Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

Những thói quen gây hại não mà bạn cần từ bỏ ngay

Thứ bảy, 22:37:04 20/10/2018

Có một số thói quen xấu, gây ảnh hưởng tới não bộ của bạn, làm giảm trí tuệ, khả năng ghi nhớ, … mà bạn cần từ bỏ ngay. Sau đây là một số thói quen gây hại não mà bạn cần từ bỏ ngay.

Những thói quen gây hại cho mắt bạn cần phải sửa ngay lập tức

Thứ bảy, 22:27:06 20/10/2018

Mắt là cửa sổ tâm hồn, nhưng chúng ta đôi khi lại có những thói quen làm hại mắt, làm mắt bị khô, đau nhức,... Hãy cùng điểm danh một vài thói quen gây hại cho mắt mà bạn nên từ bỏ.

Không ngờ những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn chữa dị ứng thức ăn nhanh nhất

Thứ bảy, 22:20:11 20/10/2018

Khi xảy ra trường hợp bị dị ứng với các thức ăn không hợp người bệnh sẽ có các biểu hiện cụ thể và dễ phát hiện nhất trên bề mặt da như ngứa ngáy, nổi mẩn.

Tăng cân không còn là nỗi lo nếu như bạn thực hiện hai bài tập tăng cân dưới đây

Thứ bảy, 22:08:09 20/10/2018

Để tăng cường sức khỏe, lại vừa giúp lên cân nhanh chóng mà vẫn kiểm soát cân nặng và tránh béo phì thì hãy tập ngay 2 bài tập tăng cân dưới đây.

Điểm danh các loại rau chữa bệnh mọc nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết đến

Thứ bảy, 22:02:05 20/10/2018

Rong biển, rau sam, nấm hương, dương xỉ là những loại ra có rất nhiều ở nước ta. Bên cạnh đó, các loại rau này có có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả.

Cách chữa bệnh tiểu đường bằng nhân sâm bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 21:55:06 20/10/2018

Nhân sâm vẫn được coi là một loại thuốc bổ toàn diện, có tác dụng gia tăng sự hồi phục các chức năng của cơ thể, chống lão hóa các tế bào.

Gợi ý cho các mẹ năm loại dầu massage cho bé thư giãn và ngủ ngon

Thứ bảy, 21:54:10 20/10/2018

Việc massage mang lại rất nhiều lợi ích cho trẻ, và bạn cũng có thể massage cho bé bằng các loại dầu khác nhau để mang lại hiệu quả cao.

Những tác dụng của sữa chua không phải ai cũng biết hết

Thứ bảy, 21:42:12 20/10/2018

Sữa chua là món ăn quen thuộc của mọi người, trong sữa chua có giá trị dinh dưỡng cao, thậm chí trong những nghiên cứu gần đây cơ thể hấp thụ sữa chua gấp 3 lần sữa tươi.

Dừng ngay những thói quen xấu buổi sáng này sớm để tốt cho sức khỏe nhé

Thứ bảy, 21:37:13 20/10/2018

Thói quen xấu vào buổi sáng không chỉ ảnh hưởng tới năng suất hoạt động, tâm trạng trong ngày mới mà còn tác động lâu dài đến sức khỏe của bạn nữa

Điểm danh một vài nguyên nhân tử vong mà có thể bạn chẳng bao giờ ngờ được

Thứ bảy, 21:31:06 20/10/2018

Hãy cùng điểm danh những nguyên nhân tử vong để bạn bạn sẽ tìm được một lối sống lành mạnh để ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm đồng thời kéo dài tuổi thọ.

Phòng ngừa ung thư vú bằng hạt đậu nành có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 21:17:05 20/10/2018

Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy, thực phẩm từ đậu nành không những an toàn với phụ nữ bị ung thư vú mà còn kéo dài tuổi thọ ở một số nhóm bệnh nhân.

Bạn đã biết những tác hại của việc nhai kẹo cao su thường xuyên chưa?

Thứ bảy, 21:12:12 20/10/2018

Việc nhai kẹo đem lại những lợi ích tức thời nhưng nó lại đem tới không ít bệnh tật và hiểm họa về sau. Hãy cùng điểm danh một số tác hại của việc nhai kẹo cao su nhé.

Viêm nội mạc tử cung – Nguyên nhân và triệu chứng của viêm nội mạc tử cung

Thứ bảy, 20:58:13 20/10/2018

Viêm nội mạc tử cung là tình trạng viêm nhiễm xảy ra trong buồng tử cung, do vi khuẩn, nấm hay ký sinh trùng gây ra.

Niệu quản là gì? Cấu trúc và bệnh lý liên quan đến niệu quản

Thứ bảy, 20:30:08 20/10/2018

Niệu quản (tiếng Latinh: ureter), một bộ phận thuộc hệ tiết niệu của con người, là một ống cơ dài khoảng 25 cm, dẫn nước tiểu từ bể thận xuống bàng quang.

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe đến mấy nhưng ăn sai thời điểm cũng sẽ gây hại

Thứ bảy, 20:25:04 20/10/2018

Có nhiều loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn hay uống vào những thời điểm không thích hợp có thể bị giảm tác dụng thậm chí là gây hại cho sức khỏe.