Chủ đề sức khỏe: canxi

Những loại thực phẩm giúp phòng ngừa chuột rút hiệu quả

Thứ bảy, 08:13:11 20/10/2018

Những loại thực phẩm giúp phòng ngừa chuột rút hiệu quả là thực phẩm giàu kali, thực phẩm giàu canxi, thức ăn chứa muối thực phẩm giàu carbohydrate và đồ uống khi tập thể dục

Những nguyên nhân chuột rút thường gặp mà bạn nên biết

Thứ bảy, 09:31:07 20/10/2018

Chuột rút (còn gọi là vọp bẻ) gây ra cảm giác đau bởi sự co rút, thường là co cơ, có thể do trời lạnh hay hoạt động quá mức, sức khỏe giảm sút hoặc bị ngộ độc.

Chia sẻ những phương pháp điều trị bệnh Parkinson

Thứ bảy, 08:06:06 20/10/2018

Bên cạnh việc sử dụng thuốc thì các biện pháp hỗ trợ điều trị, liệu pháp tâm lý, điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện là rất cần thiết.

Chế độ ăn cho người bệnh gai cột sống nên ăn gì và không nên ăn gì?

Thứ bảy, 07:35:09 20/10/2018

Gai cột sống nên ăn gì và không nên ăn gì để bệnh phục hồi được nhanh, tăng cường sức khỏe. Câu trả lời nằm trong chính những thực phẩm đơn giản hàng ngày nhưng ít được người bệnh tiêu thụ.

Bệnh gai cột sống là gì? Những nguyên nhân gai cột sống

Thứ bảy, 06:58:09 20/10/2018

Bệnh gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp.Tìm hiểu về bệnh gai cột sống sẽ giúp bạn đẩy lùi được những cơn đau do bệnh gây ra

Những lưu ý phòng ngừa ung thư xương hiệu quả nhất

Thứ bảy, 06:37:06 20/10/2018

Mặc dù bệnh ung thư xương có nhiều liên quan đến yếu tố di truyền nhưng yếu tố từ bên ngoài cũng có tác động không nhỏ đến nguy cơ mắc bệnh. Tuân thủ những gợi ý dưới đây giúp bạn phòng ngừa bệnh.

Bệnh viêm tụy cấp - những triệu chứng thường gặp của bệnh

Thứ bảy, 06:01:13 20/10/2018

Khi bị tổn thương, tuyến tụy sẽ bị viêm và gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Những lưu ý trong quá trình chữa viêm cột sống dính khớp

Thứ bảy, 05:50:02 20/10/2018

Trong quá trình chữa bệnh viêm cột sống dính khớp, người bệnh cần quan tâm đến những thói quen hàng ngày của mình và bổ sung các chất có lợi để hỗ trợ chữa viêm cột sống dính khớp hiệu quả nhất

Năm loại thực phẩm ít calo, giàu hàm lượng chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Thứ bảy, 04:02:14 20/10/2018

Để tăng cường sức khỏe, vẻ đẹp đồng thời chống lại được bệnh tật, các bạn hãy lưu tâm tới những thực phẩm ít calo nhưng giàu dinh dưỡng để bổ sung vào trong bữa ăn hàng ngày như: Trái cây họ cam quýt, táo xanh, cần tây, măng...

Cùng tìm hiểu về những chất phản dinh dưỡng trong thực phẩm

Thứ bảy, 03:16:05 20/10/2018

Lương thực, thực phẩm bổ dưỡng thì ai cũng biết nhưng ít người để ý đến các chất phản dinh dưỡng trong một số thực phẩm như: Những chất làm giảm hấp thu protein, những chất làm hỏng vitamin, chất cản trở hấp thụ chất...

Vi chất dinh dưỡng và những điều bạn cần biết

Thứ bảy, 02:59:13 20/10/2018

Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chúng ta cần với lượng rất nhỏ nhưng lại hết sức cần thiết mà nếu thiếu sẽ gây những hậu quả nặng nề cho sức khỏe. Có khoảng 30 vi chất dinh dưỡng chủ yếu, được chia thành hai...

Đây là các triệu chứng loãng xương dễ nhận biết nhất

Thứ sáu, 22:21:03 19/10/2018

Loãng xương làm cho xương yếu dần đi, xốp và dễ gãy dù chỉ do các tác động nhẹ. Tuy nhiên, do biểu hiện âm thầm nên khi phát hiện cũng là lúc đã có biến chứng.

Áp dụng ngay ba cách điều trị loãng xương hiệu quả nhất sau đây

Thứ sáu, 22:24:05 19/10/2018

Khi bị bệnh loãng xương dẫn tới xương giòn và dễ bị gãy khó hồi phục. Bởi vậy hãy điều trị loãng xương ngay khi mới được phát hiện.

Bệnh loãng xương ở người cao tuổi: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh

Thứ sáu, 22:19:12 19/10/2018

Người cao tuổi thường dễ bị loãng xương do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây tàn phế và tử vong.