3 cách thu hẹp âm đạo sau sinh của bác sĩ sản khoa giúp "vùng kín" bớt lỏng lẻo

Một vấn đề chung nhiều chị em phụ nữ lo lắng sau khi sinh là vùng kín giãn rộng, khiến bản thân mất tự tin trong chuyện chăn gối vợ chồng. Như chia sẻ của chị T.H (Hà Nội): "Tôi đã sinh 2 con và cả 2 lần đều sinh thường. Từ sau khi sinh con thứ 2, tôi thấy "cô bé" giãn rộng hơn và không còn hồng hào. Cảm giác không được như xưa nên mỗi lần "gần gũi" với chồng, tôi thường ngại ngùng, tự ti và khó đạt khoái cảm. Ông xã không nói ra nhưng tôi biết anh chẳng hào hứng chuyện chăn gối với vợ. Tôi rất lo lắng và đang nghĩ chuyện phẫu thuật thu hẹp âm đạo nhưng vẫn còn băn khoăn có nên làm không vì chưa biết hiệu quả thế nào?" 

Vùng kín giãn rộng sau sinh khiến chị em không còn tự tin gần gũi chồng. (Ảnh minh họa)

Hiểu nỗi lòng của chị em, gần đây bác sĩ Trần Vũ Quang - hiện đang công tác tại Khoa sản Bệnh viện Phụ sản Trung Ương đã có bài chia sẻ về vấn đề thu hẹp âm đạo sau sinh này. 

Trước tiên, nam bác sĩ khẳng định thu hẹp âm đạo là nhu cầu hoàn toàn chính đáng vì "Âm đạo giãn rộng không chỉ giảm khoái cảm tình dục mà còn khiến phụ nữ dễ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, tiểu không tự chủ, đại tiện không tự chủ, teo âm đạo và sa tử cung". Bên cạnh đó, anh cũng tư vấn chi tiết về những trường hợp nên thu nhỏ âm đạo và các phương pháp thu nhỏ âm đạo. 

Những trường hợp nào nên thu nhỏ âm đạo?

Các trường hợp: âm đạo rộng tự nhiên, ống âm đạo rộng do sinh đẻ nhiều lần liên tiếp ảnh hưởng tới quan hệ vợ chồng, sai lệch cấu trúc do phục hồi sau chửa đẻ, phẫu thuật tầng sinh môn sa tử cung tổn thương âm đạo do tai nạn, chấn thương thì nên tiến hành thu nhỏ âm đạo.

Bác sĩ Trần Vũ Quang hiện đang công tác tại BV Phụ sản Trung Ương.

Các phương pháp thu nhỏ âm đạo 

Thu hẹp âm đạo tự nhiên

Bài tập thu nhỏ âm đạo được dùng nhiều nhất để thu hẹp âm đạo là bài tập Kegel Bài tập Kegel nhằm tăng cường cơ bắp hoặc các cơ sàn chậu, hỗ trợ các cơ quan sinh dục. Bằng cách cải thiện sức mạnh cơ bắp sàn khung chậu, bài tập Kegel giúp ngăn ngừa và điều trị sa dạ con tiểu không tự chủ và thu hẹp âm đạo. Một phương pháp khác là uống các loại thảo dược có chức năng giúp các cơ âm đạo thắt chặt hơn hoặc sử dụng kem gel làm gọn âm đạo. Các cách thu nhỏ âm đạo ở trên nếu được duy trì thường xuyên sẽ đem lại hiệu quả, nhưng đây chỉ là giải pháp tức thời, không duy trì lâu dài.

Thu hẹp âm đạo bằng phẫu thuật

Phẫu thuật thu nhỏ âm đạo là thủ thuật tạo hình nhằm phục hồi lại kích thước, hình dạng và chức năng âm đạo. Đây là một dạng tiểu phẫu giúp thu hẹp âm đạo. Bác sĩ sẽ tiến hành kết nối các cơ âm đạo với nhau và loại bỏ những vùng da bị trùng, nhão. Phương pháp này có thể được thực hiện bởi bác sĩ sản phụ khoa và bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Ưu điểm của phương pháp này là sử dụng được trong những trường hợp âm đạo giãn rộng, các phương pháp khác khó có thể cải thiện được. Đồng thời, bạn có thể yêu cầu tạo hình theo mong muốn từ sâu trong âm đạo ra phía ngoài âm hộ chỉ sau một lần làm. Tuy nhiên, phẫu thuật thu hẹp âm đạp cũng tiềm ẩn những nguy cơ nghiễm trùng chảy máu tai biến gây tê của thủ thuật. Cảm giác đau hoặc khó chịu sau phẫu thuật kéo dài khá lâu.

Thu hẹp âm đạo không phẫu thuật

Đây là phương pháp thu hẹp âm đạo công nghệ cao sử dụng tia laser ưu việt nhất hiện nay với ưu điểm không đau không cần phẫu thuật, không gây biến chứng, phục hồi nhanh, không cần kiêng khem và kết quả duy trì lâu dài.

Khi chọn phương pháp thu hẹp "vùng kín" bằng phẫu thuật hay sử dụng tia laser, chị em chú ý cần cẩn trọng trong việc chọn cơ sở để tiến hành tránh bị các tai biến sau phẫu thuật như viêm phụ khoa, vùng kín quá nhỏ do bác sĩ thu hẹp quá tay, "cô bé" bị mất cảm giác. Chị em cần tìm hiểu và tham khảo ý kiến của những người đã từng phẫu thuật để đến được địa chỉ uy tín và gặp được bác sĩ có tay nghề chuyên môn giỏi.