn.

Các loại thức ăn chứa chất xơ 

Những thực phẩm chứa nhiều chất xơ chất nhuận tràng rất có ích cho người bị trĩ. Hầu hết các loại rau xanh đều chứa nhiều chất xơ như rau, củ, quả đậu phụ ngũ cốc các loại rau mồng tơi rau đay, rau dền rau lang có tính mát, nhuận tràng giúp tiêu hóa dễ dàng có tác dụng kích thích sự co bóp của dạ dày ruột và tăng cường tiết dịch tiêu hóa, tăng cường tiết mật, làm giảm nồng độ cholesterol trong máu. Bệnh nhân cơ địa hay táo bón nên nấu canh các loại rau này để ăn hàng ngày.

Các loại hoa quả

Hầu hết loại hoa quả đều tốt cho bệnh nhân trĩ hay táo bón như bưởi cam quýt , trong đó có chứa rất nhiều chất xơ giúp tăng cường việc trao đổi chất của cơ thể, thanh nhiệt và cũng cung cấp rất nhiều chất xơ. Tuy nhiên, các loại như mít, xoài... hoặc các loại quả ướp muối ớt tương ớt thì nên tránh. Các loại quả này cung cấp vitamin nhưng gây nóng ruột, nóng trong, dễ táo bón

Sữa chua

Sữa chua cung cấp các phế phẩm sinh học mang lại lợi ích cho tiêu hóa, các lợi khuẩn trong sữa chua giúp bộ máy tiêu hóa của bạn tốt hơn và tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Các chế phẩm sinh học trong sữa chua cũng có thể giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh trĩ

Chất lỏng

Nên cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể hàng ngày. Chất lỏng có thể có nguồn gốc từ sữa, nước, nước tinh khiết (nên uống ít nhất 8-10 cốc nước một ngày), trà thảo dược nước dùng của món ăn

Nếu người bị bệnh trĩ áp dụng chế độ kiêng khem và ăn uống điều độ kết hợp với phương pháp chữa bệnh thì sẽ rất tốt cho quá trình điều trị bệnh trĩ dứt điểm.