Ngực căng tròn hút mắt nhờ massage 4 nguyên liệu này

Ngoài tuổi 30, ngực có nguy cơ chảy xệ, vóc dáng dần mất cân đối nếu bạn không có chế độ chăm sóc. Đặc biệt đây là lúc phụ nữ vừa trải qua giai đoạn chăm con nhỏ, vòng ngực sẽ kém săn chắc. Ngoài ra một số nguyên nhân khác khiến ngực chảy xệ sớm như ung thư vú, bệnh lao. Hãy massage 4 nguyên liệu sau đây để cải thiện vòng một.

Dầu oliu

Dầu oliu giàu axit béo và các chất chống oxy hóa dưỡng chất sẽ thẩm thấu sâu ngăn chặn tình trạng lão hóa sớm Dưỡng chất trong dầu oliu cũng góp phần cải thiện màu da, giúp nhũ hoa hồng hào tươi sáng hơn. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần xoa một chút dầu oliu ra lòng bàn tay xoa đều 2 tay cho tới khi cảm nhận nhiệt độ ấm dần lên, áp tay vào ngực và massage theo hướng đẩy lên. Thời gian massage nên kéo dài khoảng 15 phút, áp dụng đều đặn mỗi ngày bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi tích cực.

Đá lạnh

Đây là nguyên liệu cực kỳ đơn giản nhưng lại mang đến lợi ích bất ngờ. Bạn chỉ cần lấy 2-3 viên đá lạnh và xoa xung quanh ngực, lưu ý thời gian không nên kéo dài quá 1 phút bởi nhiệt độ quá lạnh sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến mạch máu Dùng khăn mềm thấm khô nước trên ngực, sau đó mặc một chiếc áo ngực vừa vặn để cố định vị trí. Áp dụng 2-3 lần/ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nha đam

Nha đam là một trong những cách nâng ngực hữu ích bạn không nên bỏ qua. Chuẩn bị 1 lá nha đam cắt 2 cạnh, ngâm nha đam trong nước muối loãng để loại bỏ nhựa. Lọc lấy phần thịt nha đam, cho vào máy xay sinh tố để lấy gel nha đam nguyên chất. Dùng gel nha đam massage ngực khoảng 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Lựu

Lựu là "thần dược chống lão hóa tuyệt vời, bạn có thể sử dụng nước ép lựu để massage mỗi ngày. Dùng nước ép lựu xoa đều quanh ngực khoảng 10 phút trước khi đi ngủ là một thói quen tốt giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng một căng tròn hút mắt.