Bí kíp luyện thị giác cho thai nhi mẹ bầu chớ nên bỏ qua

Y học hiện đại sử dụng siêu âm để quan sát và phát hiện: chiếu ánh sáng điện chớp – tắt vào vùng bụng thai phụ nhịp tim của thai nhi có sự thay đổi mạnh. Khi đó thai nhi cảm thấy khó chịu, hoảng sợ, không yên.

Các chuyên gia y tế lại cảnh báo rằng chiếu ánh đèn pin trực tiếp lên bụng mẹ có thể làm hỏng đôi mắt của bé. Bên cạnh đó, việc sử dụng đèn pin có thể làm ‘quấy rầy’ giấc ngủ của bé. Để an toàn, thì chỉ nên sử dụng ánh đèn trong tháng cuối của thai kỳ khi bé còn thức và đang hoạt động.

Nhiều bậc cha mẹ thích hoạt động này bởi vì nó gây ra một phản ứng mạnh mẽ đối với con. Mẹ dùng cách này để khiến con ‘thức khuya’ hơn vào buổi tối. Điều này sẽ giúp mẹ và bé ‘ngủ ngon’ hơn vào ban đêm.

Trẻ sơ sinh mới chào đời thị giác chưa hoàn chỉnh, tầm nhìn cũng hạn hẹp. Nhưng nếu đặt một đồ vật trước mắt trẻ trẻ sơ sinh có thể nhìn rõ đồ vật đó. Hơn nữa trẻ sơ sinh có thể phân biệt rõ những biểu lộ tình cảm trên gương mặt của mẹ trong khoảng cách 15-30 cm (tương đương với độ dài tử cung mà trẻ vừa thoát ly).

Những gì người mẹ nhìn thấy được tác động đến tâm trạng, ý thức của mẹ, từ đó tác động đến tâm lý thai nhi

Vì vậy thai phụ cần chú ý tới những gì tác động đến thị giác của mình và bé. Tránh tiếp xúc với vùng có ánh sáng mạnh, hay có sự thay đổi ánh sáng đột ngột (ví dụ ánh sáng của đèn vũ trường). Việc giáo dục thị giác thai nhi chủ yếu được thực hiện gián tiếp thông qua thị giác của mẹ. Những gì người mẹ nhìn thấy được tác động đến tâm trạng, ý thức của mẹ, từ đó tác động đến tâm lý thai nhi

Những bài tập giúp phát triển thị giác thai nhi:

Bài 1: Tắm nắng cho bụng bầu

Phụ nữ mang thai chọn nơi không khí trong lành, thoáng mát, nằm trên thảm hoặc ghế tựa lưng, phơi bụng bầu khoảng 15-20 phút vào lúc chiều tối hoặc sáng sớm khi ánh nắng đã dịu nhẹ, cho ánh sáng được chiếu trên bụng bầu. Qua đó thị giác của thai nhi sẽ được thưởng thức ánh sáng trong lành từ thiên nhiên.

Bài 2: Nhìn tranh đẹp

Người mẹ nhìn những cảnh đẹp, tranh đẹp trong lòng thư thái yêu đời, rất có lợi cho tâm tính của trẻ sau này.

Những cảnh đẹp có lợi cho thai phụ là: rạng đông, ráng chiều, cây xanh, hoa tươi, sơn thủy hữu tình, vườn cảnh. Những khung cảnh đẹp trong các buổi trình diễn nghệ thuật như ca múa nhạc, kịch tươi vui nhẹ nhàng…

Tranh, ảnh chọn lọc (về chủ đề, màu sắc) như: tranh các em bé đẹp, tranh phong cảnh, bức ảnh của những người tôn quý (ảnh Phật, ảnh Chúa, ảnh thiên thần…). Tránh nhìn những gì xấu xa, hung bạo, quái giở.

Bài 3: Ngắm trẻ đáng yêu

Người mẹ ngắm những đứa trẻ đáng yêu, những người mình thương mến, trân trọng, tôn kính.

Bài 4: Nhà cửa gọn gàng

Nhà cửa gọn gàng, sạch sẽ, có tranh ảnh đẹp trong phòng.

Bài 5: Mẹ trang nhã

Người mẹ trang điểm nhẹ, ăn mặc thanh lịch trang nhã để tự tin với hình ảnh của mình. Khi người mẹ soi gương và cảm thấy hài lòng về hình ảnh bản thân sẽ liên tưởng tới hình ảnh đẹp của bé trong tương lai.