Những phương pháp điều trị hội chứng ngừng thở khi ngủ
Những căn bệnh "chết người" ẩn sau tật ngủ ngáy nên chú ý
Những chứng rối loạn giấc ngủ kỳ lạ mà không phải ai cũng biết
Điều trị hội chứng ngừng thở khi ngủ
Thay đổi tư thế ngủ
Bạn nên nằm ngủ nghiêng về một bên thay vì nằm ngửa. Nằm ngửa là tư thế đặc biệt không tốt đối với người mắc hội chứng ngừng thở khi ngủ vì tư thế đó làm bệnh ngáy và ngừng thở khi ngủ trở nên trầm trọng hơn. Vì khi nằm ngửa hàm và lưỡi khép lại, chặn đứng đường thở làm giấc ngủ không trọn vẹn.
Tư thế ngủ ảnh hưởng nhiều đến việc điều trị hội chứng ngừng thở khi ngủ
Giải pháp thở
Giải pháp này thích hợp cho những người bị hội chứng ngừng thở khi ngủ ở mức độ nhẹ hoặc trung bình, và đặc biệt cấu tạo mũi có khối u ở vùng mũi gây cản trở đường thở. Ví dụ của giải pháp thở là nong mũi và sử dụng phun nước muối để đường mũi mở.
Thay đổi lối sống
Thay đổi lối sống góp phần điều trị hội chứng ngừng thở khi ngủ bao gồm việc giảm hoặc bỏ hẳn rượu bia thuốc lá ma túy hay các chất gây nghiện
Thuốc là để điều trị hội chứng ngừng thở khi ngủ
Thiết bị nha khoa
Một thiết bị nha khoa được gắn trong miệng của bạn khi ngủ, giúp đưa hàm về phía trước và mở rộng đường thở. Nha sĩ sẽ đo kích thước miệng của bạn và tạo ra thiết bị này phù hợp với bạn.
Châm cứu
Trong quá trình điều trị châm cứu, những cái kim rất nhỏ được châm vào các vị trí trên cơ thể bạn. Kích thích này tạo điều kiện thuận lợi để giải phóng nội tiết tố cơ thể, giúp bạn dễ ngủ hơn.
Phẫu thuật cổ họng
Phẫu thuật đôi khi có thể là một cách hiệu quả điều trị hội chứng ngừng thở khi ngủ - đặc biệt là nếu ngừng thở của bạn gây ra do cấu trúc của đường hô hấp của bạn.
Có một số thủ tục phẫu thuật có thể mở đường thở của bạn như loại bỏ các mô ở mặt sau của cổ họng với laser hoặc với tần số vô tuyến năng lượng, phẫu thuật amidan mở rộng hoặc vòm họng.
Phẫu thuật cổ họng để dễ thở hơn khi ngủ
Phẫu thuật mũi
Cũng giống như phẫu thuật cổ họng, phẫu thuật mũi có thể là một phương pháp điều trị ngừng thở của bạn hiệu quả. Bao gồm:
- Phẫu thuật mũi cắt bỏ khối u hoặc lệch vách ngăn mũi
- Loại bỏ mô bị nhiễm trùng trong xoang
- Mở rộng hoặc loại bỏ mô ở khu vực xoang trên
- Cảnh báo: Sức khỏe nguy hại vì dị vật "ở lại" trong... (Chủ nhật, 15:00:02 02/08/2020)
- Cảnh báo: Hãy bảo vệ thận của bạn khi còn có thể! (Thứ bảy, 17:00:05 01/08/2020)
- Hết đau lưng trong 7 phút với 8 bài tập yoga đơn giản (Thứ năm, 16:16:05 09/07/2020)
- Người bị bệnh bạch hầu nên ăn và cần kiêng kỵ những món... (Thứ Ba, 00:17:07 07/07/2020)
- BS Đặng Phương Liên: Xử lý tình trạng bong da (Thứ tư, 14:10:07 27/02/2019)
- Phẫu thuật cắt bỏ phổi và những điều bạn nhất định... (Thứ tư, 14:05:01 27/02/2019)
- Rắn lục đuôi đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhất (Thứ tư, 08:55:04 27/02/2019)
- Tổng quan về sốc phản vệ mà không phải ai cũng biết (Thứ Ba, 16:15:08 26/02/2019)
- Cách xử lý vết thương do bị vật nhọn đâm hiệu quả nhất (Thứ Ba, 16:05:00 26/02/2019)
- Tụ cầu khuẩn: Hiểm họa trong mùa nóng nên đề phòng (Thứ Ba, 15:50:08 26/02/2019)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:04 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:08 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:03 12/02/2023