Cách điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà đơn giản nhất

Cách điều trị rối loạn knh nguyệt tại nhà

Theo các bác sĩ chuyên khoa phụ nữ chẳng may bị kinh nguyệt không đều cần được thăm khám để chữa bệnh phụ khoa Việc chẩn bệnh sớm, chính xác căn nguyên gây bệnh sẽ cho các cách điều trị khả quan nhất. Vì cùng hiện tượng kinh nguyệt không đều nhưng có rất nhiều nguyên nhân gây ra: Có thể do căng thẳng rối loạn estrogen chế độ sinh hoạt và ăn uống không hợp lý hoặc xuất phát từ các bệnh lý thông thường hoặc nguy hiểm gây nên.

Các cách điều trị rối loạn kin nguyệt có hiệu quả không còn tùy thuộc vào thói quen sinh hoạt của chị em

BS. Phạm Thị Vui, Nguyên bác sĩ khoa sản, Bệnh viện 19/8 Hà Nội cho biết: Để chẩn đúng căn nguyên gây bệnh phải tiến hành khá nhiều bước như kiểm tra các bệnh viêm cổ tử cung mãn tính viêm loét cổ tử cung; Soi ổ bụng kiểm tra tử cung ống dẫn trứng và buồng trứng tìm ra nguyên nhân gây vô sinh như tắc ống dẫn trứng lạc nội mạc tử cung u nang buồng trứng hoặc u xơ tử cung

"Cần phải soi buồng tử cung vì những người mắc bệnh polyp trong buồng tử cung, u xơ dưới niêm mạc tử cung ung thư ống cổ tử cung ung thư nội mạc tử cung đều có thể gây xuất huyết bất thường. Siêu âm kiểm tra những bất thường trong kết cấu tử cung, tử cung chảy máu bất thường, u nang và u xơ buồng trứng Khi xác định được nguyên nhân và tình trạng bệnh các bác sĩ sẽ có một phác đồ điều trị cụ thể và nhiều căn nguyên gây bệnh có thể được coi là cách điều trị rối loạn knh nguyệt khỏi dứt điểm", bác sĩ vui khẳng định.

Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng với triệu chứng kinh nguyệt không đều thông thường phụ nữ có thể áp dụng các cách chữa trị tại nhà như: Mỗi ngày uống 75 ml nước ép mùi tây sẽ giúp giảm các hiện tượng do rối loạn kinh nguyệt gây ra; Pha nửa muỗng cafe đường và nửa muỗng cafe mật ong và 2 viên aspirin vào trong nửa chén nước rồi uống từ 5-7 ngày; Ăn nhiều trái cây nhất là quả đủ đủ chín vì nó có thể khắc phục chứng rối loạn này.

Ngoài ra, để giảm những cảm giác khó chịu mệt mỏi do chu kỳ kinh nguyệt gây nên vào chu kỳ đèn đỏ có thể áp dụng những cách sau như tắm nước ấm; hãm nước gừng tươi để uống 3 lần/ngày; uống nước củ cải 2 lần/ngày; uống nhiều nước lọc hơn ngày bình thường. Ngoài ra cách điều trị rối loạn knh nguyệt như trên, chị em có thể uống đương quy, ngải cứu ô dược được bán ở cửa hàng thuốc bắc giúp giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt và da dẻ phụ nữ cũng hồng hào tươi sáng hơn.

Chị em không được để bụng bị nhiễm lạnh sẽ giúp hạn chế tình trạng rối loạn kinh nguyệt

Ngoài ra, vào trước chu kỳ đèn đỏ, phụ nữ không nên ăn đồ cay, đồ xào, rán, thức ăn có thuộc tính hàn nhiều. Đối với người có thể chất yếu, nên tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn nhiều loại thịt gia cầm uống sữa Không nên thức khuya, nghỉ ngơi nhiều hơn.

Giữ ấm bụng để bụng không bị nhiễm lạnh duy trì tâm trạng thoải mái. Các bạn nữ nên học cách điều chỉnh tâm lý, tìm cách giải tỏa tâm lý khi gặp chuyện không vui, không nên để cảm xúc chi phối quá nhiều, ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân, nhất là trong chu kỳ đèn đỏ. Chỉ bằng những cách phòng tránh này, chị em sẽ chẳng cần lo lắng việc gặp phải rắc rối cũng như tìm cách điều trị rối loạn kinh nguyệt nữa.