Bật mí cách điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả cho chị em phụ nữ

Rối loạn kinh nguyệt là gì?

Rất nhiều người thắc mắc kinh nguyệt là gì là tại sao phụ nữ lại có kinh nguyệt, thậm chí có người kinh nguyệt còn không đúng, đều theo chu kỳ.

Kinh nguyệt là dấu hiệu sinh lý bình thường ở nữ giới, chứng tỏ sự trưởng thành ở nữ giới và có khả năng sinh sản Kinh nguyệt của chị em có sự thay đổi về thời gian diễn ra chu kỳ nguyệt san màu sắc kinh nguyệt dung lượng và trạng thái kinh nguyệt.

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt kéo dài trong nhiều tháng và có sự thay đổi liên tiếp khiến chị em phụ nữ cảm thấy mệt mỏi và cũng có ảnh hưởng đến cuộc sống của nữ giới hay cuộc sống gia đình

Nguyên nhân gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt thường là do ảnh hưởng của yếu tố tâm lý, sự thay đổi thói quen sinh hoạt và sự thay đổi nội tiết tố trong các cơ quan sinh dục nữ. Cụ thể do stress quá lâu, do từng độ tuổi có sự thay đổi về hóc-môn hay sử dụng chất kích thích như rượu bia cà phê và dùng quá nhiều đồ ngọt có ga...

Cách điều trị rối loạn kinh nguyệt

Theo các chuyên gia phòng khám phụ khoa Thái Hà (Hà Nội), khi bị rối loạn kinh nguyệt để điều trị hiệu quả các người bị rối loạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh. Tùy từng nguyên nhân gây bệnh mà các bác sĩ sẽ đưa ra những cách điều trị rối loạn kinh nguyệt phù hợp.

Rối loạn kinh nguyệt có thể điều trị và tránh bằng những yếu tố dưới đây:

- Nếu kinh nguyệt rối loạn do tâm lý thì chị em chỉ cần thay đổi thì cách điều trị rối loạn kinh nguyệt đơn giản là điều chỉnh các thói quen không tốt để cân bằng lại chu kỳ sinh lý. Như vậy, thì các vấn đề rắc rối mà chị em đang gặp phải sẽ được giải quyết chu kỳ kinh nguyệt sẽ được điều hòa lại.

- Nếu điều trị rối loạn kinh nguyệt do bệnh lý, thì chị em cần phải đến các cơ sở y tế và phòng khám để khám chữa phụ khoa, điều trị đúng bệnh, đúng phương pháp các bệnh lý được điều trị dứt điểm thì sẽ giải quyết được tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Một số bệnh phụ khoa gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt này như: viêm tắc vòi trứng bệnh u xơ tử cung…

- Để điều trị rối loạn kinh nguyệt đạt kết quả tốt nhất chị em cũng cần tránh sử dụng rượu bia các chất kích thích như café, đặc biệt là các chất kích thích chứa cocain và nicotin, đặc biệt tránh xa những nơi có khói thuốc vì đây là nguyên nhân quan trọng gây nên chứng rối loạn kinh nguyệt.

- Tránh những thực phẩm gây chứng rối loạn kinh nguyệt như: bột trắng, đường, bánh kẹo thực phẩm có vị chua, cay nóng…

- Sử dụng một số loại thuốc có nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng điều hòa kinh nguyệt như cao ích mẫu ngải cứu, tam thất… Đây là những loại thuốc có tác dụng bổ máu, cân bằng nội tiết cho nữ giới.

- Nên lưu ý chế độ ăn uống phù hợp, không thức quá khuya hoặc thực hiện chế độ giảm cân không khoa học. Những điều này đều ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Khi tình trạng bệnh này kéo dài bạn nên đến các cơ sở y tế khám để có thể biết được tình trạng của mình.