Ba công thức dự đoán chiều cao của bé khi trưởng thành

Công thức dự đoán chiều cao của bé khi trưởng thành

Theo các chuyên gia cho biết, chiều cao của trẻ phụ thuộc nhiều vào các yếu tố như: gen di truyền giới tính dinh dưỡng sức khoẻ môi trường Tuy nhiên bố mẹ hoàn toàn có thể dự đoán chiều cao của trẻ khi trưởng thành để phát triển tối đa chiều cao của con bằng việc xây dựng cho con một chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể chất phù hợp.

Các bạn có thể tham khảo ba công thức dự đoán chiều cao của trẻ khi con trưởng thành nhé các mẹ.

Công thức dự đoán chiều cao của trẻ

Cách 1: Tính chiều cao của trẻ bằng chiều cao của bố mẹ

Theo đó, công thức dự đoán chiều cao của trẻ khi trưởng thành được tính như sau:

Đối với bé trai:

Chiều cao của trẻ= [(Chiều cao của bố + Chiều cao của mẹ) + 13 cm] / 2

Đối với bé gái:

Chiều cao của con = [(Chiều cao của bố + Chiều cao của mẹ) – 13 cm] / 2

Dự đoán chiều cao của trẻ qua di truyền

Ví dụ:

- Chiều cao của bố là: 163 cm

- Chiều cao của mẹ là: 160 cm

Kết luận: Như vậy, chiều cao của con trai khi trưởng thành sẽ là: [(163 + 160) + 13] / 2 = 168 cm

Theo Daily Mail, uớc tính, yếu tố di truyền quyết định 60 – 80% chiều cao của trẻ khi trưởng thành. Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2000, trên 8.798 cặp song sinh ở Phần Lan cho thấy ở nam giới yếu tố di truyền chiếm 78% trong các yếu tố quyết định chiều cao, con số này ở nữ giới là khoảng 75%.

Cách 2: Dùng chiều cao khi sinh của bé để dự đoán chiều cao khi trưởng thành

Công thức dùng chiều cao của trẻ khi sinh như sau:

Chiều cao của con trai = chiều cao khi sinh (cm) )÷0.2949

Chiều cao của con gái = chiều cao khi sinh (cm) )÷0.3109

Ví dụ:

Chiều cao khi sinh của bé nam là 48cm, bé nữ là 47cm thì chiều cao tương lai của các bé sẽ là:

- Chiều cao của bé nam = 48 : 0.2949 = 162.76 (cm) => chiều cao tương lai là 1.63(m)

- Chiều cao của bé nữ = 47 : 0.3109 = 151.17(cm) => chiều cao tương lai là 1.51(m)

Dùng công thức trên cần lưu ý: Chỉ thích hợp đối với những bé đủ tháng; khi đo chiều cao của thân thể nếu như chuẩn xác đến 0,1cm thì chiều cao dự đoán sẽ càng chính xác hơn.

Cách 3: Căn cứ theo chiều cao của bé lúc 3 tuổi

Công thức: 

Chiều cao của con trai = chiều cao khi 3 tuổi ×0.545 + chiều cao trung bình của bố mẹ ×0.544+37.69(cm)

Chiều cao của con gái = chiều cao khi 3 tuổi ×0.545 + chiều cao trung bình của bố mẹ ×0.544+25.63 (cm)

Chiều cao và cân nặng của bé khi 3 tuổi

Ví dụ:

- Đối với bé nam:

+ Chiều cao của bé nam 3 tuổi là 92cm

+ Chiều cao của bố: 162cm

+ Chiều cao của mẹ: 150cm

Kết luận: chiều cao của trẻ khi trưởng thành sẽ làm= 92×0.545 + ((162+150) ÷ 2) × 0.544 +37.69 = 172.69(cm) = 1.73 (m)

- Đối với bé nữ:

+ Chiều cao 3 tuổi của bé nữ: 91cm

+ Chiều cao của bố: 165cm

+ Chiều cao của mẹ: 155cm

Kết luận: Chiều cao của trẻ khi trưởng thành sẽ là: 91×0.545 + ((165+155) ÷ 2) × 0.544 + 25.63 = 162.265(cm) = 1.62 (m)

Nói về công thức tính chiều cao của trẻ lúc trưởng thành, giáo sư David Ravine, làm việc tại Viện nghiên cứu y học Tây Úc cho biết: "Theo nguyên tắc cơ bản, nếu muốn ước lượng chiều cao của trẻ lúc trưởng thành, cha mẹ có thể nhân đôi chiều cao của con lúc 2 tuổi".

Có rất nhiều loại gen ảnh hưởng đến chiều cao của chúng ta. Và môi trường cũng là yếu tố quyết định lớn. Chẳng hạn đứa trẻ bị suy dinh dưỡng đương nhiên sẽ không thể có chiều cao hoàn hảo so với những đứa trẻ phát triển bình thường khi lớn lên. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng của thai nhi khi còn trong bụng mẹ và vài năm đầu đời cũng có ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của con”, giáo sư cho biết thêm.

Trên đây là ba công thức dự đoán chiều cao của trẻ khi trưởng thành, các mẹ có thể tham khảo nhé. Các mẹ cũng nên lưu ý rằng chế độ ăn uống và các bài tập là những điều quan trọng để hỗ trợ trẻ trong sự phát triển chiều cao. Do vậy, hãy thực hiện ngay những bài tập và thực đơn ăn uống khoa học để thực hiện một chiều cao lý tưởng cho các bé nhé!