Hướng dẫn bạn cách chọn thực phẩm chữa cháy nắng hiệu quả

Bên cạnh các mỹ phẩm chống nắng có bán trên thị trường, chúng ta còn có rất nhiều thực phẩm trị cháy nắng hiệu quả, an toàn và tiết kiệm ngay trong tủ bếp nhà bạn. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Bắp cải và rau diếp

Quá dễ để tìm thấy chúng trong những bữa ăn hàng ngày. Bạn đem chúng ngâm trong nước lạnh hoặc bỏ vào tủ lạnh, sau đó đắp từng lá lên khu vực da cháy nắng Đây là cách rất hữu dụng và cực kỳ đơn giản.

Dưa chuột, khoai tây

Chữa cháy nắng đặc biệt cho vùng má. Thái thành lát và đắp chúng lên hai gò má đang đỏ tấy lên vì sạm nắng của bạn.

Trà xanh

Sau nha đam trà xanh rất hiệu quả trong việc chữa vùng da mắt tổn thương do nắng. Bạn hãy làm lạnh những túi lọc trà xanh và đắp chúng lên mắt khi ngủ. Chúng sẽ giúp thư giãn, giảm thâm quầng nếp nhăn và chữa chứng sạm vùng da quanh mắt.

Cúc kim tiền

Cúc kim tiền có tác dụng chống sưng rộp da do cháy nắng. Với đặc tính chống viêm nó có tác dụng giảm vết mẩn đỏ vùng da sưng tấy. Thông thường, nó được kết hợp với hoa chuông comfrey và nha đam để mang lại kết quả tốt nhất.

Rau má

Rau má cũng là thành viên trong gia đình thảo dược chuyên trị da cháy nắng Bạn nên uống nước rau má thường xuyên để ngăn chặn sạm da từ bên trong rau má có tính chất kích thích sự hình thành collagen chữa lành các mô bị hư tổn.

Hành tây

Dùng máy ép hành tây lấy nước. Sau đó, bạn thoa lên vùng da cháy nắng. Nó có tác dụng giữ mát và giảm viêm cho da.

Bột lúa mạch

Trộn lúa mạch với sữa thành bột nhão, rồi cho thêm chút dầu olive mật ong và lòng trắng trứng trộn đều, sau đó thoa lên mặt và tận hưởng cảm giác mát lạnh. Nó có tác dụng giảm sưng tấy và nên sử dụng cho cháy nắng vùng da mặt