Viêm bao hoạt dịch là bệnh gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh

Viêm bao hoạt dịch là bệnh gì?

Viêm bao hoạt dịch là sự viêm (sưng đỏ) của một túi chứa đầy dịch lỏng hay còn gọi là bao hoạt dịch Bao hoạt dịch thường nằm xung quanh vai khuỷu tay khớp cổ tay hông đầu gối bàn chân Bao hoạt dịch có vai trò như một lớp đệm giữa xương và các bộ phận xung quanh như cơ bắp, gân, da, từ đó giúp cho ta cử động dễ dàng hơn.

Viêm bao hoạt dịch thường xuất hiện ở những khớp xương phải cử động thường xuyên. Bệnh có xu hướng tái phát sau khi điều trị, trừ khi nguyên nhân gây ra được ngăn chặn.

Ttriệu chứng của viêm bao hoạt dịch 

Triệu chứng của viêm bao hoạt dịch khá đơn giản và dễ nhận biết. Chúng bao gồm:

- Cảm thấy đau nhức hoặc cứng khớp

- Sưng và tấy đỏ

- cơn đau thường năng hơn khi bạn di chuyển hoặc ấn vào.

Viêm bao hoạt dịch gân

Nguyên nhân gây ra viêm bao hoạt dịch 

Sử dụng quá mức và chấn thương trực tiếp ở các khớp xương là những nguyên nhân thông thường dẫn đến viêm bao hoạt dịch. Các chấn thương ở khớp xương có thể xảy ra khi bạn chơi thể thao, khi nâng nhấc vật nặng, hoặc các công việc phải hoạt động tay chân nhiều. Ngoài ra các bệnh lý như thấp khớp bệnh gút bệnh tuyến giáp và tiểu đường cũng có thể gây ra viêm bao hoạt dịch.

Điều trị viêm bao hoạt dịch

 - Nghỉ ngơi và không cử động vùng bị viêm để tăng tốc độ phục hồi

 - Chườm đá để giảm sưng

 - Nếu bạn bị viêm bao hoạt dịch ở đầu gối, hãy đặt một chiếc gối giữa hai chân khi nằm nghiêng một bên để giảm áp lực lên đầu gối.

 - Nếu bạn bị viêm bao hoạt dịch ở khuỷu tay, hãy tránh đè lên tay khi nằm nghiêng.
Mặc đồ bảo hộ khi chơi các môn thể thao đối kháng.

 - Tránh các hoạt động lặp đi lặp lại.