Đau vai gáy - Nguyên nhân và những triệu chứng của bệnh

Với nhịp sống hiện đại ra đường ngồi xe, vào văn phòng ngồi ghế cộng thêm 8 giờ làm việc liên tục tại văn phòng thì thời gian vận động tập thể dục của chúng ta thường rất ít ỏi. Do đó tỷ lệ người trẻ tuổi sớm gặp phải đau vai gáy ngày càng càng nhiều, nhất là giới văn phòng. Bệnh gây đau nhức khiến cơ thể mệt mỏi khó chịu, giảm sút sức lao động, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm khác về xương khớp như thoát hóa đốt sống cổ, dính khớp, gai cột sống thoát vị đĩa đệm Vậy cách nhận biết triệu chứng đau vai gáy như thế nào? Nguyên nhân và tác hại bệnh ra sao? Làm sao để trị liệu bệnh hiệu quả?

Đối tượng thường mắc đau vai gáy

Dân văn phòng

Với đặc điểm công việc ngồi tại chỗ 8 - 10 tiếng mỗi ngày dẫn đến tình trạng đau mỏi vai. Điều này đặc biệt không tốt, nhanh khiến xương khớp bị thoái hóa hơn. Đó cũng là lý do giải thích tại sao càng ngày bệnh xương khớp lại càng bị “trẻ hóa” như vậy.

Đối tượng là những người làm việc văn phòng thường bị mắc đau vai gáy

Học sinh, sinh viên

Là những đối tượng rất trẻ, khỏe mạnh sức đề kháng bệnh cao, nhưng nhóm đối tượng này thường xuyên ngồi cố định một chỗ không di chuyển. Học sinh, sinh viên ngồi trên giảng đường, ngồi trước máy tính, ngồi với tư thế sai (cúi quá thấp, nghiêng người một bên…) cũng gây đau vai.

Những người thường xuyên chơi thể thao

Những vận động viên hoặc những người thường xuyên chơi thể thao, đặc biệt là các môn bơi bội, bóng chuyền, bóng rổ, quần vợt… thường vận động khớp vai quá mức khiến dây chằng bị căng dãn và không giữ khớp được chắc chắn gây đau mỏi khớp vai.

Những người có bệnh lý về xương khớp

Những người mắc các bệnh thoái hóa cột sống (cổ), dị tật xương khớp vẹo cổ bẩm sinh, bị chấn thương tại vùng cổ vai gáy viêm khớp quanh vai... Với nhóm đối tượng này, nền tảng xương khớp cùng các bộ phận liên quan của họ đã không được khỏe mạnh bình thường. Từ đó, đau vai cũng hoàn toàn có thể là một trong những biến chứng mà các bệnh lý trên gây ra. 

Triệu chứng đau vai gáy

- Có thể đau khớp vai tự nhiên, song thường do vận động khớp vai quá mức, hoặc sau những vi chấn thương liên tiếp ở khớp vai. Đau kiểu cơ học, tăng khi làm một số động tác cử động vai, có thể đau tăng về đêm. Bệnh nhân khó nằm nghiêng, khi nằm tỳ vào vai đau tăng, đôi khi đau lan xuống cánh tay, cẳng tay.

- Đau vai xuất hiện đột ngột với các tính chất dữ dội đau gây mất ngủ đau lan toàn bộ vai, lan lên cổ, lan xuống tay, đôi khi xuống tận bàn tay Bệnh nhân mất vận động khớp vai hoàn toàn.

- Điểm đau một bên vai thường gặp nhất là ở phần dưới cơ delta, là chỗ bám của gân cơ trên vai.Vị trí khớp mỏm cùng vai khi bị tổn thương nội khớp cũng bị đau.

- Khớp vai sưng, nóng. Có thể thấy khối sưng ở trước cánh tay tương ứng với túi thanh mạc bị viêm Đôi khi có sốt nhẹ.

- Đau khớp vai dữ dội kèm theo tiếng kêu răng rắc, có thể xuất hiện đám bầm tím ở phần trước trên cánh tay sau đó vài ngày. Đau kết hợp với hạn chế vận động rõ rệt. Đau khớp vai có thể hết song không làm phục hồi khả năng vận động. Đau khớp vai kiểu cơ học, đôi khi đau về đêm. Sau vài tuần đau giảm dần nhưng vai cứng lại.

Nguyên nhân đau vai gáy

- Nằm ngủ sai tư thế khiến người bệnh đau vai. Do người bệnh nằm với các tư thế khiến cơ bắp bị chèn ép hay gân cơ căng quá lâu khiến một bên vai bị đau nhức khi thức dậy.

- Đau khớp vai có thể xuất hiện sau chấn thương, va đập dẫn đến tổn thương các cơ, xương vùng vai.

- Làm việc quá tải, mang vác nặng một bên vai có thể khiến sai khớp xương, rách cơ hoặc gân (chỏm các cơ xoay, gân cơ nhị đầu) làm vai người bệnh bị đau.

Có rất nhiều nguyên nhân dễ dẫn tới đau vai gáy trong cuộc sống

- các bệnh về khớp như viêm bao hoạt dịch viêm khớp viêm gân... cũng khiến người bệnh đau mỏi một bên vai.

Đau vai gáy nguy hiểm như thế nào?

Đau vai là chứng bệnh thường gặp ở những người làm việc trong môi trường văn phòng do tính chất công việc ngồi lâu ngồi im một chỗ, chủ yếu hoạt động ở vùng tay và vùng cổ dẫn đến các dây thần kinh bị chèn ép và nhức mỏi, dễ dẫn đến thoái hóa xương sống cổ. Tác hại thường gặp do đau vai gáy gây nên là:

- Bại liệt cánh tay.

- Đau vai gáy gây ra chứng rối loạn dây thần kinh thực vật...

- Khi bị đau nhức vai kéo dài, người bệnh luôn có cảm giác khó chịu, mệt mỏi, kèm theo chứng hoa mắt chóng mặt ù tai gây ra những trở ngại cho quá trình lao động và làm việc.

Nhiều người thường rất chủ quan khi gặp khi gặp phải tình trạng đau vai. Tuy nhiên, chúng ta cần đặc biệt chú ý bởi vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm, như: thoái hoá đốt sống cổ thoát vị đĩa đệm, bệnh rối loạn tiền đình ung thư phổi ung thư tuyến tiền liệt