"Cô bé" không tiết chất nhờn và những giải pháp cần thiết

Khô âm đạo là cảm giác khô, đau rát khi người chồng thâm nhập vào vùng kín, và trong lúc quan hệ thì cả hai đều cảm thấy đau, khó chịu, khó đạt được khoái cảm do thiếu nước bôi trơn gây ra. Nếu tình trạng khô hạn này kéo dài dễ gây viêm nhiễm âm đạo, lâu dần gây viêm tắc vòi trứng dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở nữ.

Triệu chứng khô âm đạo ở nữ

Dịch nhờn trong âm đạo không chỉ có tác dụng giúp bôi trơn mà còn có khả năng cân bằng độ PH trong âm đạo, giúp bảo vệ niêm mạc âm đạo trước sự tấn công và xâm nhập của vi khuẩn Lớp màng âm đạo còn có tác dụng giúp tống những vi khuẩn có hại và tế bào chết ra khỏi âm đạo và là lớp màng này còn làm giảm ma sát, giảm xước xát do quan hệ gây ra.

Nếu khô âm đạo lâu ngày thì phụ nữ rất dễ mắc phải chứng viêm nhiễm và dù lúc đó có đặt thuốc hay chữa trị hết viêm rồi thì một thời gian sau tình trạng viêm lại tái diễn lại nếu âm đạo vẫn còn khô.

Cô bé không tiết chất nhờn cần làm gì?

Khi âm đạo bị khô, không tiết nước nhờn em có thể áp dụng và làm theo các cách như sau:

Kéo dài màn dạo đầu

Theo thống kê phụ nữ khó đạt khoái cảm hơn nam giới do đó cần kích thích các điểm vàng nhạy cảm của phụ nữ như: vùng sau tai, ngực, bụng, đùi vùng kín xương quai xanh. Nên dạo đầu ít nhất 10-15 phút để đánh thức ham muốn ở nàng.

Màn dạo đầu nên kéo dài từ 15-20 phút

Tập thể dục

Thể dục không chỉ giúp bạn dẻo dai hơn trong chuyện ấy mà còn giúp bạn khỏe mạnh từ bên trong, khi cơ thể khỏe mạnh thì cô bé cũng dễ tiết dịch nhờn hơn.

Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện tình trạng khô âm đạo

Tránh căng thẳng, lo nghĩ, stress và cáu giận

Lo nghĩ nhiều căng thẳng stress sẽ khiến tâm trạng bạn lúc nào cũng bực dọc, không chỉ thế tâm hao tổn sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan ngũ tạng. Do đó hãy vứt bỏ mọi lo lắng và tận hưởng cuộc sống thư giãn, vui vẻ hàng ngày thì chuyện ấy của bạn mới viên mãn được.

Sắp xếp công việc hợp lý, tránh xa căng thẳng stress.

Ăn nhiều rau xanh, quả chín

Ăn nhiều rau xanh giầu vitamin cùng các loại củ quả như: củ cải cà chua đậu đỗ sẽ giúp bạn giảm khô hạn và tự sinh ra nước được tự nhiên.

Ăn nhiều rau củ quả để giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong

Quan hệ tình dục ở hai vợ chồng muốn thăng hoa thì phải thật sự thoải mái từ tâm lý đến cơ thể. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái, lúc nào cũng phải cương cứng người lên để chống đỡ, chịu đựng do đau rát, làm chỉ vì nghĩa vụ thì đời sống tình dục bỗng nhiên sẽ trở nên tẻ nhạt và nhàm chán.

Việc thực hiện màn dạo đầu tập thể dục hay ăn các thực phẩm có tác dụng giúp âm đạo ẩm ướt và nhiều nước hơn cần thực hiện kiên trì trong một thời dài. Thậm chí những giải pháp này chỉ phù hợp với những đối tượng bị khô hạn nhẹ, còn những trường hợp khô nặng gây đau rát chảy máu khó khăn trong giao hợp thì cần có biện pháp đặc trị từ bên trong.

Từ cách đây hàng trăm năm các lương y đã đúc kết nguồn gốc của việc khô dịch âm đạo, tiết nước kém ở phụ nữ là do Âm hư, mạch xung nhâm bất túc. Do đó muốn điều trị bệnh này từ gốc thì cần bồi bổ Thận âm, phục hồi mạch nhâm xung thì âm đạo sẽ tự tiết được dịch (nước bôi trơn).

Giải pháp cho bệnh khô dịch âm đạo này không thể chỉ thực hiện bằng một loại dược liệu cụ thể mà cần sự phối kết hợp của các dược liệu khác nhau thành một sản phẩm có khả năng trị được từ gốc nguyên nhân gây ra khô dịch âm đạo, thiếu nước khi quan hệ ở nữ giới.