Chủ đề sức khỏe: giac ngu

Hiên tượng thiếu ngủ liên quan mật thiết đến bệnh mất trí nhớ

Thứ tư, 10:15:09 14/11/2018

Các nhà khoa học tiến hành thí nghiệm và phát hiện thay đổi đồng hồ sinh học cơ thể có thể kích thích bộ nhớ gây các dấu hiệu của chứng mất trí nhớ

Ngồi thiền, nghe nhạc có thể phòng ngừa mất trí nhớ sớm ở người già

Thứ tư, 09:51:11 14/11/2018

Một nghiên cứu mới chỉ ra rằng, những người lớn tuổi tập thiền đơn giản hoặc nghe một chương trình âm nhạc có thể cải thiện đáng kể

Vì sao đối tượng mất ngủ ngày càng có dấu hiệu trẻ hóa hơn?

Thứ bảy, 23:34:10 10/11/2018

Thạc sĩ, bác sĩ Hoàng Đình Hữu Hạnh, Phụ trách Đơn vị Rối loạn giấc ngủ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM sẽ giải đáp điều này.

7 tác dụng không ngờ của bia đối với sức khỏe con người

Thứ tư, 09:25:04 14/11/2018

Không chỉ được coi như một loại nước giải khát trong màu nắng nóng mà bia còn có nhiều tác dụng đáng kinh ngạc.

Tác dụng của quả anh đào đối với sức khỏe của chúng ta

Thứ tư, 09:02:08 14/11/2018

Sử dụng quả anh đào có thể mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Quả anh đào giúp bạn tăng cường năng lượng, ngủ ngon hơn, ngăn ngừa ung thư...

Lợi ích tuyệt vời khi ngủ không cần gối không phải ai cũng biết

Thứ tư, 08:14:08 14/11/2018

Theo các chuyên gia, ngủ không có gối sẽ đem lại những lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời khi bạn ngủ mà không cần gối.

Lợi ích từ làm chuyện ấy khi mang thai mà bạn chưa biết

Thứ năm, 08:15:01 26/04/2018

Khi mang thai, nhiều phụ nữ thường "kiêng" chuyện “chăn gối”. Nhưng, quan hệ tình dục khi mang thai đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe cho mẹ và bé.

Mách nhỏ 8 cách tăng cường hệ miễn dịch hàng đầu, ai cũng cần ghi nhớ

Thứ tư, 01:10:11 14/11/2018

Hệ miễn dịch có khả năng giúp cơ thể chống lại và kiểm soát bệnh tật từ cảm lạnh. Dưới đây là những cách để tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể

Nếu các mẹ đang mệt mỏi vì bé hay quấy khóc đêm, hãy đọc ngay bài này!

Thứ bảy, 08:09:11 10/11/2018

Là những người làm cha làm mẹ chắc hẳn không ít lần bạn phải 'đeo mặt nạ gấu trúc' do mất ngủ vì con quấy khóc vào ban đêm.

8 điều cần làm sau khi sinh con nhất định mẹ phải biết

Thứ Ba, 23:50:12 13/11/2018

Sau khi sinh con, người mẹ phải chăm sóc bản thân thật tốt để cơ thể nhanh chóng phục hồi. Dưới đây là 8 điều quan trọng các bà mẹ mới sinh phải ưu tiên thực hiện ngay sau khi sinh.

10 tác dụng thần kỳ của thực phẩm giàu protein không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 03:04:13 10/11/2018

Trong khi nhiều người giảm cân từ chối thực phẩm giàu protein trong bữa ăn hàng ngày thì lại khẳng định tiêu thụ lượng protein hợp lý có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ béo phì.

Chống mất ngủ mà không dùng thuốc hiệu quả không ngờ

Thứ tư, 10:00:08 31/10/2018

Mất ngủ là một trong những chứng bệnh mà người cao tuổi hay mắc phải, thường được điều trị bằng thuốc ngủ.

Bí quyết giúp bé yêu tự tin đến trường mẫu giáo các mẹ nên chú ý

Thứ năm, 07:05:08 01/11/2018

Trước hết, bố mẹ cần tự tạo tâm lý thoải mái, bình yên cho mình để bé cảm thấy an toàn trước khi đi học mầm non.

Uống cà phê vào thời điểm nào trong ngày thì gây hại cho sức khỏe?

Thứ Ba, 18:59:08 13/11/2018

Hầu hết chúng ta bắt đầu một ngày mới với cà phê nhưng đó có phải là một thói quen tốt? Các chuyên gia sẽ cho bạn lời khuyên về thời gian hợp lý để uống cà phê có lợi cho sức khỏe.