Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Thịt đông lạnh và những tác hại khó lường không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 11:36:11 09/11/2018

Hiện nay với sự bận rộn của nhiều người nên việc mua thức ăn về để đông lạnh dùng dần diễn ra ở khá nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc để thức ăn đông lạnh quá lâu sẽ không tốt cho sức khỏe.

Thực đơn bữa tối tuyệt vời giúp chữa chứng mất ngủ không thể bỏ qua

Thứ sáu, 11:35:08 09/11/2018

Các nhà khoa học về thực phẩm đã tạo ra một thực đơn giúp chữa được chứng mất ngủ.

Rửa thịt gà trước khi nấu chín - Sai lầm chết người ai cũng mắc phải

Thứ sáu, 11:34:05 09/11/2018

Việc rửa thịt gà trước khi nấu với mục đích loại bỏ các vi khuẩn, chất bẩn là thói quen của hầu hết chúng ta.

Mách bạn 5 kiểu nấu cơm mới lạ cho người sành ăn, giàu dinh dưỡng phòng bệnh tật

Thứ sáu, 11:33:12 09/11/2018

Món cơm hàng ngày ai cũng biết nấu, vo gạo, đổ nước cắm điện là xong! Nhưng đây là 5 cách nấu cơm với các nhu cầu khác nhau: bổ sung canxi, giảm béo…

Chuyên gia chỉ cách "tiêu hóa" các thông tin về dinh dưỡng

Thứ sáu, 11:32:07 09/11/2018

Thời đại công nghệ thông tin, vào trang mạng ẩm thực và dinh dưỡng nhiều độc giả “tẩu hỏa nhập ma” vì cả một rừng thông tin đa chiều…

Siêu thực phẩm mà bạn nên ăn hàng ngày cực tốt cho sức khỏe

Thứ sáu, 11:28:12 09/11/2018

Ăn siêu thực phẩm hàng ngày có thể giúp bạn sống một cuộc sống lành mạnh hơn và lâu hơn. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên ăn hằng ngày.

Mắc 5 CĂN BỆNH sau chỉ cần dùng vài LÁ RAU MÙI TÀU là khỏi, còn tốt gấp 10 thuốc tây

Thứ sáu, 11:26:10 09/11/2018

Mùi tàu (hay còn gọi ngò gai ) là loại rau thân thảo, cây đơn lẻ, lá mọc ở gốc, xòe ra hình hoa thị, lá hình thuôn có răng cưa, cành chia ở ngọn chứa hoa

7 nguyên nhân gây nên cholesterol cao có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 11:22:09 09/11/2018

Cholesterol cao do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có cả tiền sử gia đình và những gì bạn ăn..

Rợn người trước nguy cơ MẮC BỆNH nguy hiểm từ việc ĂN BÚN

Thứ sáu, 11:21:03 09/11/2018

Bún là thực phẩm yêu thích của nhiều người, được lựa chọn làm món ăn sáng, tuy nhiên, theo các nhà khoa học nếu ăn bún thường xuyên lại gây độc hại cho sức khỏe con người

Món ăn truyền thống của Nhật giúp sống lâu không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 11:17:10 09/11/2018

Người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo các nhà nghiên cứu thì chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp họ sống lâu và khỏe mạnh.

Phải làm sao khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, biếng ăn?

Thứ sáu, 11:02:13 09/11/2018

Năm đầu đời, những chức năng tiêu hóa chưa hoàn chỉnh nên trẻ rất dễ bị các chứng đầy bụng - khó tiêu, còn gọi chứng rối loạn tiêu hóa.

6 thực phẩm nên ăn giúp bạn phòng ngừa bệnh sâu răng

Thứ sáu, 10:55:06 09/11/2018

Sâu răng là một bệnh phá hoại cấu trúc của răng. Nếu không được chữa trị, bệnh này có thể dẫn đến đau răng, rụng răng, nhiễm trùng...

Những lợi ích tuyệt vời của trứng cút: Gia đình có con nhỏ nên ăn thường xuyên

Thứ sáu, 10:53:11 09/11/2018

Những lợi ích tuyệt vời của trứng cút: Gia đình có con nhỏ nên ăn thường xuyên

Cảnh báo: Thức ăn không nên ăn khi stress căng thẳng

Thứ sáu, 10:52:06 09/11/2018

Mọi người thường làm dịu sự căng thẳng bằng thực phẩm. Tuy nhiên, thường xuyên ăn các loại thực phẩm này khi chúng ta bị stress cũng sẽ làm sự căng thẳng của bạn biến mất chậm hơn.