Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Sáu thực phẩm giúp tăng cân cho người gầy hiệu quả an toàn cho sức khỏe

Thứ Hai, 08:25:09 22/10/2018

Nước ép trái cây, salad, quả bơ... an toàn, bổ và rẻ để bạn nhanh chóng thoát khỏi ám ảnh "phải tăng cân".

Thực phẩm giàu vitamin C và chất xơ giúp ngăn ngừa ung thư

Thứ Hai, 08:18:12 22/10/2018

Một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm các loại thực phẩm giàu chất xơ và vitamin C có thể ngăn chặn sự hình thành của các chất gây ung thư trong ruột.

Tám thực phẩm trị viêm bàng quang hiệu quả từ thiên nhiên

Thứ Hai, 08:15:08 22/10/2018

Hoa quả giàu vitamin C, sữa chua, gia vị gừng, tỏi không chỉ là những món ăn ngon miệng mà còn giảm nhẹ viêm bàng quang hiệu quả.

Một số cách lấy quả bồ kết làm thuốc thông khiếu khứ đờm

Thứ Hai, 08:00:11 22/10/2018

Quả bồ kết còn có tên tạo giác, tạo giáp. Theo Đông y, quả bồ kết vị cay, mặn, ôn, có ít độc. Vào kinh phế và đại tràng.

Bạn có biết: Dùng thuốc chữa bệnh gan mật như thế nào?

Thứ Hai, 07:55:09 22/10/2018

Gan loại độc tố ra khỏi cơ thể, xử lý các chất dinh dưỡng từ thực phẩm và tham gia trong việc điều chỉnh sự trao đổi chất cơ thể.

Miễn dịch thu được là gì? Cách tiếp xúc kháng nguyên và phương thức miễn dịch

Thứ Hai, 05:02:04 22/10/2018

Miễn dịch thu được hay là miễn dịch đặc hiệu là trạng thái miễn dịch xuất hiện do kháng thể đặc hiệu tương ứng với từng kháng nguyên được tạo ra

Tác dụng của rau xà lách với cơ thể là gì bạn đã biết chưa?

Thứ Hai, 03:51:06 22/10/2018

Ăn xà lách sẽ giúp thanh nhiệt, điều trị táo bón, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như tim mạch, viêm khớp...

Màng mề gà – Thuốc quý chữa bệnh cho cả trẻ em và người lớn mà bạn không ngờ đến

Thứ Hai, 03:49:08 22/10/2018

Màng mề gà được xem là bài thuốc quý hiếm của các thầy thuốc Đông y để chữa bệnh cho cả trẻ em và người lớn rất hiệu quả.

Những thói quen tốt buổi sáng mà bạn không nên bỏ qua

Thứ Hai, 02:38:04 22/10/2018

"Yêu" vào buổi sáng, không sử dụng điện thoại để báo thức,.. đều là những thói quen tốt buổi sáng mà bạn nên thực hiện.

Các tác hại không tưởng của ăn khuya mà rất ít người biết

Thứ Hai, 02:26:05 22/10/2018

Nhiều người có thói quen ăn khuya, đây là một thói quen xấu, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Vậy, các tác hại cụ thể của ăn khuya là gì? Hãy cùng tìm hiểu nào

Nếu biết tác hại của việc cắn móng tay này bạn sẽ phải bỏ ngay thói quen này

Thứ Hai, 02:22:12 22/10/2018

Một số người có thói quen cắn móng tay mà không biết rằng các tác hại của việc cắn móng tay rất nguy hiểm, gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Điểm danh các loại rau chứa nhiều sắt mà bạn không được bỏ qua

Thứ Hai, 01:54:18 22/10/2018

Thay vì ăn nhiều thịt đỏ để bổ sung chất sắt thì bạn hãy bổ sung các thực phẩm chứa nhiều sắt dưới đây.

Chắc chắn bạn không thể biết được những công dụng của rau dền đỏ dưới đây

Thứ Hai, 01:28:14 22/10/2018

Rau dền đỏ có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, làm mát máu, lợi tiểu, sát trùng, trị kiết lỵ, huyết nhiệt sinh mụn nhọt.

Tác dụng của hạt methi có lợi cho sức khỏe của bạn không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 01:05:10 22/10/2018

Hạt methi hay hạt methi Ấn Độ là một cây họ đậu đỗ thường sinh sống ở những vùng khô hạn hoặc bán khô hạn.

Đừng bỏ những lợi ích của bơi ếch mà chúng tôi đề cập ở đây nhé

Thứ Hai, 00:55:06 22/10/2018

Những trẻ em ở độ tuổi chuẩn bị hoặc đang trong thời điểm dậy thì, bơi ếch kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh sẽ rất có lợi cho phát triển chiều cao.