Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Không nên uống trà khi nào để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe?

Thứ tư, 00:47:09 24/10/2018

Trà là một loại thức uống phổ biến, đặc biệt vào mùa xuân, các loại trà như trà xanh, trà hoa cúc... rất được ưa chuộng.

Những thói quen ăn uống không tốt dễ dẫn đến lão hóa sớm

Thứ tư, 00:44:12 24/10/2018

Cùng với thời gian, nhiều người thường có những thói quen xấu trong việc ăn kiêng. Những thói quen đó không chỉ rất có hại cho cơ thể mà còn có thể gây lão hóa sớm.

Uống trà xanh sai cách: Mối nguy hiểm mà nhiều người đang mắc phải

Thứ tư, 00:43:10 24/10/2018

Trà xanh là thức uống hàng ngày được khá nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, nếu uống trà xanh sai cách, bạn sẽ phải gặp phải một số vấn đề về sức khỏe.

Những thói quen cần tránh sau khi ăn tối nên đặc biệt lưu ý

Thứ tư, 00:41:04 24/10/2018

Thói quen ăn trái cây, đánh răng, tập thể dục, đi ngủ... ngay sau bữa ăn tối sẽ làm tổn thương hoặc cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa.

Bỏ ngay bảy thói quen trước khi đi ngủ sau nếu không muốn chết sớm

Thứ tư, 00:38:05 24/10/2018

Không gì tuyệt vời hơn là có được giấc ngủ ngon để đảm bảo sức khỏe. Muốn vậy, hãy bỏ ngay những thói quen sau trước khi đi ngủ!

Nên bỏ ngay năm thói quen gây hại cho tim của bạn ngay!

Thứ tư, 00:29:06 24/10/2018

Thay đổi thói quen sống hàng ngày của bạn kết hợp với ăn uống, vận động lành mạnh để bảo vệ trái tim của bạn khỏe hơn, tránh gây hại cho tim.

Không phải ai cũng biết: Khi bị đau lưng nên làm gì để giảm đau?

Thứ tư, 00:26:12 24/10/2018

Đau lưng ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày của bạn. Hãy duy trì những thói quen đơn giản dưới đây để giảm đau lưng một cách tự nhiên:

Bạn nhất định phải biết: Dùng tăm xỉa răng có tốt không?

Thứ tư, 00:23:09 24/10/2018

Hầu hết người Việt đều có thói quen xỉa răng mỗi khi ăn xong, mà không biết rằng nó chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên các vấn đề về răng miệng.

Những thói quen trong cuộc sống sai lầm mà ai cũng mắc phải hàng ngày

Thứ tư, 00:21:08 24/10/2018

Trong cuộc sống, chúng ta thường xuyên thực hiện mọi việc theo thói quen của mình mà không biết liệu điều đó là đúng hay sai.

Những thói quen xấu nguy hại đến sức khỏe gây tổn thọ tới 15 năm

Thứ tư, 00:18:12 24/10/2018

Nếu bạn có những thói quen dưới đây thì hãy thay đổi ngay nếu không muốn tổn thọ tới 15 năm.

Chín thói quen không tốt cho sức khỏe mà chúng ta vẫn lầm tưởng

Thứ tư, 00:16:06 24/10/2018

Uống thuốc bổ, dùng xà phòng kháng khuẩn, nước súc miệng sát khuẩn... tiềm ẩn nhiều mối nguy hại cho sức khỏe của bạn.

Hóa ra nguyên nhân viêm họng là do ba thói quen này gây nên!

Thứ tư, 00:15:06 24/10/2018

Nếu không biết cách bảo vệ cổ họng, bạn sẽ có thể thường xuyên mắc các bệnh về họng như viêm họng, viêm amidan...

Những thói quen gây hại cho sức khoẻ còn nguy hiểm hơn hút thuốc lá

Thứ tư, 00:10:10 24/10/2018

So với việc hút thuốc lá, những thói quen này còn gây nguy hiểm hơn gấp nhiều lần cho sức khỏe của con người.

Ngủ sớm có tác dụng gì với sức khỏe bạn có biết không?

Thứ Ba, 20:57:06 23/10/2018

Hãy cố gắng kết thúc công việc trước 11 giờ đêm để lên giường tận hưởng giấc ngủ ngon lành, chắc chắn bạn sẽ thấy khỏe mạnh và hạnh phúc, yêu đời hơn rất nhiều.