Đau vai gáy phải - Nguyên nhân và cách điều trị bệnh hiệu quả

Bệnh đau vai gáy phải là một bệnh phổ biến mà ai cũng có thể mắc phải. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây nên và với mỗi nguyên nhân sẽ có cách điều trị khác nhau. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ về đau vai gáy phải để bạn đọc có thể tham khảo.

Nguyên nhân bị đau vai gáy bên phải

- Sai tư thế ngồi, nằm khi xem phim, đọc sách cũng có thể là nguyên nhân bị đau vai gáybên phải.

- Thói quen gối đầu cao khi ngủ khiến cho các cơ thiếu máu gây ra tình trạng đau nhức vai gáy, khó vận động xoay cổ…

- Tuổi tác: từ tuổi trung niên khi các khớp xương dần bị thoái hóa gây khó khăn trong việc lưu thông các mạch máu Vì thế gây ra các triệu chứng như đau vai gáy phải, cơ thể mệt mỏi mỏi các khớp xương.

- Công việc: nguyên nhân đau vai gáy bên phải có thể xuất phát từ nguyên nhân ngồi làm việc quá lâu một tư thế, ngồi làm việc nhiều trước máy tính. Đối tượng dễ mắc phải bệnh này nhất đó là dân văn phòng, người lái xe...

Đau vai gáy phải phần lớn xuất phát từ tư thế ngồi làm việc

- Thời tiết: thời tiết cũng là một yếu tố khiến người bệnh đau vai gáy Đặc biệt là khi trời lạnh, cơ thể người bệnh yếu rất dễ nhiễm lạnh và thiếu máu cục bộ. Do đó mà gây ra tình trạng đau nhức vai gáy.

Đau vai gáy phải còn là do một số bệnh lý khác gây lên như là gai cột sống thoát vị đĩa đệm loãng xương

Biểu hiện

- Cơn đau nhức có thể không dữ dội nhưng lại xuất hiện nhiều ngày, đặc biệt là buổi sáng sớm hoặc khi lao động nặng nhọc.

- Cơn đau từ gáy lan xuống bả vai bên phải, có khi là bên trái hoặc cả hai bên khiến tê mỏi bả vai và dọc hai bên cánh tay.

- Đau vai gáy khiến người bệnh khó vận động trong công việc và sinh hoạt. Cơn đau có thể tăng lên khi thời tiết lạnh.

Điều trị

- Nghỉ ngơi hợp lý, tránh vận động hoặc làm những công việc nặng nhọc khiến các cơ khớp dễ bị tổn thương và gây đau nhức.

- Chườm nóng hoặc chườm lạnh: cách làm rất đơn giản và chườm nóng, chườm lạnh có tác dụng giảm đau vai gáy phải nhanh chóng. Vào mùa đông người bệnh có thể chườm nóng, giúp lưu thông mạch máu, giảm đau nhức rất hiệu quả.

Đau vai gáy phải cần có hướng điều trị rõ ràng

- Xoa bóp, massage: có tác dụng giảm đau đồng thời thư giãn cơ thể. Người bệnh cũng có thể kết hợp với phương pháp châm cứu bấm huyệt để có hiệu quả cao trong điều trị  bệnh.

- Sử dụng thuốc giảm đau có tác dụng giảm đau nhanh chóng nhưng lưu ý nên sử dụng theo sự chỉ định của bác sĩ.

- Sử dụng thuốc đông y: nhiều người hiện nay đã chuyển sang điều trị bệnh bằng thuốc đông y Ưu điểm của thuốc đông y đó là không gây ra tác dụng phụ cho người bệnh nhưng đòi hỏi người bệnh cần kiên nhẫn để có hiệu quả cao.