Cách chọn được đệm lý tưởng cho giấc ngủ sâu hơn

Một giấc ngủ ngon sẽ mang đến cho con người tinh thần thoải mái, dễ chịu, thêm hứng thú hơn trong công việc và trong cuộc sống Đệm là một trong những thành phần quan trọng tạo nên giấc ngủ ngon cho mọi người. Do vậy, khi chọn mua đệm, người sử dụng nên chọn những tấm đệm phù hợp với cơ thể.

Bao lâu thì nên thay đệm?

Đã đến lúc bạn nên nghĩ đến việc mua một tấm đệm mới khi tấm đệm cũ khiến bạn bị đau mỏi. Ông Thompson tư vấn viên của công ty Better Sleep khuyên bạn nên thay đệm 5 - 7 năm một lần. Không có gì là bất ngờ khi lời khuyên này được đưa ra bởi một công ty chuyên sản xuất đệm.

Thực tế, những yếu tố liên quan đến sức khỏe cũng chứng minh cho điều này (Đệm tích tụ những tế bào da chết và mồ hôi qua thơi gian sử dụng, gây hại cho sức khỏe người dùng). Ông Thompson khuyên rằng nếu bạn mua một tấm đệm chất lượng với số lò xo trên 900 và giữ đệm luôn sạch sẽ tuổi thọ của đệm có thể kéo dài thêm 10 - 15 năm. Để làm được điều này, ông khuyên rằng nên mua loại đệm có vỏ chống nước và lỗ thoát khí, giúp bảo vệ bề mặt đệm khỏi mồ hôi và tế bào da chết.

Đã đến lúc bạn nên nghĩ đến việc mua một tấm đệm mới khi tấm đệm cũ khiến bạn bị đau mỏi.

Đo kích thước giường

Trước khi chọn mua đệm bạn phải biết chính xác chiếc giường mình đang dự kiến sẽ mua đệm kích thước ra sao, chiều dài, chiều rộng của giường. Thông thước kích thước phổ biến hiện nay là: 1m2x19, 1m5x1m9, 1m6x2m 1m8x2m, 2mx2,2m. Tuy nhiên cũng tùy theo từng vùng miền sử dụng các loại kích thước khác nhau, hoặc theo ý thích của từng người thêm hoặc bớt sẽ dẫn đến chiếc giường có kích thước không đều, bạn cần phải đo để biết và lựa chọn kích thước phù hợp để chiếc đệm khi đặt vào sẽ rất đẹp và không bị hụt hoặc thừa.

Kiểm tra cấu trúc đệm

Nên kiểm tra nhãn sản phẩm và các mẫu cắt mặt để xem cấu trúc bên trong của tấm đệm. Đối với nệm lò xo, các cuộn lò xo được phủ ngoài bằng những lớp đệm và áo bọc. So sánh số lượng các cuộn dây và kết cấu của chúng, số lượng lớp đệm và các vật liệu cũng như các tính năng đặc biệt khác của những tấm nệm. Số cuộn lò xo càng lớn thì nệm càng chịu lực tốt.

Tiêu chuẩn thông thường là 300 cuộn cho một tấm đệm cỡ giường đôi, mỗi cạnh được lót nhiều lớp vải bọc, một hoặc nhiều lớp bông xốp. Đệm dày hơn chưa chắc đã tốt hơn: Thông thường chúng ta sử dụng đệm tiêu chuẩn dày 20cm. Tuy nhiên, hiện nay các nhà sản xuất đã tạo ra nhiều mẫu mã với phong  cách khác biệt, có tấm nệm dày đến 40cm. Nếu bạn chọn đệm dày hơn bình thường thì gờ cạnh giường phải đủ cao để giữ chặt tấm đệm.

Nên kiểm tra nhãn sản phẩm và các mẫu cắt mặt để xem cấu trúc bên trong của tấm nệm

Các loại đệm

Bạn có vô số sự lựa chọn đệm, từ việc chọn độ dày của bông, gel, chất liệu cao su, bơm hơi cho đến đệm được làm hoàn toàn từ chất liệu tự nhiên.  

- Đệm lò xo là lựa chọn phổ biến nhất và ít tốn kém nhất. Đệm được tạo bởi những cuộn lò xo thép bọc trong nhiều lớp mút.  

- Đệm bông được tạo ra để phù hợp với hình dáng cơ thể của bạn. Khi cơ thể chuyển động, phần còn lại của đệm không bị thay đổi (điều này tốt cho người ngủ cạnh những người hay thay đổi tư thế)  

- Gel là sự kết hợp giữa đệm bông và lớp gel tươi mát, giúp cơ thể không bị nóng trong suốt giấc ngủ  

- Đệm cao su chung hòa tính năng giữa đệm lò xo và đệm bông, mang đến một sự thoải mái nhưng với mức giá cao hơn.  

- Đệm bơm hơi có lỗ để bơm hơi giúp bạn dễ dàng điều chỉnh được độ mềm như ý  

- Đệm với chất liệu thiên nhiên được thiết kế bởi những chất liệu hữu cơ hữu cơ như len, bông và cao su.

Hài hòa với nội thất

Nếu căn phòng được trang trí theo phong cách truyền thống với đồ gỗ tối màu, cổ điển thì bạn nên chọn chăn ga gối, đệm hơi thiên về sự truyền thống, có thể in hoa, đơn sắc hoặc có những màu như xanh, vàng nhạt, hồng sáng... Nếu phòng có nội thất màu tối thì bạn nên tránh chọn chăn ga gối màu cũng sẫm, dễ tạo cảm giác u ám, không có điểm nhấn.

Với phòng tân hôn có kiểu cách hiện đại, các loại chăn đệm cũng nên ton sur ton, có thể là sự phá cách của nhiều màu sắc color block, họa tiết lớn, to bản hay chăn ghép từ nhiều mảng trang trí...  

Khi chọn chăn ga gối, bạn nên chọn sắc màu tương đồng với tường, rèm hoặc thảm trải sàn để phong cách phòng cưới thống nhất. Ngoài ra, kích thước của đệm cũng nên phù hợp với không gian phòng, đệm không nên chiếm quá 1/2 diện tích phòng sau khi đã kê đủ đồ đạc, như vậy phòng mới còn lại khoảng không thoáng đãng.

Nếu căn phòng được trang trí theo phong cách truyền thống với đồ gỗ tối màu, cổ điển thì bạn nên chọn chăn ga gối, đệm hơi thiên về sự truyền thống, có thể in hoa, đơn sắc hoặc có những màu như xanh, vàng nhạt, hồng sáng...

Xem thử ở các cửa hàng

Nghiên cứu thị trường đệm, kiểm tra xếp hạng của nhãn hiệu và đi khảo sát tại các cửa hàng đệm cũng là một việc cần thiết. Hãy luôn ghi nhớ rằng khi tham khảo đệm lò xo, một chiếc đệm lò xo ở cửa hàng này có thể có nhãn hiệu và vỏ bọc khác so với của hàng bên, mặc dù sản phẩm có thể giống hệt nhau.

Đây là một vấn đề khá phổ biến trong ngành sản xuất đệm và điều đó làm cho việc so sánh sản phẩm và giá cả ở các cửa hàng trở nên khó khăn hơn cho người tiêu dùng. Thử một lần dạo các cửa hàng đệm có thể sẽ khiến bạn vô cùng bối rối. Thay vào đó, cố gắng lựa chọn một nhãn hiệu mà bạn thích và so sánh các loại trong showroom của họ. Sau khi thu hẹp phạm phi xuống còn 2 hoặc 3 loại ưa thích, hãy chọn mẫu nào giá cả hợp với túi tiền của bạn nhất.  

Lưu ý khi mua nệm: Không phải chiếc nệm nào cũng phù hợp với mọi người và đó là lý do bạn phải lựa chọn kỹ. Nên hỏi ý kiến cửa hàng xem có cho đổi nệm khác khi nệm đã mua không phù hợp hay không. Đừng dựa vào thời gian bảo hành nệm làm cơ sở để chọn lựa vì yếu tố này không giúp cho bạn ngủ ngon hơn.

Thử đệm

Ở môi trường nằm thử đệm là ở cửa hàng, người sử dụng thường có xu hướng ngại, không muốn nằm thử lâu (thường không quá 30 giây), hoặc chỉ dùng tay ấn lên đệm để xem độ cứng, mềm. Trong khi đó một giấc ngủ đêm lại kéo dài từ 7 đến 9 tiếng đồng hồ. Do vậy, khi nằm thử một tấm đệm cứng ở cửa hàng ta cảm thấy rất thoải mái nhưng mua về nhà dùng thì sáng dậy lại đau nhức người.

Đánh giá những phản ứng đầu tiên của bạn trên từng tấm đệm. Nếu bạn thích một chiếc đệm, dành thời gian nằm trên cả hai phía, nằm ngửa nằm sấp, thêm thời gian thử ở vị trí mà bạn hay nằm ngủ. 10 - 15 phút thử nằm trên tấm đệm mà bạn thực sự thích là không đủ. Đừng e ngại người bán hàng, hãy tập trung vào việc cảm nhận sự êm ái của đệm.

Nếu bạn thích một chiếc đệm, dành thời gian nằm trên cả hai phía, nằm ngửa nằm sấp, thêm thời gian thử ở vị trí mà bạn hay nằm ngủ.  

An toàn với sức khỏe

Để đảm bảo sản phẩm an toàn khi sử dụng, các đôi uyên ương nên mua những sản phẩm chính hãng của các thương hiệu có tên tuổi, có thể là hàng sản xuất trong nước nhưng vẫn có xuất xứ rõ ràng, được nhiều người khuyên dùng. Khi mua, bạn cũng nên kiểm tra chế độ bảo hành cũng như các lưu ý sử dụng để luôn cảm thấy thoải mái trong cuộc sống hàng ngày.

Giá cả phù hợp

Điều đầu tiên các bạn thường quan tâm khi lựa chọn đồ cho phòng cưới là dựa vào giá cả. Các thương hiệu chăn ga gối, đệm luôn có nhiều sản phẩm đa dạng, chất lượng có thể tương đồng nhau nhưng giá cả sẽ chênh lệch tùy theo thương hiệu cao cấp hay trung bình. Trước khi chọn đồ, bạn nên thống nhất ngân sách, đưa ra một con số quyết định, để dựa vào đó mua đồ đúng ý. Nếu bạn có ngân sách thoải mái, bạn sẽ có nhiều lựa chọn từ các thương hiệu cao cấp nhập khẩu nước ngoài như Dunlopillo, Kymdan, chăn ga gối, đệm Hàn Quốc, Everon... Với ngân sách thấp hơn, bạn nên tìm tới các hãng sản phẩm như Hanvico, Sông Hồng, Eden, Búp Bông...